Завдання 3. Мета: сформувати у студентів уявлення про емоції та почуття як особливий вид психічних процесів, про значення емоцій та почуттів у життєдіяльності людини

ЛАБОРАТОРНА РОБОТА №6

ТЕМА:Емоції і почуття

Мета: сформувати у студентів уявлення про емоції та почуття як особливий вид психічних процесів, про значення емоцій та почуттів у життєдіяльності людини, про їх роль у регуляції поведінки; про необхідність розвитку та виховання культури емоцій і почуттів.

Студенти повинні знати: основні положення фізіологічних та психологічних теорій емоцій (Ч. Дарвіна, Джеймса – Ланге, Кеннона – Барда, Ліндсея – Хебба, Л. Фестінгера, С. Шехтера, П.В. Симонова); види емоцій та почуттів, їх функції та форми переживання, характеристику емоційних станів; співвідношення понять емоції, почуття, настрій.

Студенти повинні вміти: визначати різні прояву емоційної та почуттєвої сфери, надавати їм характеристику. Використовувати психодіагностичні методики для визначення індивідуальних особливостей прояву емоцій та почуттів.

Завдання1. Дайте письмові відповіді на запитання.

1. Розкрийте фізіологічну основу емоцій та почуттів.

2. У чому полягає відмінність між емоціями і почуттями?

3. Назвіть ознаки зовнішнього виявлення емоцій і почуттів.

4. Назвіть головні ознаки афекту. Наведіть приклади афектів.

5. Назвіть вищі почуття. Як вони співвідносяться з моральним розвитком людини?

6. Обґрунтуйте відповідь на запитання: «Чи є емоції у тварин?». Наведіть приклади. «Чи є почуття у тварин». Наведіть приклади.

Завдання 2. Вирішення психологічних задач.

1. Хірург Наполеона любив говорити, що рани у переможця загоюються швидше, ніж рани у переможених. Чому?

2. Який емоційний стан описано у наведеному нижче уривку: «Ліс викликає в мене почуття душевного спокою і затишку; в тому почутті зникали всі мої прикрості, забувалось неприємне, і в той же час у мені росла особлива настороженість відчуттів: слух і зір ставали гостріші, пам’ять більш чутлива, місткість вражень - глибша».

3. Серед наведеного переліку емоцій і почуттів знайдіть і випишіть:

ПРОСТІ ЕМОЦІЇ

СКЛАДНІ ЕМОЦІЇ

МОРАЛЬНІ ПОЧУТТЯ

ІНТЕЛЕКТУАЛЬНІ ПОЧУТТЯ

ЕСТЕТИЧНІ ПОЧУТТЯ

Задоволення, приємне, радість, впевненість, любов, здивування, сором, огида, страждання, незадоволення, гнів, неприємне, допитливість, чуття краси, гідність, гумор, сумнів, чуття комічного, дружба, чуття трагічного, патріотизм, чуття нового, гуманність, інтерес, здивування.

Дослід 1.

Мета: вивчення продуктивності запам’ятання різних за емоційним змістом слів.

Методика проведення: Експериментатор просить студентів уважно слухати і запам’ятати слова, які він прочитає. Потім повільно їх читає. Після цього студенти записують всі запам’ятовані слова в будь-якому порядку. Потім підраховується, скільки слів позитивного, нейтрального чи негативного змісту студент запам’ятав. Робиться висновок про вплив емоційного змісту матеріалу на процес запам’ятання.

Дослід 2.

Мета: вивчення рівня прояву депресії за допомогою шкали депресії (автор В. Зунге)

Методика проведення: студентам пропонуєтьсяпрочитати уважно кожне з наведених нижче речень і проставити варіанти відповідей, які б відображали той стан, у якому вони знаходяться останнім часом.

Варіанти відповідей: а – ніколи чи рідко, б – іноді, в – часто, г – майже завжди чи постійно.

1. Я відчуваю пригніченість, сум.

2. Зранку я почуваю себе найкраще.

3. У мене бувають періоди плачу і слізливості.

4. У мене поганий сон уночі.

