Електробезпека

План

Учебно-методическое пособие

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ Выпускной квалификационной РАБОТЫ

под ред. Л.В. Новокшоновой

авторы:

Ирина Игоревна Борисова

Мария Лавровна Горбунова

Надежда Константиновна Елизарова и др.

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение

высшего образования

«Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского».

603950, Н. Новгород, пр. Гагарина, 23

Подписано в печать ХХ.ХХ.2014. Формат 60×84 1/16.

Бумага офсетная. Печать офсетная. Гарнитура Таймс

Усл.печ.л. 1,7. Заказ №. Тираж 150 экз.

Отпечатано в типографии Нижегородского госуниверситета

им. Н.И. Лобачевского

603600, г. Нижний Новгород, ул. Большая Покровская, 37

Лицензия ПД № 18-0099 от 14.05.01

* для бакалавров – производственной, для магистров – научно-исследовательской.

[1] Для специалистов – дипломная работа, для магистров – магистерская диссертация.

І. Стандарти, що регламентують роботу користувачів ПК ВДТ ІІ. Шкідливі та небезпечні виробничі чинники при роботі на ПК і ВДТ ІІІ.Заходи безпеки при експлуатації ЕОМ

І. Стандарти, що регламентують роботу користувачів ПК ВДТ

Національні стандарти
1. НПАОП 0.00 -1.28-10
2. ДСанПіН 3.3.2.007-98
3. ГОСТ 12.2.032-78	Рабочее место при выполнении работ сидя
4. ГОСТ 12.2.033-78	Рабочее место при выполнении работ стоя
5. ГОСТ 20.39.108-85	Требования по эргономике, обитаемости и технической эстетике

Необхідно відзначити, що вказані нормативні документи не є єдиним інструментом підтримки належного рівня охорони праці для користувачів ПК.

Цьому сприяє і атестація робочих місць.

порядок проведення атестації робочих місць регламентується	«Методичними рекомендаціями для проведення атестації робочих місць за умовами праці» (затверджені постановою №41 від 01.09.92. Мінтруда України і Головним державним санітарним лікарем України 01.09.92)
Однією з основних цілей атестації для користувачів ПК є	інвентаризація використовуваного програмного забезпечення ПЕОМ для виявлення і припинення використання програмних продуктів, що не задовольняють психофізіологічному статусу працівників.
Регламентуються допустимі рівні на робочих місцях і вимоги до проведення контролю випромінювань і полів радіочастотного діапазону	ГОСТ 12.1.006-84, ГОСТ 12.3.002-75 та ГОСТ 12.2 003-74
Допустимі рівні напруженості електростатичних полів встановлюються	ГОСТ 12.1.045-84
Загальний рівень шуму нормується	ГОСТ 12.1.003-83
Освітлення нормується	СНіП II-4-79
Параметри мікроклімату	СН 4088-86 та ДСН 3.3.6.042-99
Зміст шкідливих хімічних речовин – рівні аероіонізації в зоні дихання користувачів	вказівками і нормами 1977 р. та 1980 р.
Запилення повітря	ГОСТ 12.1.005-88
і т.д.

Міжнародні стандарти

Швеція є законодавцем в області створення стандартів, що регламентують роботу з персональними комп'ютерами.

Процедура добровільних випробувань по методиці MPR

Методика MPR включає	перевірку двох типів характеристик дисплеїв: 1. _____________________ (колір, яскравість, чіткість, нелінійність, неортогональність, коефіцієнт віддзеркалення, тремтіння зображення, розрахункова частота мерехтіння); 2. ________________________ (рентгенівського випромінювання, електростатичний потенціал, напруженість змінного магнітного поля в діапазонах 5 Гц...2 кГц і 2...400 кГц, щільність магнітного потоку в тих же діапазонах).
1. MPR 1990:10	керівництво, для персоналу, зайнятого випробуваннями дисплеїв, викладені методики випробувань.
2. MPR 1990:10	керівництво для користувачів ПК. Вона допоможе їм зрозуміти результати випробувань і містить таблицю допустимих параметрів
Процедура добровільних випробувань по методиці MPR призначена для	надання допомоги користувачам при оцінці ергономічних і емісійних характеристик дисплеїв, користувач сам може оцінити якість робочих умов.

