Духовные принципы Двенадцати шагов становятся руководящими принципами вашей жизни

Вы обращаетесь за соответствующей профессиональной помощью, чтобы справиться с прочими проблемами, угрожающими вашей трезвости.

Вы решаете руководствоваться принципами двенадцати шагов на вашем пути к выздоровлению.

Вы решаете принять помощь от внешнего источника (от вновь обретенной Высшей Силы).

Как вы будете приводить в действие эту рекомендацию, зависит от вашего понимания Высшей Силы. Я обычно советую людям в качестве одной из своих Высших Сил признать программу А.А., которая, наряду с консультированием и терапией, может обеспечить вам ясное направление.

Я твердо убежден, что духовная Высшая Сила дает вам мужество, силу и надежду. Другие люди, имеющие больше опыта в процессе выздоровления, предлагают вам метод. И только от вас зависит, приведете ли вы этот метод в действие. Вверьте руководство Высшей Силе, но будьте готовы выполнять черновую работу.

Двенадцать шагов представляют собой ясное, практическое руководство относительно того, что нужно делать для выздоровления. И в третьем шаге алкоголик говорит: “Я не буду пить. Я буду посещать собрания А.А. и найду себе спонсора. Я прочитаю Большую книгу и Двенадцать и Двенадцать. Я буду работать по шагам и попытаюсь быть предельно честным. И я узнаю, что еще я должен делать.”

В этом шаге выздоравливающим людям следует с помощью соответствующих специалистов решить проблемы, которые представляют угрозу их трезвости. Если вы переживаете тяжелый абстинентный синдром, вам необходима детоксикация. Если у вас проблемы со здоровьем, обратитесь в больницу. Если вас мучают маниакально-депрессивные состояния, которые заставляют вас пить, обратитесь к психиатру. Если ваша фобия мешает вам общаться с членами А.А., обратитесь за соответствующим лечением. Если вы подвергались физическому или сексуальному насилию в детстве, обратитесь за лечением, которое вам необходимо. Делайте все, что нужно, чтобы оставаться в программе и сохранять трезвость. Однако, помните: если ваша основная проблема - употребление спиртного или наркотиков, в первую очередь вы должны работать по программе А.А., и лишь в качестве дополнения прибегать к какой-либо профессиональной помощи, если она вам необходима.

По моему мнению, нет существенной разницы между словами “духовный” и “психологический”. В Древней Греции человек рассматривался как состоящий из двух частей: физической и нефизической. Нефизическая часть описывалась как духовная.

Духовная программа подразумевает, что вы должны начать уделять внимание нефизическим аспектам своего существа. Вы практикуете духовную программу, когда пытаетесь мыслить ясно, логически и рационально; когда пытаетесь быть ответственным и отвечать за свои слова. А также, когда пытаетесь улучшить свои отношения с другими людьми и внести больше гармонии и сотрудничества в свою жизнь. Кроме того, духовная жизнь подразумевает поиски интуитивного ощущения некой Силы, более могущественной, чем вы, Изначальной Истины, которую многие называют Богом.

Большинству выздоравливающих алкоголиков необходимо создать основание для своей духовной жизни. Начинать нужно с изменения мышления и поведения. Это приведет к изменению чувств и восприятия, и эти новые ощущения активизируют интуицию. Этот процесс приведет вас к переживанию Бога, как вы его понимаете.

Дата добавления: 2014-01-07