Строение action

Общее строение action

Расслабление нижнего

Обычно, чем больше расслабление нижнего в процессе action — тем легче Верхнему понимать его реакции.

Глубокое дыхание при расслабленных горловых мышцах вызывает характерный звук, несколько напоминающий стон, который позволяет Верхнему контролировать темп и интенсивность ударов. Кроме того, при выполнении точечных зацепов Верхнему легче учитывать фазу дыхания: ведь если удар был рассчитан на выдохе, а «пришел» на вдохе — то возможно попадание в место прихода не мягкой хлопушкой плети, а ее жестким узлом.

Максимальное расслабление мускулатуры тела также облегчает задачу Верхнего: снимаются сознательные движения, и контролировать силу ударов по бессознательным движениям нижнего становится проще. К сожалению, не все нижние умеют расслабляться. Облегчает расслабление знание начал психологического аутотренига и доверительная атмосфера до и во время action.

Для того, чтобы помочь нижнему расслабить напряженные группы мышц, Верхний может сделать несколько разминающих или массирующих движений на тех участках, которые у нижнего явно напряжены. Чаще всего это «воротниковая зона» плеч и затылка, но иногда бывает и спина, и ягодицы.

Расслабление мускулатуры нижнего играет свою полезную роль и в профилактике образования следов. Жесткие напряженные мышцы оказывают механическое сопротивление проникновению девайса вглубь, отчего вся нагрузка приходится на поверхностные слои кожи и мышц, а не перераспределяется по всей глубине мышечного слоя. Соответственно, вероятность травмы поверхностных слоев намного больше.

Кроме того, состояние сабспейса, о котором подробно мы будем говорить дальше, гораздо быстрее и легче достигается при расслабленном спокойном сознании. Вопреки всем физиологическим механизмам, человек, который напряжет все свои силы, может сознательно удержаться от вхождения в сабспейс. Разумеется, обратное тоже верно: человек, который напряжен и совершенно не может расслабиться, не сможет и достичь сабспейса, сколько бы физиологических механизмов не было задействовано.

В норме каждый action можно разделить на несколько этапов:

- подготовка к action

- разогрев

- развитие

- кульминация

- отдых

В чем заключаются и для чего служат подготовка и разогрев, было описано в предыдущих параграфах. Это пункты, которые должны выполняться в любом садомазохистском action, построенном на условиях разумности, безопасности и удовольствия для партнеров. Разумеется, опытный Топ может затратить на подготовку не более нескольких секунд — поскольку у него и без того все готово. Точно так же опытному нижнему на разогрев может понадобиться совсем немного времени. Но это вовсе не говорит о том, что этих этапов в action у них не было…

Action развивается по законам искусства. Его можно сравнить с музыкальным произведением, бережно создаваемым каждый раз садомазохистской парой. Разогрев, в таком случае, является увертюрой, дальнейшие воздействия — развитием темы, и, разумеется, по законам жанра нельзя обойтись без кульминации.

Дата добавления: 2017-01-14