Більш жорсткіші вимоги до якості дисплеїв пред'являють стандарти Шведської конфедерації профспілок ТСО

TCO	група стандартів добровільної сертифікації на ергономічність і безпеку електронного устаткування (насамперед комп'ютерного), розроблених комітетом TCO Development, який є частиною Шведської конфедерації профспілок.
TCO'92, TCO'95, ТСО'99, ТСО'03, ТСО'05, ТСО'06, ТСО'07 регламентують	не тільки характеристики дисплеїв, але і процес їх виробництва, умови праці.
На сьогоднішній день найпоширенішими стандартами і вимогами є:	UL, CSA, DHHS, CE, SEMKO, DEMKO, NEMKO, FIMKO, FCC Class B, EPA Energy Star і TUV Ergonomie, ISO-9241-3, MPR 1990:10, MPR-II, TCO'92, TCO'95, ТСО'99, ТСО'03, ТСО'05.

США є одним з найактивніших учасників в області комп'ютерної ергономіки.

Американські фахівці з різних наукових і громадських організацій проводять широкомасштабні дослідження з метою досконального вивчення питання. Організації, відповідальні за створення національних стандартів (IEEE, NEMA), в 1992 р. погоджували свої стандарти із стандартами країн Європейського Співтовариства, які, у свою чергу, включають стандарти Швеції.

Довгий час в Росії не існувало стандартів, відповідних загальноприйнятим європейським і світовим, які б регламентували роботу з ПК.

Але з 1997 р. вступив в силу затверджений Госкомсанепіднадзором нормативний документ «Відеодисплейні термінали і персональні обчислювальні машини. Гігієнічні вимоги до відеодисплейних терміналів і персональних обчислювальних машин і організація роботи», який нормує випромінювальні характеристики моніторів і ПК. Рівень цих випромінювань приведений у відповідність MPR II.

Також в Росії просунулося і вирішення проблеми комп'ютерної безпеки. У Центрі електромагнітної безпеки розробляються засоби захисту від електромагнітного випромінювання, проводиться вивчення функціонального стану оператора ПЕОМ, аналізуються рівні випромінювань різних моделей моніторів. Фахівці Центру за замовленням організацій вимірюють і складають карти електромагнітних полів в приміщеннях; дають рекомендації по оптимальному розташуванню робочих місць і режиму роботи з комп'ютером.

ІІ. Шкідливі та небезпечні виробничі чинники при роботі на ПК і ВДТ

Основні шкідливі фактори, що діють на людину, що сидить за комп'ютером, діляться на три категорії:

1. Вплив від матеріальної частини
2. Вплив від програмної частини
3. Вплив умов праці

Як видно з наведеного списку, по-перше, найбільша кількість шкідливих факторів набирає категорія "умови праці", по-друге в кожній групі є фактори, що впливають на зір.

Численні наукові роботи, виконані в Швеції, Японії, США, Великобританії, Германії, Болгарії, Китаї, Росії, показують, що негативна дія комп'ютера на людину є комплексною:

1. Монітор ПК є джерелом:	електростатичного поля; слабких електромагнітних випромінювань в низькочастотному, наднизькочастотному і високочастотному діапазонах (2 Гц – 400 кГц); рентгенівського, ультрафіолетового і інфрачервоного випромінювань; випромінювання видимого діапазону.
2. Нерухома напружена поза оператора, протягом тривалого часу прикованого до екрану дисплея	приводить до втоми і виникнення болю в хребті, шиї, плечових суглобах
3. Інтенсивна робота з клавіатурою	викликає больові відчуття в ліктьових суглобах, передпліч, зап'ястях, в кистях і пальцях рук
4. Значному навантаженню піддається зоровий апараткористувачів ПК	Чинниками, що найсильніше впливають на зір, є: а ) недосконалість способів створення зображення на екрані монітора (неоптимальні параметри схем розгортки електронно-променевої трубки (ЕПТ); несумісність параметрів монітора і графічного адаптера; недостатньо високе розрізняння монітора, розфокусування, незведення променів і низький рівень інших його технічних характеристик; надмірна або недостатня яскравість зображення); б) непродумана організація робочого місця, яка є причиною: відблисків на лицьовій панелі екрану; відсутності необхідного рівня освітленості робочих місць; недотримання відстані від очей оператора до екрану.
5. Акустичні шуми, включаючи ультразвук	Відомо, що шум несприятливий для людини, особливо при тривалій дії. У користувача, діяльність якого пов'язана з переробкою інформації, що часто супроводжується елементами творчості, це виражається в зниженні розумової працездатності (наприклад, швидкість обробки тексту зменшується на 10...15%, росте кількість помилок), в прискоренні розвитку зорового стомлення, зміні сприйняття кольору, підвищенні витрати енергії (на 17%), появі головних болів, розвитку безсоння, ослабленні уваги і т.і. Шум може бути чинником, сприяючим розвитку стресу. Відмічений взаємозв'язок між скаргами на шум від ВДТ, з одного боку, і емоційними порушеннями і поганим настроєм – з іншого. Крім того, шум від ВДТ, мабуть, є однією з причин сенсорного перевантаження, що виникає у користувачів. Дія шуму на вегетативну нервову систему може виявлятися при рівнях, близьких до допустимих, і приводити до порушення периферичного кровообігу за рахунок спазму капілярів шкірного покриву і слизистих оболонок, а також іншим негативним наслідкам. Рівні звукового тиску на відстані приблизно 50 см від багатьох ВДТ у напрямі максимуму випромінювання знаходяться в межах від 30 до 68 дБ (середнє значення 51 дБ). У діапазоні 16...20 кГц максимальний зареєстрований рівень склав 61 дБ (середнє значення 53 дБ).
6. Психофізіологічні фактори

