Трассы терренкура проектируются с учетом программ дозированной нагрузки, учитывая рельеф местности

Трассы для летних и зимних видов спорт

Трассы для летних и зимних видов, спорта предназначены для учебно-тренировочных, спортивных и массовых физкультурно-оздоровительных занятий всех категорий населения жилого района следующими видами: оздоровительным бегом, дозированной ходьбой (терренкуром), лыжным беговым и горнолыжным спортом, сноубордом, натурбаном, маунтинбайком.

Состав и параметры трасс, характер их использования определяется заданием на проектирование с учетом п.п. 2.1.3, 2.1.14, 2.1.16 настоящего Пособия, а также требований и рекомендаций настоящего радела.

Трассы оздоровительного бега рекомендуется прокладывать с учетом обеспечения различных по протяженности дистанций. Рекомендуемая ширина трасс не менее 2 м. Допускается совмещать трассы с пешеходными дорожками. Дорожки здоровья следует проектировать с размещением непосредственно на трассе оздоровительного бега или на смежных с ней площадках простейшего гимнастического оборудования: бумов, перекладин, устройств для лазания, барьеров. Длину дорожек и перечень оборудования следует определять по месту. Минимальная рекомендуемая длина дорожки здоровья - 800 м.

Трассы оздоровительного бега, дорожки здоровья, трассы терренкура должны иметь искусственное освещение по всему периметру.

Трассы лыжного спорта (по равнинной местности) должны прокладываться с учетом обеспечения различных по длине дистанций. Для учебно-тренировочных занятий и соревнований протяженность дистанций должна быть от 3-х до 50-ти км*. Трассы должны иметь спуски и уклоны длиной не менее 20 м на 50 % с уклонами - не менее 3 %.

* При учете прохождения на каждой дистанции одного и того же участка трассы не более 3-х раз.

Протяженность дистанций и требования к рельефу местности для массового катания на лыжах не лимитируется.

Трассы лыжного спорта должны иметь ширину на прямолинейных участках не менее 3 м, на виражах - не менее 5 м.

Трассы оздоровительного бега могут быть использованы в зимнее время для прокладки трасс массового катания на лыжах. При этом следует учитывать требования п. 2.2.4.4 к ширине трассы.

Склоны для прокладки трасс зимних видов спорта не должны иметь препятствий в виде пней, камней, ям. Препятствия, расположенные по границам участка, должны ограждаться наклонными стенками (сетками) дм создания приподнятых виражей, снежными валами и т.п.

Требования к устройству и параметрам ограждений определяется по месту заданием на проектирование.

При наличии сложных геологических условий следует предусматривать специальные противооползневые и противолавинные мероприятия (защитные и отбойные стенки, направляющие контрфорсы и т.п.)

Ширину трасс для горнолыжного спорта (слалома, тренировочных занятий по скоростному спуску), сноуборда (слалома), массового катания с гор следует предусматривать не менее 20 м* для каждой из указанных дисциплин.

*На участках с препятствиями, по внешнему периметру поворотов трассы, проложенной на выпуклых участках, ширина участка увеличивается для обеспечения безопасности лыжников и определяется по заданию на проектирование.

Участки склона для параллельного слалома должны иметь ширину, достаточную для размещения двух трасс.

Допускается размещение трасс для дисциплин горнолыжного спорта и сноуборда на одном склоне, имеющем достаточную ширину. При этом трассы должны быть разделены ограждениями или посадками между трассами.

Для массового катания на горных лыжах длина трасс и перепад высот не лимитируется. Уклон участков склонов, предназначенных для массового катания на отдельных участках не должен превышать 25 %.

Для массовых занятий сноубордом длина трасс и перепад высот не лимитируется.

Трассы для массовых занятий сноубордом допускается проектировать совмещенными с трассами для массового катания на горных лыжах. При этом средний уклон трассы должен составлять не более 5-7 %.

Необходимость оборудования подъемных устройств и их тип на склонах для массового катания на лыжах и массовых занятий сноубордом определяется заданием на проектирование.

Трассы натурбана должны быть обеспечены зимним поливочным водопроводом или снабжены системой искусственного намораживания льда.

Насыпные и естественные склоны, используемые для прокладки трасс зимних видов спорта в летнее время рекомендуется использовать для прокладки трасс маунтинбайка (слалома, параллельного слалома и даунхилла).

Дата добавления: 2014-01-20