Основы прикладного плавания

Организация и проведение водных праздников (на примере праздника Нептуна)

Успех праздника зависит от предварительной подготовки. Для организации праздника на воде создается оргкомитет, кото­рый знакомится с местом проведения праздника, соответствием его санитарно-гигиеническим нормам и требованиям безопас­ности; затем составляется сценарий праздника, определяется необходимый инвентарь, продумывается его художественное оформление.

План проведения праздника должен составляться заблаговре­менно, чтобы можно было провести репетиции и внести необхо­димые коррективы. Сценарий праздника окончательно утвержда­ется только после проведения генеральной репетиции. Каждый участник праздника на воде должен быть ознакомлен с планом его проведения заранее.

Для обеспечения безопасности проведения водного праздника привлекаются работники ближайшей спасательной службы, а так­же, спасатели, подготовленные из числа спортсменов-пловцов старших отрядов.

Чтобы праздник получился более зрелищным, надо продумать художественное оформление места его проведения, а также ориги­нальные костюмы участников. Важное значение для более успеш­ного проведения праздника имеют дикторский текст и музыкаль­ное сопровождение.

Для привлечения зрителей и болельщиков желательно заранее вывесить красочные объявления о празднике.

Программа праздника на воде может быть весьма разнообраз­ной - важно, чтобы он получился зрелищным, имел пропаган­дистское значение, а главное, соответствовал возрасту и уровню подготовленности участников. В нее могут включаться следующие мероприятия:

1. Соревнования по плаванию на короткие дистанции (дети до
12 лет — 25 м, 12—13 лет — 50 м, старше 13 лет — 100 м).

2. Ныряние в ластах в длину.

3. Прыжки в воду.

4. Водное поло.

5. Эстафетное плавание — 10x25 м и 8x50 м.

Участники плывут разными способами или по элементам - в зависимости от уровня плавательной подготовленности.

Каждый участник команды (отряда) при условии проплывания своей дистанции получает 1 наградное очко.

По итогам соревнований выявляется лучший пловец лагеря в каждой возрастной группе, лучший отряд в лагере. Затем централь­ный штаб клуба «Нептун» определяет 15 лагерей-победителей. Луч­шему из них вручается переходящий приз — «Золотой трезубец».

6. Показательные выступления лучших пловцов. Демонстрация
техники различных способов плавания.

7. Выполнение упражнений подводного спорта (ныряние в мо­
ноласте; плавание в ластах и маске с трубкой и т.д.).

8. Групповые и сольные выступления представительниц син­
хронного плавания.

9. Шуточные эстафеты, аттракционы, комические прыжки в
воду.

Открытие и закрытие праздника рекомендуется проводить в торжественной обстановке. Во время церемонии закрытия награ­ждаются победители соревнований.

После спортивной части можно провести интересный празд­ник на воде — праздник Нептуна — как итог всей работы по массо­вому обучению плаванию в лагере.

Разработка сценария такого праздника должна проводиться со­
вместно с ребятами; придумываются стихи или песни для «руса­
лок», «дельфинов», самого»Нептуна» и т.д.,.,., >и.

Примерный план подготовки и проведения праздника Нептуна

1. В начале лагерной смены подготовить и подбросить на пляж
запечатанную бутылку с запиской о прибытии в лагерь морского
бога Нептуна. В бутылке должен находиться также приказ Непту­
на: всем детям научиться плавать. Оповестить об этом весь лагерь.

2. Написать сценарий праздника и разучить его со свитой Неп­
туна, состоящей из лучших пловцов лагеря.

3. Дать задание вожатым, ведущим работу в различных круж­
ках, подготовить костюмы, маски и «оружие» для свиты Нептуна.

4. Провести репетицию праздника со свитой и Нептуном (во время «тихого часа»).