2.1. Небезпечні та шкідливі фактори при роботі з клавіатурою

Самою прогресивною розробкою в області ергономіки на сьогоднішній день є клавіатура Safe Type з вертикальним розташуванням клавіш (рис. 1).

Рис. 1. Клавіатура з вертикальним розташуванням клавіш

Таке розташування клавіш було обрано виходячи з того, що нормальне положення кистей людини є вертикальним. Отже, при роботі на такій клавіатурі, руки знаходяться в найбільш зручному положенні і практично не утомлюються. Однак одержання навичок роботи на даній клавіатурі сполучено з масою труднощів, тому вони практично не використовуються.

Найбільш розповсюдженим видом клавіатури є прямокутна!

При розробці робочої пози й організації робочого місця необхідно керуватися ДСТ 12.2.032–78 «ССБТ. Робоче місце при виконанні робіт сидячи. Загальні ергономічні вимоги». Також, оскільки клавіатура є пристроєм керування персональним комп'ютером, необхідно дотримувати правил розміщення органів керування. Розміщення органів керування нормується загальними вимогами до розміщення органів керування – ДСТ 22269–76 «Система «людина – машина». Робоче місце оператора. Взаємне розташування елементів робочого місця. Загальні ергономічні вимоги».

У цих стандартах приведений чіткий опис правильного ергономічного робочого місця в залежності від антропометричних параметрів оператора.

Крім ергономічного робочого місця необхідно дотримуватися правильної робочої пози. Нижче приведені рекомендації з прийомів правильної роботи з клавіатурою:

Під час друку або використання миші, тримати передпліччя, зап'ястя і кисті рук у їхній природній комфортній зоні. Один зі способів визначити свою комфортну зону – це цілком розслабити руки, кисті рук, коли руки знаходяться з боків у вільному стані, і звернути увагу на їхнє положення. Коли Ви піднімаєте їх для печатки, постарайтеся зберегти ті ж самі їхні відносні положення (комфортну зону). Не слід вибирати положення, при яких зап'ястя часто згинаються нагору, вниз або в сторони або залишаються в цьому положенні протягом тривалого часу. Під час печатки не спиратися зап'ястями на стіл, стегна або підставку клавіатури (називану опорою для зап'ясть). Опора на долоні під час печатки може бути шкідливої, оскільки в результаті цього зап'ястя і пальці прогинаються назад (рис. 2). У цьому випадку також може створюватися тиск на нижню частину зап'ясть. Підставка клавіатури призначена для опори під час пауз, коли печатка не виконується (на час читання тексту на екрані). Також варто уникати бічної напруги в лучезапястному суглобі (рис. 3), що може привести до хворобливих відчуттів у руках. При роботі з клавіатурою необхідно дотримувати тимчасового режиму роботи з ЕОМ. Час перерв повинен складати не менш 5...15% від часу роботи в залежності від кількості виконуваної роботи і категорії трудової діяльності. Перерви варто рівномірно розташовувати в плині усього робочого дня.

Рис. 2 Правильна (ліворуч) і неправильна (праворуч) поза при роботі з клавіатурою

Рис. 3 Правильне (ліворуч) і неправильне (праворуч) положення рук

при роботі з клавіатурою

2.2 Вплив параметрів мікроклімату на захворюваність користувачів ПК

ДСанПіН 3.3.2007-98 є основним нормативним документом щодо безпечної роботи на комп’ютері. Він складає конкретні санітарно-гігієнічні вимоги до мікроклімату в приміщення, де експлуатуються ПЕОМ.

