Причини та фактори ризику професійного вигорання вчителів

Синдром вигорання розвивається як наслідок комбінації організаційних, професійних стресів та особистісних факторів.

До осіб, що найбільше схильні до вигорання належать педагоги. Специфіка роботи людей даної професії характеризується тим, що існує велика кількість ситуацій з високою емоційною насиченістю і когнітивною складністю міжособистісного спілкування, а це вимагає від спеціаліста значного особистісного вкладу, щоб встановити довірливі стосунки і уміти управляти емоційною напругою процесу спілкування. Подібна специфіка дозволяє віднести дану професію до категорії „професій вищого типу” за класифікацією Л. С. Шафранової.

Вивчаючи професійну дезадаптацію вчителів Л. С. Шафранова сформулювала характеристики праці вчителя, які сприяють вигоранню. Серед них:

· Постійна присутність відчуття новизни;

· Специфіка трудового процесу визначається не стільки характером „предмета” праці, скільки особливостями і властивостями самого „виробника”;

· Необхідність у постійному саморозвитку, оскільки інакше „виникає відчуття насилля над психікою, що призводить до виникнення відчуття пригніченості, і роздратування”;

· Емоційна насиченість міжособистісних контактів;

· Відповідальність за „підлеглих”;

· Постійне за діяння в діяльність вольових процесів.

До основних факторів, що обумовлюють вигорання педагогів, відносять:

· Щоденне психологічне перевантаження;

· Самовіддана допомога;

· Висока відповідальність за учнів;

· Дисбаланс між інтелектуально-енергетичними затратами та морально-матеріальною винагородою (фактор соціальної несправедливості);

· Рольові конфлікти;

· Поведінка „важких учнів”.

Професія вчителя в наш час фемінізована, тому до перечислених професійних стресорів додаються

· Завантаженість хатньою роботою;

· Дефіцит часу для дітей та сім’ї.

Крім того, низька оплата праці і відносно низький соціальний статус шкільного вчителя також є тими факторами, що сприяють вигоранню. Т. В. Форманюк виділяє три фактори, що відіграють істотну роль в „емоційному згоранні” вчителів: особистісний, рольовий, організаційний.

Особистісний фактор включає мотивацію, способи, реагування на стреси та інші індивідуальні особливості. Наприклад, низька оцінка значимості роботи, невдоволеність професійним ростом і брак автономності спричиняють швидке „згорання”. На думку К. Кондо, найбільш вразливими в цьому відношенні є люди, що реагують на стрес агресивно, нестримано, прагнуть до суперництва. Також „згорання” в більшій мірі піддаються „трудоголіки”, тобто ті, що працюють з високою самовіддачею, ті, хто знайшли у роботі своє покликання, працюють пристрасно, з установкою на постійний робочий процес.

Особистісні фактори

· інтроверсія;

· стать (чоловіки більше піддаються деперсоналізації, а жінки – емоційному виснаженню. Вчителі-жінки до найбільш сильних стрес-факторів відносять „важких” учнів, а чоловіки – властива школі бюрократія і велика кількість паперової роботи.);

· вік (слід співставляти вік зі стажем роботи, професійним ростом. У випадку невдоволення кар’єрним ростом професійний стаж сприяє вигоранню);

· авторитаризм;

· низька самоповага;

· трудоголізм;

Тест „чи ви трудоголік?”

(варіанти відповідей: так, ні)

1. Чи встаєте ви рана, не дивлячись на те, що лягли пізно і працюєте вдома до пізньої ночі?

2. Якщо ви обідаєте одні, то чи читаєте, працюєте ви в цей час? Чи вважаєте ви, що перериви на обід – це трата часу?

3. Чи складаєте ви детальний список того, що потрібно зробити кожного дня?

4. Вам важко „нічого не робити”?

5. Ви енергійні та прагнете до змагання?

6. Чи працюєте ви у вихідні, під час канікул (відпустки)?

7. Чи можете ви працювати всюди і зажди?

8. Чи важко вам піти відпочивати (у відпустку)?

9. Чи боїтеся ви того часу, коли не зможете працювати?

10. Чи подобається вам працювати?

(Якщо ви відповіли „так” більше як на 5 запитань – ви трудоголік)

· низький рівень емпатії (Розвинута емпатія – ключ до успіху у всіх видах діяльності, які вимагають ввійти у світ партнера по спілкуванню і зрозуміти його переживання. Тонке розуміння переживань інших людей протистоїть дегуманізації міжособистісних стосунків, а емоційне співпереживання – це певне емоційне „підживлення”);

· особливості мотивації;

· міра незадоволення професією і професійним ростом;

· великий стаж роботи

Вчителі з розвиненим почуттям гумору рідше страждають від вигорання, а також більш високо оцінюють свою професійну успішність.

Пайдмонт отримав дані про те, що самоповага відіграє важливу роль у переживанні дистресів, пов’язаних з роботою. Тривожні, депресивні люди частіше за все переживають емоційне виснаження і деперсоналізацію і на роботі, і поза нею

Рольовий фактор пов’язаний з рольовою конфліктністю (він характеризується протиріччям вимог до працівника), рольовою невизначеністю (нечіткість вимог до працівника), рольовим перевантаженням (перевантаження виникає тоді, коли рольові очікування набагато більші, ніж індивідуальні можливості і мотивація до виконання завдань).

Організаційний фактор містить характеристики професійних завдань, характер керівництва, міра відповідальності

· час, витрачений на роботу:

· невизначений зміст роботи;

· робота, яка вимагає постійного підвищення професіоналізму;

· характер керівництва

Сімейне становище і вигорання вчителів. Емоційному вигоранню більше підпадають замужні жінки – хвилювання за сім’ю, низка оплата праці плюс велике професійне навантаження. А от у жонатих чоловіків рідше зустрічається високе вигорання.

Дата добавления: 2014-01-04