Методика построения занятий по ЛФК

Задачи ЛФК.

ЛФК при заболеваниях ЖКТ

Физические упражнения оказывают влияние на ЦНС и на периферическую нервную системы.

Влияние ФУ на ЦНС:

1. Улучшается кровоснабжение головного мозга

2. В помощью ФУ можно целенаправленно влиять на соотношение основных нервных процессов

3. Систематические ФУ способствуют созданию новой двигательной доминанты, которая гасит психологическую доминанту.

4. Улучшается эмоциональное состояние больного.

Периферическое действие ФУ:

1. ФУ для мышц брюшной стенки массируют внутренние органы, изменяют внутрибрюшное давление.

2. ФУ ускоряют опорожнение кишечника.

3. ФУ влияют на моторную функцию, на функцию всасывания в ЖКТ.

Показания к применению ЛФК.

1. При хронических заболевания ЖКТ

2. При дискинезии (функциональном нарушении моторики) кишечника

3. При сланхоптозе (опущении органов брюшной полости.

Противопоказания к применению ЛФК.

1. В период обострения при выраженном болевом синдроме

2. Пи наклонности к кровотечениям (внутренние кровотечения)

3. При тошноте.

Общие задачи:

1. Улучшение психоэмоционального состояния

2. Улучшение функций ССС, ДС

3. Адаптация к бытовым нагрузкам

4. Формирование новых двигательных навыков (для улучшения моторики)

Частные задачи:

1. Влияние на секреторную и моторную функции ЖКТ

2. Улучшение обменных процессов, кровоснабжения

3. Уменьшение застойных явлений

4. Укрепление мышц брюшного пресса

5. Восстановление нормального расположения внутренних органов

6. Укрепление мышц промежности

Методика построения занятий по ЛФК зависит от секреторной деятельности ЖКТ. 1 – повышенная, 2 - нормальная и 3 - пониженная кислотность.

Для гастритов с повышенной кислотностью.

1. Сочетание ЛФК с приемом минеральной воды (вода теплая, малой минерализации и пьется залпом). Чем больше кислотность, тем меньше минерализация воды. Глубина скважины не менее 400м. Порядок приема минеральной воды: вначале пьется вода, через 15 минут начинать занятия ФУ, затем через 15-20 минут – прием пищи.

2. Темп выполнения ФУ медленный и средний. ИП – любые, но при болевом синдроме – лежа на спине, полулежа, сидя.

3. Виды ФУ – общеукрепляющие для крупных и средних групп мышц, ДУ – статические и динамические, ФУ для мышц брюшного пресса (при болях исключают), элементы спортивных игр малой и средней интенсивности, плавание, ходьба на лыжах, ФУ на расслабление.

4. Количество повторений ФУ большое, видов ФУ мало.

Для гастритов с пониженной кислотностью.

1. Сочетание ЛФК с приемом минеральной воды (мелкими глотками, холодная, высокой минерализации).Вначале выполняются ФУ, через 15-20 минут прием минеральной воды, черед 20 минут – прием пищи.

2. Темп выполнения ФУ средний и быстрый.

3. Ип – любые

4. Виды ФУ – ОРУ, на координацию, внимание, равновесие – они возбуждают ЦНС; упражнения для брюшного пресса с постепенным увеличением количества повторений, игры на высоком эмоциональном уровне средней интенсивности.

5. ФУ с отягощением не используются.

6. Количество повторений – 5-6 раз, видов упражнений много.

Дата добавления: 2014-01-11