Його вимоги наведено нижче в таблицях:

Освітлення має бути рівномірним у всій кімнаті, особливо в робочій зоні. Однаково погано і темний куток за шафою, і безперервно освітлюване сонцем простір біля вікна.	Норми освітлення
Екрану	100-250 лк
Стола	300-500 лк
Яскравість екрану повинна бути не менше 35кд/м^2;
Необхідно враховувати такі фактори, як температуру, вологість і наявність пилу. Комп'ютеру необхідні ті ж умови, що і звичайній людині: температура від 21 до 25 ° С, помірна вологість і відсутність пилу.	Мікроклімат
Температура	21-25 °С
Відносна вологість	40-60 %
Швидкість руху повітря	0.1 м/с

Рівні аероіонів	Число іонів в 1 см^3 повітря
п+	п-
Мінімально необхідний
Оптимальний	1 500-3 000	3 000-5 000
Максимально допустимий	50 000	50 000

Закономірність впливу температури повітря на середню продуктивність праці користувачів комп'ютерів можна представити у вигляді графіка на рис. 4.

Рис. 4. Вплив температури повітря на продуктивність праці

Зростання кількості позитивних іонів, може привести до несприятливих змін в:	серцево-судинній системі (підвищення артеріального тиску, появи тахікардії і появи болів у області серця), бронхо-легеневої системі (скарги на періодично утруднене дихання), кровотворній системі (прискорене осадження еритроцитів, збільшення числа лейкоцитів, зниження числа гемоглобіну, зменшення числа еритроцитів), вегетативній нервовій системі (дратівливість, безсоння, прискорена стомлюваність, пітливість рук, головний біль, безсоння і ін.).
важливим фактором є забруднення повітря робочої зони	аерозольними частинками (продукти реакції діоксиду сірки, окислення вуглеводнів, нітрати і т.п.) і мікробними тілами! Одним з основних забруднювачів повітря в приміщеннях оксидом вуглецю є тютюновий дим!!! Кількість мікроорганізмів помітно збільшується тільки за відсутності вентиляції та при безперервній роботі в перебігу 3...4 годин
1.

Дослідження показали, що в процесі роботи ВДТ протягом зміни концентрація іонів в повітрі робочої зони користувачів зазнає значні зміни. Так, вже через 5 хвилин роботи монітора концентрація легких негативних іонів знижується в 5...10 разів (фонове значення концентрації легких негативних іонів складало 350...620 іонів/см³). Через 3 години роботи їх концентрація в повітрі наближається до нуля. Істотно знижується концентрація середніх і важких негативних частинок. В той же час концентрація позитивно заряджених іонів зростає. Через 3 години роботи монітора в повітрі робочої зони переважають позитивно заряджені частинки всіх розмірів. Така асиметрія заряджених частинок в повітрі робочої зони не надає благотворного впливу на здоров'я користувачів ВДТ.

Для забезпечення оптимальних мікрокліматичних умов в будь-який період року для приміщень в яких розташовані комп'ютеризовані робочі місця повинно бути виконано:

1.

2.

3.

4.

5.

Забруднення повітря робочої зони

Аналіз динаміки бактеріального забруднення повітря в приміщеннях з ВДТ показав, що кількість мікроорганізмів помітно збільшується тільки за відсутності вентиляції.

Особлива кількість мікроорганізмів збільшується при безперервній роботі протягом 3...4 годин (до 2100...2500 мікробних тіл в 1 м³).

Коли робота користувачів пов'язана з прийомом відвідувачів в приміщеннях з ВДТ, зміст мікроорганізмів в повітрі приміщень значно зростає і досягає залежно від числа і тривалості перебування відвідувачів 7000 і більш мікробних тіл в 1 м³. При такому режимі роботи необхідно привертати додаткові заходи оздоровлення повітряного середовища (застосовувати додаткову вентиляцію, обмежувати число і тривалість перебування відвідувачів, конструювати робочі місця, забезпечені загороджувальними стінками з невеликими віконцями для спілкування з відвідувачами).

ОЗОН

В даний час широко застосовуються лазерні, світлодіодні, голкові, шрифтові, струменеві та інші принтери.

Принцип їх дії заснований на використанні електростатичних зарядів, що приводить до виділення озону.

Озон утворюється ____________________________________________________

_____________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Заходи: _______________________________________________________________

_______________________________________________________________________

Озоновий фільтр перестає діяти, якщо принтер завантажений мало або простоює без роботи. Отже, слід міняти його через проміжки часу, що рекомендуються виробником.

Промені в лазерних принтерах невидимі. Щоб захистити користувачів від шкідливого для здоров'я випромінювання, лазерний блок герметизується. В даний час застосовуються лазери з високою інтенсивністю випромінювання. Якщо ж в цілях підвищення продуктивності в принтері буде встановлений могутніший лазер, то необхідно екранувати траєкторію променя.

