Тема №2 (4 ч) Организация массовой ФОР в трудовых коллективах

План:

1. Роль клуба ФК предприятия в организации ФОР на производстве: структура; цели и задачи деятельности, виды ФК оздоровительной деятельности, особенности планирования работы.

2. Права и обязанности физкультурно-оздоровительных клубов

2. Формы организации ФОР в трудовых коллективах (формы проведения занятий, их направленность); физкультурно-оздоровительные центры предприятий (охватываемый контингент занимающихся, направленность и режим деятельности).

1. Роль клуба ФК предприятия в организации ФОР на производстве: структура; цели и задачи деятельности, виды ФК оздоровительной деятельности, особенности планирования работы.

С завершением общего и профессионального образования люди приступают к многолетней трудовой деятельности. В этой связи физическая культура является одним из факторов, оказывающим положительное влияние на трудовую деятельность человека в современном производстве.

Между физической культурой и трудовой деятельностью прослеживаются связь во многих аспектах.

1. Любой трудовой процесс имеет фазу врабатывания, а при его большой продолжительности и напряженности также и фазу снижения работоспособности. Средства физического воспитания ускоряют врабатываемость, замедляют падение работоспособности и производительности труда, способствуют более быстрому восстановлению утраченной в процессе труда нервно-психической и мышечной энергии.

2. Некоторые современные виды труда характеризуются малой мышечной активностью (гиподинамией) или локальной нагрузкой на отдельные части тела, на отдельные функции организма. Средства физического воспитания позволяют предупредить отклонения в физическом состоянии и развитии, возникающие в силу специфики данного труда.

3.В современном производстве пока еще не исключены факторы и условия, создающие возможность профессиональных заболеваний. Средства физического воспитания выполняют профилактическую функцию и снижают вероятность появления типичных заболеваний и травм.

4. Ряд видов труда требует специальной физической подготовленности, которая может быть обеспечена только специфическими средствами и методами физической подготовки.

5. В современном производстве в связи с научно-техническим
прогрессом наблюдается тенденция смены профессий у трудящихся.
Хорошая общая физическая подготовленность расширяет возможности для соответствующей адаптации и овладения новыми профессиями.

В реальной многолетней деятельности работнику необходима достаточная физическая подготовленность, высокая общая работоспособность, крепкое здоровье. Чтобы решить эти задачи на производстве создаются клубы физической культуры. Целью которых является достижение высокой работоспособности, хорошей физической подготовленности и укрепления здоровья трудящихся.

Данная цель конкретизируется в следующих специфически задачах, решаемых средствами физической культуры в процессе трудовой деятельности.

1. В процессе непосредственной трудовой деятельности (т.е. в течение рабочего дня) способствовать оптимальной динамике (ускорению врабатывания, поддержанию высокой работоспособности и замедлению темпов ее снижения).

2. В после рабочее время путем специально направленного активного отдыха содействовать восстановлению работоспособности, а также устранению негативных сдвигов в физическом состоянии организма, вызванных неблагоприятными условиями труда.

Решение этих задач конкретизируется в зависимости от:

- содержания и характера труда (умственный или физический, напряженность и длительность рабочих усилий и т.д.);

- особенностей производственных условий (технологических,
гигиенических и др.);

- особенностей реакции организма на требования, предъявляемые трудовой деятельностью и ее условиями (характер функциональных сдвигов в основных системах организма, степень утомления и т.д.).

При конкретизации задач и форм направленного использования физической культуры в системе физкультурного клуба учитываются также возрастные и половые особенности трудящихся, уровень физической подготовленности, состояние здоровья.

Дата добавления: 2014-01-20