Примерный сценарий праздника Нептуна

1. Торжественная линейка, посвященная

началу праздника. —. 17.00

2. Прибытие Нептуна со свитой — 17.30

3. Сдача рапорта Нептуну ответственными
за спортивную работу в лагере (о количестве
научившихся плавать, грести на лодке;

о ребятах, ставших инструкторами по плаванию) - 17.45

4. Наказание для тех, кто не выполнил приказ

Нептуна и не научился плавать (окунание в воду) — 18.00

5. Финальные соревнования лучших пловцов _:.
(чемпионов отрядов) и награждение победителей
грамотами Нептуна - 18.15-19.00

6. Ознакомление Нептуна с лагерем

и лагерными делами —19.00-19.30

7. Морской ужин на лужайке (меню из
рыбных блюд; на траве расстелены скатерти,

блюда раздают русалки) —19.30—20.00

8. Концерт у костра подвластных Нептуну
народов (танцы морских коньков,

дельфинов и т.п.) -20.00-21.00

9. Прощание с Нептуном, уплывающим

в свои владения ■ — 21.30

10. Завершение праздника песнями у костра — до 22.00

Контрольные вопросы и задания,

1. Расскажите о требованиях, предъявляемых к выбору места для
проведения занятий по плаванию на открытых водоемах.

2. Расскажите, как можно соорудить простейший бассейн на от­
крытом водоеме.. ''■•.-■< -■•-■..

3. Какие требования необходимо соблюдать, чтобы обеспечить
безопасность на занятиях по плаванию?

4. Какие правила нужно выполнять при купании в естественных
водоемах?

5. Каковы обязанности администрации образовательного учреж­
дения в организации процесса обучения плаванию?

266,

6. Расскажите о подготовке преподавателя (инструктора) к уро­
ку плавания.

7. Дайте характеристику основных частей конспекта урока пла­
вания.

8. В чем заключаются особенности построения урока плавания?

9. Какие методы организации занимающихся могут быть исполь­
зованы на уроке плавания?

10. Перечислите мероприятия, предшествующие началу соревно­
ваний по плаванию.

11. Назовите основные документы, которые готовятся до сорев­
нований.

12. Расскажите о Положении о соревнованиях.

13. Как составляется именная заявка на участие в соревнованиях
и кем она должна быть подписана?

14. Как составляется техническая заявка на участие в соревнова­
ниях по плаванию и кем она должна быть подписана?

15. Как оформляется карточка участника соревнований?

16. Что должно быть отражено в отчете судейской коллегии о
проведении соревнований?

17. Как организовать и провести школьные соревнования по пла­
ванию?:,

18. Перечислите основные обязанности членов судейской коллегии.

19. Как организовать проведение водного праздника (на примере
праздника Нептуна)? ■, • -.••.>. _;i •!.■■■,.• -:

Рекомендуемая литература •.:.-, г:? >

1. Плавание: Учебник для педагогических факультетов ИФК/ Под
ред. проф. И.Ж. Булгаковой. - М.: ФиС, 1984.

2. Булгакова Н.Ж. Теоретические и методические основы обучения
плаванию: Лекции для студентов ЩОЛИФКа. — М.: ЩОЛИФК,
1989. '■ -:>.-■. -.,-..•. ■<■■ - •..•..-..

3. Булгакова Н.Ж. Плавание в пионерском лагере. — 3-е изд., пере-
раб.-М.:ФиС, 1989.

4. Горлов О., Борисов Е. Плавание: Организация и судейство сорев­
нований. - С-П., 1996.

5. Кислое А.А. Нептун собирает друзей. — М.: ФиС, 1983.. ■>-,■■■

6. Плавание: Правила соревнований. — М., 1999. ■..

7. Чеботарева И.В. Организация и судейство соревнований по пла­
ванию: Методические разработки для студентов и слушателей ФУС
ЩОЛИФКа. - М.: ЩОЛИФК, 1985..,....,-,.::.

Глава 9.

Ежегодно в России погибает на воде около 30 тысяч человек — гораздо больше, чем в локальных войнах, где применяется совре­менное вооружение. Поэтому важнейшим видом прикладного плавания, обеспечивающим сохранение жизни людей, является спасение тонущих.

Более 50% утонувших — люди, не умеющие плавать или нару­шающие правила поведения на воде. Поэтому обучение плаванию введено в предмет «Физическая культура» для школьников началь­ных классов, а прикладное плавание — для старшеклассников.

Прикладное плавание решает задачи профессионально-при­кладной физической подготовки населения: умение плавать в экс­тремальных условиях и оказывать помощь тонущим; обучение правилам поведения на воде.

Дата добавления: 2014-11-16