Причины возникновения и меры предупреждения травматизма на занятиях по спортивным единоборствам

Раны.

Рана - повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием.

Раны бывают поверхностными, когда повреждена лишь кожа или слизистая (ссадины), и глубокими. Выделяют также полостные ранения, проникающие в брюшную, грудную полости и в череп. По виду ранившего орудия и по характеру повреждения тканей различают резанные, рубленые, колотые, рваные ушибленные, укушенные и огнестрельные раны.

Характерные признаки.., Каждый вид ран имеет свои особенности. Края резаных ран, нанесенных режущим орудием (ножом, бритвой, стеклом) расходятся, рана зияет, сильно кровоточит, вызывает боль.

Рубленые раны по характеристики близки к резанным, но могут сопровождаться повреждением костей. Колотая рана, нанесенная ножом, гвоздем, шилом, кинжалом, небольшая на кожной поверхности, может быть очень глубокой и сопровождаться значительным повреждением внутренних органов при проникновении в грудную или брюшную полость. Благодаря смещению мышц и других тканей, канал такой раны имеет сложную форму, что способствует развитию инфекции.

Рваные, ушибленные и укушенные раны сопровождаются значительным нарушением жизнеспособности тканей краев раны. Они мало кровоточат, но боль при них более длительная и сильная, заживление медленное.

Всякая рана сопровождается болью, зияет и кровоточит. Интенсивность боли различна в зависимости от чувствительности поврежденных тканей и характера ранения. Значительная боль возникает в момент ранения, но вскоре постепенно уменьшается. Усиление ее, и появление распирающего чувства наступают при развитии в ране инфекции.

Первая помощь. При ранении пострадавший, прежде всего, нуждается в остановке кровотечения. Следующая задача - защита раны от попадания микробов. Для этого нужно наложить повязку. Третья задача - уменьшение боли. Это достигается наложением повязки и созданием спокойного, удобного положения раненой части тела. При ранах конечностей и туловища это будет лежачее положение, верхних - подвешивание руки на перевязь. После наложения повязки пострадавший должен быть направлен в поликлинику или в больницу для хирургической обработки раны.

Психология спортсменов и тренеров по отношению к травме такова, что пока она не коснулась лично спортсмена, этой проблеммы как бы не существует. Многим кажется нелепым на фоне полного благополучия и здоровья заниматься профилактикой травматизма или изучать причины их возникновения. Между тем причины травм мы формируем неосознанно в процессе тренировки, особенно на ранних этапах физического становления спортсменов. В погоне за быстрыми спортивными результатами сужаются тренировочные средства и тренировка превращается в натаскивание. Все это как раз и идет в ущерб базовой общефизической подготовке и здоровью. Спортивные травмы носят объективный характер и могут быть разделены на три группы: организационные, методические и обусловленные индивидуальными особенностями самого спортсмена. Причинами организационных ошибок чаще всего являются педагогические просчеты, вызванные низким уровнем теоретической подготовки тренера, его недостаточным опытом. Повышают травматизм нарушения в условиях проведения тренировок и соревнований, в материально техническом обеспечении, плохое оборудование, низкое качество спортивного инвентаря, одежды, обуви, средств защиты. К недостаткам методического характера, также влекущим за собой травмы опорно - двигательного аппарата у спортсменов ударных видов единоборств и борцов, можно отнести нарушение принципов постепенности, непрерывности, цикличности проведения учебно - тренировочного процесса, правил врачебного контроля и отсутствие делового, творческого контакта врача и тренера. Причинами возникновения травм в спортивных единоборствах являются также слабая техническая подготовленность и технические погрешности при выполнении специальных технических действий и упражнений. В процессе многолетней подготовки борца, боксера, кикбоксера, техника должна постоянно совершенствоваться, изменяться с учетом новых, приобретаемых качеств. Поэтому техническое совершенствование спортсменов становится не только средством достижения высоких результатов, но и помогает профилактике травматизма. Таким образом, вопросы предупреждения травм в спортивных единоборствах не являются сугубо врачебными. Эта проблемма касается всех, кто занимается подготовкой спортсменов в спортивных единоборствах. И тренеры, и врачи, и судьи, и технический персонал в одинаковой степени ответственны за проведение учебно - тренировочных занятий и соревнований.

Дата добавления: 2015-06-04