Послание страха выживания №2: Снизьте требования – на первое время

Отыграть роль противника

Сядьте в кресло и представьте себя тем самым человеком, с которым вы собираетесь встретить, видящим вас входящей в комнату. Это поможет подготовиться к собеседованию или встрече. Вы уже делали это в главе 2 – «Взглянуть на себя чужими глазами». Тогда вы записывали все хорошее, увиденное в вас отыгрываемым человеком. Теперь же вы будете отыгрывать предполагаемого работодателя, кредитора, владельца магазина или клиента – кого-то, чьим желаниям, ожиданиям и нуждам вам надо соответствовать, чтобы достичь успеха. Будет полезно задать себе следующие вопросы: «Чего ждет этот человек от возможности нанять работника, вложить деньги или получить товар для продажи? Какой внешний вид произведет на него наилучшее впечатление – умеренный, повседневный или ни на что не похожий? Какие вопросы он/она скорее всего задаст? Какое впечатление я произведу на этого человека? Нет ли расхождения между его ожиданиями и тем, как я представлю себя? Если есть, то как это исправить?»

Я не согласна с людьми, считающими что можно «переподготовиться». Не думаю, что такое возможно в действительности. Пока вы помните, что действительность может отличаться от ваших упражнений, что она изначально непредсказуема, подготовка приносит только пользу. В настоящей жизни и так хватает неожиданностей, не стоит умножать их без необходимости! Подготовка не избавит вас от страха выступления, но вы будете чувствовать себя гораздо спокойнее, подготовившись к отправке в неизвестность. Как только вы наберетесь опыта, вам уже не потребуется столь тщательная подготовка.

Страх пытается донести до вас это жалостливое послание каждый раз, когда ваша кисть зависает над холстом… пальцы замирают в сантиметре от клавиатуры… или вы открываете рот, чтобы договориться о продаже первой страховки. Вне зависимости от того, насколько хорошо вы подготовились к первому дню на новой работе или первой странице романа, информацию для которого собирали несколько месяцев – сейчас все иначе. Все по настоящему. Вы никогда не делали этого раньше и если вы ждете от себя той же уверенности, что и у человека, проделывающего это в тысячный раз – вы влипли. Вы вообще не сможете этого сделать.

Столь торопливая сверхвзыскательность возникает по многим причинам. Возможно вам внушили завышенные требования в детстве. Или, как и мне, говорили, что вы невероятно гениальны и можете сделать все что угодно, но не объясняли, как именно. Или вы в росли в «зрительской семье»: участники которой считали великие достижения действиями высших существ, не требующими усилий, и не замечали длительного и медленного процесса развития, ведущего к ним. Из-за всех этих ранних впечатлений может образоваться унизительный разрыв между вашими мечтами о том, что вы можете сделать, и тем, что вы можете сделать в действительности.

Ваше видение собственных возможностей вовсе не обязательно неверно. Трудность в том, что ваше видение и амбиции переросли ваш навыки и опыт. Чтобы они сравнялись, надо позволить себе отнестись по-детски ко всему, что вы делаете впервые: начните с самого начала. Я знаю, что в нашем обществе вечной спешки быть новичком не принято, но это возвращается сторицей. Мир добр к новичкам точно так же, как он добр к дошкольникам. Их хвалят, им помогают и разрешают играть.

Дата добавления: 2015-07-02