Рациональное распределение сил

Человеческую энергию можно описать как потенциаль­ную способность к восприятию, развитию и достижениям. Если говорить о физическом аспекте, то с большой долей вероятности можно утверждать, что молодые обладают большими силами, чем пожилые. Если о психологическом, то энергичность человека уменьшается или увеличивается по эмоциональным причинам. Психическую энергию можно использовать в позитив­ном и созидательном направлении, а можно — в нега­тивном и разрушающем. Можно подорвать эффектив­ность работы других и можно блокировать рост своей эффективности, подавляя или не признавая свои чувства.

ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ

Люди очень по-разному реагируют на затруднения. Во всякой управлен­ческой работе трудности время от времени возникают, но вот когда руководитель говорит, что он «в затруднении», это обычно означает, что он чувствует себя неспособным подобающим образом справиться со своими обязатель­ствами.

Мы живем во вре­мена возрастания стрессовых нагрузок. Большинство показателей стрессов и напряжений постоянно возра­стает, в особенности вызванная ими заболеваемость. Люди под влиянием стресса становятся уязвимыми по отношению к ежедневным затруднениям, качество их работы снижается. Однако, стресс — это реакция чело­веческого организма и в определенной степени ею можно управлять.

Стресс иногда полезен, т.к. стимулирует активность. Недостаточная нагрузка и не­хватка острых ситуаций также могут привести к появ­лению личных проблем.

Дата добавления: 2015-07-02