Состязание первобытных людей

Л е к ц и я № 8

Литературные источники.

Формы занятий физическими упражнениями в зрелом, пожилом и старшем возрасте.

В зрелом, пожилом и старшем возрасте физическое воспитание все больше приобретает черты сугубо индивидуализированных занятий, преследующих цели поддержания оптимального состояния организма, сохранения работоспособности и противодействия инволюционным процессам (старение). Соответственно меняется соотношение различных сторон физического воспитания в режиме жизнедеятельности, а также форм занятий. В частности, возрастает удельный вес «бытовых» форм занятий физическими упражнениями (гигиеническая гимнастика, оздоровительный бег в режиме дня, пешеходные прогулки и т.д.), оздоровительно-воспитательных и связанных с ними форм использования физической культуры в выходные дни и отпускные периоды.

1. Джут В.В., Мацур И.А. «Самостоятельные занятия физической подготовкой курсантов и слушателей ВУЗов МВД России, МЮИ МВД России, 1999

2. Мацур И.А. «Как стать сильным и быстрым» /Рекомендации по физической подготовке абитуриентам, поступающим в юридические ВУЗы МВД России/. – М, 1998

«СПОРТ И ОЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ».

Спорт – одна из самых древних и популярных сфер человеческой деятельности. История спорта начинается с появления на Земле самых первых людей. Состязания – это основа выживания, добывание пищи, воспроизведение и сохранение потомства культивировались природой именно благодаря духу состязательности.

На стадии первобытно – общинного строя состязания были тесно связаны с ведением военных действий, религиозными обрядами, ритуалами и животными.

С давних времен соревнования животных привлекали человека и как образец подражания, и как зрелище. Некоторые виды спорта с участием животных п оявились давно (конный спорт, гонки на собачьих упряжках, конкурсы служебных собак). Другие «звериные виды» спорта до сих пор остаются захватывающие зрелищем (коррида, гонки на собачьих упряжках, собачьи бега, собачьи бои, гонки на оленях, верблюжьи бега, свинский спорт, свинбол).

В основе состязаний древних людей лежали инстинкты животных: необходимость выживать, добывание пищи, оставить потомство после себя.

Как и у животных, основным и видами спорта были бег, единоборство и поднятие тяжестей, а основным комплексным соревнованием долго оставалась охота, где надо было выследить, догнать и поразить зверя, а затем унести добычу. Как и у животных, спортивные игры и упражнения предназначались для отдыха, совершенствования высших навыков и обучения детей.

Современные историки считают, что первые древние люди появились в Африке и оттуда расселились по всему миру. Это значит, что древние наскальные изображения, найденные в Африке, свидетельствуют о самых ранних спортивных занятиях древних людей. На скальных рисунках эпохи каменного века, обнаруженных в Танзании, можно увидеть изображение бегунов, пловцов, метателей ножей, танцоров и акробатов, в Ливии - изображение стрелков из лука и пловцов.

По мере расселения первобытных людей их спортивные предпочтения менялись в зависимости от природы и климата тех районов, где они жили.

У северных народов, проживающих в 3-4-ом тыс. до н.э. проводились соревнования по ходьбе на лыжах, по метанию камней.

Жители островов Помнезии с древних времен строили плоты и лодки, занимались плаванием и нырянием.

Жители Африки и Австралии совершенствовали искусство езды на лошадях, стрельбу из лука, соревновались в беге и передаче дичи.

С появлением оружия и началом первых воин, важное значение приобрела воинская подготовка. Древний воин должен был уметь владеть разными навыками, которые способствовали росту уровня его физической подготовки. Процесс освоения специальных упражнений, направленные на развитие навыков ведения боя и владения оружием развивали силу, скорость, ловкость, выносливость. Состязания посвящались охоте, сбору урожая, посвящению юношей в воины, выбору невесты, погребению умерших.

Дата добавления: 2014-01-11