Текст 89

Большинство людей представляют себе счастье очень конкретно: две комнаты - счастье, три - больше счастья, четыре - просто мечта. Или красивая внешность: хотя каждый знает о «не родись краси­вой...», однако в глубине души мы твёрдо верим, что при ином соотно­шении объёмов талии и бёдер наша жизнь могла бы сложиться иначе.

Желания могут исполниться. Всегда остаётся надежда если не на стройные бёдра, то хотя бы на лишнюю комнату, а если очень повезёт — то и на дом с видом на море. Но если наши дома и фигура вообще не имеют отношения к ощущению полного блаженства? Что если в каж­дом из нас от рождения заложена большая или меньшая способность к счастью — музыкальный слух или математические способности?

Именно к такому выводу пришел психолог Роберт Мак-Крей пос­ле проведённого им десятилетнего исследования, охватившего около 5000 человек. В начале и конце опыта участникам предлагалось рас­сказать о событиях своей жизни и дать характеристику себе самим. Улыбчивы они или угрюмы? Видят они стакан наполовину полным или наполовину пустым?

Поразительно, но степень удовлетворенности собственной жиз­нью была почти одинаковой в начале и конце исследования, незави­симо от того, что происходило в жизни участников. Люди радовались, огорчались, скорбели, однако по прошествии времени возвращались к исходной точке. Уровень счастья каждого человека был связан в ос­новном с его личностью, а не с обстоятельствами жизни.

Тогда эту неуловимую постоянную решили измерить. Психолог Ричард Дэвидсон использовал специальную технологию - позитронно-эмиссионную томографию - для измерения нейронной активности мозга в разных состояниях. Оказалось, что люди от природы энергич­ные, энтузиасты и оптимисты имеют высокую активность определен­ной области коры головного мозга - левой префронтальной зоны, ко­торая ассоциируется с положительными эмоциями. Активность этой зоны - показатель на удивление постоянный: учёные проводили из­мерения с промежутком до 7 лет, и уровень активности оставался прежним. Это значит, что некоторые люди буквально рождаются сча­стливыми. У них желания сбываются чаще, и, даже если этого не про­исходит, они не зацикливаются на неудачах, а находят в ситуации светлые стороны.

Но как быть тем, чья левая префронтальная зона не так активна? Обидно жить и знать, что даже хрустальный дворец на тропическом острове не принесёт тебе счастья! К чему тогда все усилия? Зачем делать карьеру и строить дома, сидеть на диете и шить наряды, если количество счастья отмерено тебе уже при рождении и не изменится ни на йоту? (По Н.Коршуновой*) * Наталья Коршунова – современный российский психолог.

Дата добавления: 2015-03-31