5. Апетит у мене не гірше звичайного.

6. Мені приємно дивитись на привабливих жінок, розмовляти* з ними, знаходитись поряд.

7. Я помічаю, що втрачаю вагу.

8. Мене турбують проблеми із шлунком.

9. Серце б'ється частіше, ніж звичайно.

10. Я втомлююсь без будь-яких причин.

11. Я міркую так само ясно, як і завжди.

12. Мені легко робити те, що я вмію.

13. Я відчуваю занепокоєння і не можу всидіти на місці.

14. У мене є надія на майбутнє.

15. Я більш дратівливий, ніж звичайно.

16. Мені легко приймати рішення.

17. Я відчуваю, що можу бути корисним і необхідним

18. Яживу повним життям.

19. Я відчуваю, що іншим людям стане краще, якщо я помру.

20. Мені й зараз приносить радість те, що радувало раніше.

Обробка результатів. Підраховують суму балів:

Рівень депресії (РД) розраховується за формулою:

РД=∑пр + ∑обр.

де ∑пр – сума викреслених цифр "прямих" висловів № 1,3,4,7,8,9,10,13,15,19;

∑обр. – сума цифр, "обернених" викресленим висловів № 2, 5, 6, 11, 12,14,16,17, 18,20.

Наприклад:

у вислові №2 викреслена цифра 1, то ставимо 4 бала;

у вислові №5 викреслена цифра 2 – ставимо 3 бала;

у вислові №6 викреслена цифра 3 – ставимо 2 бала;

у вислові №11 викреслена цифра 4 – ставимо 1 бал и т.д

Отриманий результат відображає рівень депресії (РД).

До 50 балів – діагностується відсутність депресії.

50 – 59 балів – наявність легкої депресії ситуативного або невротичного ґенеза.

60 – 69 балів – субдепресивний стан чи маскована депресія.

70 чи більше балів – справжній стан депресії.

Дослід 3.

Мета: дослідження рівня емпатійних тенденцій (Юсупов)

Емпатія сприяє збалансованості міжособистих відношень. Вона робить поведінку людини соціально обумовленою. Розвинена у людини емпатія - ключовий чинник успіхів в тих видах діяльності, у яких вимагає вживатися у світ партнера по спілкуванні, і раніше усього при навчанні і вихованні.

Методика проведення: для виявлення рівня емпатійних тенденцій необхідно, відповідаючи на кожне з 36 тверджень, приписувати відповідям наступні числа: якщо ви відповіли "не знаю" - 0, "немає, ніколи" - 1, "іноді" - 2, "часто" - 3, "Майже завжди" - 4, і відповіді "так, завжди" - 5. Відповідати треба на всі пункти.

Тестовий матеріал

1. Мені більше подобаються книги про подорожі, чим книги з серії "Життя чудових людей".

2. Дорослих дітей дратує турбота батьків.

3. Мені подобається роздумувати про причини успіхів і невдач інших людей.

4. Серед всіх музичних передач відаю перевагу передачам про сучасну музику.

5. Надмірно дратівливий і несправедливий докір хворого потрібно терпіти, навіть якщо вони тривають роками.

6. Хворій людині можна допомогти навіть словом.

7. Стороннім людям не слід втручатися в конфлікт між двома особами.

8. Старі люди, як правило, образливі без причин.

9. Коли в дитинстві слухав сумну історію, на моїх очах самі по собі наверталися сльози.

10. Роздратований стан моїх батьків впливає на мій настрій.

11. Я байдужий до критики в мою адресу.

12. Мені більше подобається розглядати портрети, чим картини з пейзажами.

13. Я завжди прощав все батькам, навіть якщо всі вони були неправі.

14. Якщо кінь погано тягне, її потрібно хльостати.

15. Коли я читаю про драматичні події в житті інших людей, то відчуваю, немов це відбувається зі мною.

16. Батьки відносяться до своїх дітей справедливо.

17. Бачу конфліктуючих підлітків або дорослих, я втручаюся.

18. Я не звертаю увагу на поганий настрій моїх батьків.

