Тема 6. Общая физическая подготовка

Тема 4. Физические качества и методика их развития

Роль физической культуры в обеспечении здоровья.

Тема3. Основы здорового образа жизни студента.

Физическое воспитание в вузе

Москва 2009

удк

ББК

«Физическое воспитание студентов вузов» (тексты лекций) – М.МГУТУ 2009" - с.228

Под общей редакцией профессора кафедры физического воспитания

Чубарова М.М..

Излагаются материалы по наиболее важным темам и вопросам проведения лекций и занятий по физическому воспитанию студентов высших учебных заведений.

Предназначено для преподавателей и студентов неспортивных вузов.

Аннотация

Учебное пособие посвящено вопросам постановки и организации физического воспитания в вузе, естественно-научным основам физического воспитания, общефизической, спортивной подготовке, основам здорового образа жизни, врачебному контролю и самоконтролю, основам методики для самостоятельных занятий спортом, а также массажа и самомассажа.

Лекции включают основные понятия, терминологию, содержание, контрольные вопросы и краткие ответы по темам лекций.

Материалы лекций, контрольные нормативы и учебная программа могут использоваться для организации и вне учебных занятии но физическому воспитанию для успешной подготовке к зачетам.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие

1. Тема1. Физическая культура в вузе.

2. Тема 2. Естественно-научные, социально-биологические основы физической культуры.

5. Тема 5. Общефизическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания

7. Тема 7. Спортивная тренировка

8. Тема 8. Врачебный контроль и самоконтроль занимающихся

физическими упражнениями и спортом

9. Тема 9. История физической культуры

10.Тема 10. Самостоятельные занятия физическими упражнениями в вузе

11. Тема11. Массаж, самомассаж, баня

12.Тема 12. Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Список литературы

ПРЕДИСЛОВИЕ

Физическая культура представлена в высших учебных заведениях как учебная дисциплина, важнейшим компонентом которой является целостное развитие личности, направленное на воспитание физически культурной личности.

Являясь составной частью общей культуры и профессионально прикладной физической культуры студента в течение всего периода обучения физическая культура входит обязательным разделом в гуманитарный компонент образования в высшей школе.

Образовательная функция физической культуры осуществляется не только на практических занятиях, но и на лекционных, теоретических занятиях.

Теоретический материал направлен на формирование мировоззренческой системы научно-практических знаний физически культурной личности.

Материал, направлен на решение:

· образовательной задачи и овладения студентами научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания студентами природных и социальных процессов функционирования физической культуры и личности;

· умения их адаптивного и творческого использования для развития и самосовершенствования;

· организации здорового образа жизни при выполнении учебной и внеучебной деятельности.

Содержание лекций включает в себя:

· основные понятия и термины;

· теории и методику;

· основные закономерности физической культуры.

В учебном пособии имеется список рекомендуемой литературы и

контрольные вопросы.

Дата добавления: 2014-01-11