Комментарии специалиста

Основная задача эксперимента “Экстремум” – выживание в условиях длительного отсутствия пищи (15 суток) при движении в ненаселенной местности – успешно решена в пешем (1981 г.) и водном (1984 г.) походах. Общие итоги эксперимента, проведенного в два этапа с промежутком в три года, в разных видах туризма, в разных условиях, разными людьми, убедительно свидетельствуют о пригодности метода многодневного голодания, дающего возможность уверенно ликвидировать аварийные ситуации при отсутствии пищи без ущерба для здоровья.
Решающим фактом для осуществления адаптационных перестроек организма во время голодания и последующего питания послужила “психологическая установка”, которая оказала положительное воздействие па все функции организма.
Благодаря способности дозированного голодания благотворно влиять на организм и усиливать приспособительные возможности человека этот метод можно использовать в качестве профилактической тренировки для возможных экстремальных условий в сложных туристских походах. Семь-десять дней голодания под руководством специалиста могут повысить адаптационные возможности каждого участника похода и команды в целом к тяжелым, критическим ситуациям и одновременно послужить средством для интенсивного и глубокого отдыха организма человека и его психики.

В. Гурвич, научный руководитель эксперимента, кандидат медицинских наук

По всем вопросам обращайтесь в форум.

Автор – Г. Рыжавский (Москва)
Источник – skitalets.ru

Теги: еда, истории, питание

Читать далее...

Дата добавления: 2015-06-27