19. Я довго спостерігаю за поведінкою тварин, відкладаючи інші справи.

20. Фільми і книга можуть викликати сльози тільки у несерйозний людей.

21. Мені подобається спостерігати за вираженням обличчя і поведінкою незнайомих людей.

22. У дитинстві я приводив додому кішок і собак.

23. Всі люди необґрунтовано озлобленні.

24. Дивлячись на сторонню людину, мені хочеться вгадати, як складеться його життя.

25. У дитинстві молодші за віком ходили за мною по п'ятам.

26. При виді покаліченої тварини я стараюся чимось допомогти.

27. Людині стані легше, якщо уважно слухати його скарги.

28. Побачивши вуличну подію, я стараюся не потрапляти в число свідків.

29. Молодшим подобається, коли я пропоную їм свою ідею, справу або розвагу.

30. Люди перебільшують здатність тварин відчувати настрій своїх хазяїнів.

31. Із скрутної конфліктної ситуації людина повинна виходити самостійно.

32. Якщо дитина плаче, на це є свої події.

33. Молодь повинна задовольняти будь-які прохання і дивацтва стариків.

34. Мені хотілося розібратися, чому деякі мої однокласники іноді були задумливі.

35. Безпритульних домашніх тварин слід відловлювати і знищувати.

36. Якщо мої друзі починають обговорювати зі мною свої особисті проблеми, я стараюся перевести розмову на іншу тему.

Обробка результатів: перед тим як підрахувати отримані результати, перевірте міру відвертості, з якою ви відповідати. Не відповіли ви "не знаю" на деякі з тверджень під номерами: 3, 9, 11, 13, 28, 36, а також чи не помітили пункти 11, 13, 15, 27, відповідями "так, завжди"? Якщо так, то ви не побажали бути відвертими перед собою, а в деякий випадках прагнули виглядати в кращому світлі. Результатам тестування можна довіряти, якщо по всіх перерахованих тверджень ви дали не більше трьох нещирих відповідей, при чотирьох слід сумніватися у їх достовірності, а при п'яти - можете вважати, що роботу виконали даремно. Тепер підсумуйте всі бали, приписані відповідями на пункти: 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29 і 32. Співвіднесіть результат з шкалою розвинених емпатійних тенденцій.

Класифікатор тесту

Якщо ви набрали від 82 до 90 балів - це дуже високий рівень емпатійності. У вас хворобливо розвинене співпереживання. У спілкуванні, як барометр, тонко реагуєте на настрій співрозмовника, ще не встигнувши сказати ні слова. Вам важко від того, що оточуючі використовують вас в якості громовідводу, обрушуючи на вас емоційний стан. Погано відчуваєте себе в присутності "важкої" людини. Дорослі і діти охоче довіряють вам свої таємниці і йдуть за радою. Нерідко відчуваєте комплекс провини, побоюючись заподіяти людям проблем; не тільки словом, але навіть поглядом боїтеся зачепити їх. У цей час самі дуже ранимі. Можете страждати при виді покаліченої тварини або не знаходити собі місця від випадкового холодного привітання вашого шефа. Ваш вразливість іноді довго не дає вам заснути. Будучи засмученим, потребуєте емоційної підтримки з боку. При такому відношенні до життя ви близькі до нервового зриву. Потурбуйтеся про психічне здоров'я.

Від 63 до 81 бал - висока емпатійність. Ви чутливі до потреб і проблем оточуючих, великодушні, схильні багато що їм прощати. З непідробним інтересом відноситесь до людей. Вам подобається "читати" їхні обличчя і "заглядати" в їх майбутнє, ви емоційно чуйні, товариські, швидко встановлюєте контакти з тими, хто оточує і знаходите спільний мову. Повинно бути, і що діти тягнуться до вас. Ті, що оточують цінують вашу душевність. Ви стараєтеся не допускати конфліктів і знаходити компромісне вирішення. Добре переносите критику у свою адресу. В оцінці подій більше довіряєте своїм відчуттям і інтуїції, ніж аналітичним виводам. Відаєте перевагу працювати з людьми, ніж одиночно. Постійно потребуєте соціального схвалення своїх дій. При всіх перерахованих якостях ви не завжди акуратні в точний і копіткій роботі. Не варто особливих труднощів вивести вас з рівноваги.

