Конкретные страшилки. Страх сложной материальной жизни

Слепые уверенности в отношении своего будущего.

Если сейчас плохо, то это и есть «хорошо».

Ярка: «если есть какой-нибудь негативный фон, если мне тревожно, плохо, неприятно, обидно и т.д. – то это сопровождается специфическим мертвенным успокоением, специфической уверенностью, что это и значит, что всё нормально, что всё в порядке!»

Скунс: «в какой-то момент я вдруг спонтанно, без усилий вывалилась из НФ. Контраст был таким, что я удивилась, как если бы попала в другой мир, открыв дверь в соседнюю комнату. Сначала я не поняла, что произошло, почему я чувствую себя, словно в другом мире.

Стала сканировать восприятия и различила, что я сейчас не испытываю никакого беспокойства, меня ничто не раздражает, не волнует, нет никакого навязчивого хаотического внутреннего диалога, обслуживающего тот или иной негативный фон. Это было так странно, что я «чувствовала себя не в своей тарелке» - и классно, и непривычно. Как будто все НЭ, которые терзали меня до этого, вдруг растворились без следа, свалили куда-то, исчезли.

В течении этого времени я ловила себя на механических попытках вернуться в свое обычное состояние - вспомнить то, что меня беспокоило до этого. Но эти попытки сначала были неудачными, будто у меня провал в памяти случился, и я никак не могу вернуться к привычному НФ. Потом всё-таки механическое воспоминание сработало, и я вспомнила то, на счет чего был навязчивый внутренний диалог, и привычное фоновое беспокойство вернулось.

Это возвращение было одновременно и облегчением, т.к. это возвращение к привычному состоянию, и вызывало чувство потери и жалость, т.к. я, можно сказать, своими руками заставила себя вернуться в НФ! Обычный негативный фон привычен, и мы в нем испытываем успокоенность типа «все идет нормально». Это абсолютно та же причина, по которой я жила с мужем столько лет - не нравится, но зато это знакомое привычное болото.»

Психопатические состояния возникают в результате появления слепых уверенностей в катастрофическом будущем. Появиться они могут в любой момент в результате постоянного давления или даже разового события

«Помню одну ситуацию, в которой я испытала страх будущего. Возможно, в первый раз в жизни он был такой сильный.

Гуляла с матерью, обсуждали школу. Мне было 9-10 лет. Я говорила, что скоро будут старшие классы, там начнутся сложные предметы - физика, химия, надо будет писать сочинения. Не помню что говорила мать, но в итоге разговора у меня возникло чувство безысходности на 10, смирение и страх будущего, в котором будет что-то ужасное, неотвратимое, подавляющее, как каторга в прямом смысле. Мысли о физике и сочинениях особенно пугали, так как я боялась, что ничего не пойму, не смогу ничего сочинить, а придется делать. Помню, что гуляли летом, была солнечная погода, зеленая трава, цвели деревья и при этом было понятно, что несмотря на это в жизни будет какой-то ужасный пиздец. Будто все эти цветы и солнечность не для меня.

Когда начались старшие классы, все было совсем не так страшно и мучительно, как я думала. Неприятно, занудно, часто страшно, но все равно далеко не в такой степени как я боялась. Но это уже ничего не изменило в существующей слепой уверенности о том, что в будущем все будет ужасно.

Еще родители почти каждый год, лет так с 14-15, говорили, что вот сейчас они еще могут купить мне хорошую шубу, сапоги, а со следующего года уже не смогут. Возникал сильный страх, что будет время, когда у меня не будет хорошей одежды, обуви, что придется донашивать то что есть, что будет какое-то ужасное время. При этом родители продолжали покупать мне одежду, а потом я уехала от них и она мне не понадобилась. Фоновый страх от этого не исчез. В результате подобных ситуаций у меня сформировалась железобетонная уверенность в том, что жизнь должна быть мучительной, трудной, безрадостной. И это отравляло и отравляет мне жизнь.»

Дата добавления: 2015-06-04