Тренинг нлп-практик - 5 лень

ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТНОЙ ИСТОРИИ

Вся вселенная сосредоточена в «здесь и сейчас», однако наш разум может свободно путешествовать во времени. В считанные секунды можно преодолеть десятки лет, и никто не испытает удивления по этому поводу. Благодаря подобному надежному способу перемещения мыслей назад и впе­ред мы получаем массу возможностей; это делает нашу жизнь вдвойне прият­ной. Однако иногда путешествие во времени является неприятной неизбеж­ностью: когда прошлое горе продолжает причинять боль в настоящем. Ведь функционирование нашего мозга в настоящий момент на сто процентов осу­ществляется на основе того «багажа», который был накоплен в прошлом; ны­нешняя проблема может быть заложена в программы десять лет назад. Чтобы решить подобные проблемы, мозгу необходимо плыть против течения време­ни. И зачастую человеку удается найти верный путь назад и дойти до того момента, когда был заложен фундамент нынешней проблемы. Но иногда сде­лать это бывает достаточно трудно и возникает необходимость в том, кто мог бы в этом помочь. Технику для разрешения проблем, основы которых были заложены в прошлом, НЛ-программисты называют Изменением Личностной Истории. Что же привнесла в современную психологию работа с данной техникой, продолжающаяся на протяжении более десяти лет? Об этом пойдет речь в настоящей главе.

Из кроны деревьев, окружающих высокое строение, доносится пение дроздов. Из слухового окна в мансарде четвертого этажа открывается вид на освещен­ную солнцем реку. В десять часов утра уже достаточно жарко. Одетые по- летнему участники семинара занимают свои места.

«Сегодня на повестке дня стоит Изменение Личностной Истории», — на­чинает мой коллега. Он добавляет, что сегодня будут продемонстрированы и опробованы на практике три различные формы работы: классическая, линия жизни и сопровождаемый внутренний процесс. После этого пятьдесят пар глаз направляются на меня.

«Изменение Личностной Истории заключается в добавлении ресурсов в прежние проблемные ситуации. Ситуации, в которых отсутствовали ресурсы.

Данную технику мы используем в том случае, если человек «здесь и сейчас» испытывает неприятные ощущения, связанные с проблемой, корни которой находятся в прошлом. Как правило, причиной подобных неприятных ощуще­ний являются постоянно возвращающиеся к человеку отрицательные эмо­ции».

После краткого изложения теоретических выкладок наступает время де­монстрации на практике. «Кто хочет поиграть со мной в Изменение Личност­ной Истории? У кого имеется постоянно возвращающееся неприятное ощу­щение, которое сопровождает вас на протяжении длительного времени?» Леони немедленно дает о себе знать, хотя на предыдущем занятии она уже принимала участие в каком-то эксперименте. Это всегда радует, когда так легко найти того, кто готов участвовать в показательном эксперименте. Ведь мотивация тоже играет определенную роль. Через минуту мы приступаем.

Леони вспоминает последний раз, когда она испытала то, что она называет «раздражением». И пока она вспоминает это ощущение, я заякориваю его с помощью прикосновений к ее руке. «Трансформационный поисковый якорь», - объявляю я присутствующим.

Спустя тридцать пять минут Леони уже убеждена в том, что ее «раз­дражение» осталось в прошлом. Теперь она знает, что она будет отныне пред­принимать в подобных ситуациях. Она уверена в том, что теперь подобное поведение не станет вызывать никаких трудностей.

Участники семинара, как и я, пребывают в полном неведении относитель­но подробностей тех ситуаций, на которые намекала Леони в течение этих тридцати пяти минут. Мы не знаем Людей, имеющих отношение к этим си­туациям, мы не знаем, что именно произошло в ее юности. Единственное, что мы увидели, так это то, что Леони сумела мысленно приспособить ко всем этим ситуациям ресурс «открытость», и что она заметно расслабилась, когда сделала это. Уже не в первый раз применение техники Изменение Личност­ной Истории позволяет кому-то на глазах у множества людей осуществить весьма важное изменение.

Дата добавления: 2015-06-26