Від 37 до 62 балів - нормальний рівень емпатійності, притаманний переважній більшості людей. Оточуючі не можуть назвати вас «товстошкірим», але в той же час ви не належите до числа особливо чутливих осіб. У міжособистісних відносинах судити про інших більш схильні за їхніми вчинками, ніж довіряти своїм особистим враженням. Вам не чужі емоційні прояви, але в більшості своїх вони знаходяться під самоконтролем. У спілкуванні уважні, намагаєтеся зрозуміти більше, ніж сказано словами, але при зайвому впливі почуттів співрозмовника втрачаєте терпіння. Бажаєте делікатно не висловлювати свою точку зору, не будучи впевненим, що вона буде прийнята. При читанні художніх творів і перегляді фільмів частіше стежте за дією, ніж за переживаннями героїв. Утрудняєтеся прогнозувати розвиток стосунків між людьми, тому, трапляється, що їхні вчинки виявляються для вас несподіваними. У вас немає відкритості почуттів, і це заважає вашому повноцінному сприйняттю людей.

12-36 балів - низький рівень емпатійності. Ви відчуваєте труднощі у встановленні контактів з людьми, незатишно почуваєте себе у великій компанії. Емоційні прояви у вчинках оточуючих часом здаються Вам незрозумілими і позбавленими сенсу. Віддаєте перевагу відокремленим заняттям конкретною справою, а не роботі з людьми. Ви - прихильник точних формулювань і раціональних рішень. Ймовірно, у вас мало друзів, а з тих, хто є, цінуєте більше за ділові якості і ясний розум, ніж за чуйність і чутливість. Люди платять вам тим же. Буває, коли відчуваєте свою відчуженість, оточуючі не надто шанують вас увагою. Але це можна виправити, якщо ви розкриєте панцир і станете пильніше вдивлятися в поведінку близьких і приймати їх проблеми як свої.

11 балів і менше - дуже низький рівень. Емпатійні тенденції особистості нерозвинені. Утруднюєтеся першим почати розмову, тримаєтеся осібно серед товаришів по службі. Особливо важкі контакти з дітьми і особами які набагато старші за вас. У міжособистісних відношеннях нерідко опиняєтеся в некомфортному положенні. В багато чому не знаходите взаєморозуміння з тими, що оточують вас. Любите гострі відчуття, спортивні змагання, відаєте перевагу мистецтву. У діяльності занадто сконцентровані на собі. Ви можете бути дуже продуктивні в індивідуальній роботі, у взаємодії з іншими не завжди виглядаєте в кращій стороні. Хворобливо переносите критику у свою адресу, хоча можете на неї бурхливо не реагувати. Потрібна гімнастика почуттів.

Література

1. Загальна психологія: підручник / О.В. Скрипченко, Л.В. Долинська та ін. – К.: Лібідь, 2005. – С. 219-244.

2. Столяренко Л.Д. Основы психологи / Л.Д. Столяренко. – Ростов н/Д: Феникс, 2007. – С. 233-247.

3. Максименко С.Д. Психологія та педагогіка / С.Д. Максименко, М.Б. Евтух та інші. – К.: Слово, 2012. – С. 379-391.

4. Степанов О.М. Основи психології і педагогіки / О.М. Степанов, М.М. Фіцула. – К.: Академвидав, 2006. – С. 172-184.

5. Загальна, вікова і педагогічна психологія: практикум / за ред. проф. Д.Ф. Ніколенка. – К.: Вища школа, 1980. – С. 102-107.

6. Додонов Б.И. В мире эмоций / Б.И. Додонов. – К.: Политиздат Украины, 1987.

7. Изард К.Э. Эмоции человека / К.Э. Изард. – М.: Изд-во Моск. ун-та, 1980.

8. Якобсон П.М. Психология чувств / П.М. Якобсон. – М.: Изд-во МГУ, 1980.

Дата добавления: 2015-05-22