2. 3.Випромінювання електромагнітних полів

Сучасні монітори поділяють на:

Електронно-променевий	рідкокристалічний
В основі ЕПТ-моніторів знаходиться масивна електронно-променева трубка, яка є джерелом різноманітних випромінювань.	Майже нічого не випромінюють, тому що в їх основі лежить звичайна люмінесцентна лампа, світло якої затінюється матрицею рідинних кристалів.
Є ефект мерехтіння і тремтіння зображення та спотворення зображення.	Відсутній ефект мерехтіння, а зображення статично та має правильну геометрію.
Якісні характеристики (час реакції пікселя та якості передавання кольорів) краще.	В 10-15 разів легше
У 3-4 рази дешевше	У 3-5 разів менше споживає електроенергії
Краще використовувати у галузях, де важливо правильне кольоропередавання та при динамічних іграх	Рекомендовано для дома та офісу

Випромінювання від монітору

Шкідливі впливи (випромінювання)	Ступінь шкоди	Електронно-променевий	рідкокристалічний
Радіоактивне (радіація)	Визиває мутації та рак	Не випромінює у зв’язку з невикористанням радіоактивних речовин при виробництві моніторів
Рентгенівське	теж, що і радіація, але в 1000 разів слабше	При заземлені – на рівні природного фону	Не випромінює
Ультрафіолетове	Визиває засмагу та виробляє вітамін Д	-	-
Видимий спектр	Заради нього монітор і існує. Важливим параметром є правильність передачі кольорового зображення	Відмінна кольоропередача та глибина кольору. На ЕПТ-моніторі без труда виділяється безліч відтінків.	Глибина кольору недостатня для того, щоб відлічити пунцовий і алий від бордо та червоного.
Інфрачервоне	Електроенергія, що перейшла в тепло внаслідок роботи	˜150 Вт	˜50 Вт
Радіоспектр	Немає даних	Немає даних	Немає даних
НВЧ	Проникає під шкір та визиває розігрів внутрішніх тканин
Промислова частота 50 Гц	-	В межах норми	В межах норми

2.4 Вплив психоемоційних перевантажень на здоров’я користувачів ПК

Ще в 1995 р. представники Національного інституту охорони праці і профілактики профзахворювань США заявили, що люди, що працюють з ЕОМ, у більшому ступені, чим інші професійні групи, піддані розвиткові психоемоційних стресових станів.

Стрес-фактори при роботі на ПК	1. значний час реакції комп'ютера на виконання команд людини; 2. руднощі освоєння нової програми або переходу на нову версію старої; 3. нестандартні способи візуалізації інформації; 4. збої в роботі програмного забезпечення (зависання комп'ютера).

2.4 Наслідки шкідливої дії ПК на оператора

Синдром тривалого статичного навантаження – СТСН	Із-за тривалого сидіння в нерухомій позі у деяких операторів ПК розвивається м'язова слабкість, відбувається зміна форми, що в самих крайніх випадках може привести до непрацездатності. Подібні захворювання є супутниками будь-якої «сидячої» роботи.
Синдром комп'ютерного стресу (СКС)	супроводжується головним болем, запаленням очей, алергією, дратівливістю, млявістю і депресією. Симптоми СКС: 1. Фізичні нездужання: сонливість; стомлюваність, що не проходить; втома (навіть після відпочинку); головні болі після роботи; головні болі в області очей (очні болі); головні болі в області надбровий і лоба; головні болі в потиличній, бічних і тім'яній частинах голови; болі в нижній частині спини, в області стегон, в ногах; відчуття колення, оніміння, болі в руках, зап'ястях і кистях; напруженість м'язів верхньої частини тулуба (шия, спина, плечі, руки). 2. Захворювання очей: швидка стомлюваність, відчуття гострого болю, паління, свербіння, слізна; часте моргання, відчуття натертості. 3. Порушення візуального сприйняття: неясність зору на дальній відстані відразу після роботи за комп'ютером («пелена перед очима»); неясність зору на близькій відстані (зображення на екрані погано фокусується зоровою системою); неясність зору посилюється в перебігу дня; виникнення подвійного зору (зображення на екрані двоїться); окуляри стають «слабкими» (необхідність зміни окулярів); головні болі; повільне рефокусування; косоокість. 4. Погіршення зосередженості і працездатності(дуже часто виявляється наслідком візуальних порушень): зосередженість досягається з силою (неможливо зберегти уважність в перебігу тривалого часу); дратівливість в час і після роботи; втрата робочої крапки на екрані, пропуски рядків, слів, введення повторних рядків; помилки при заповненні колонок («непопадання»), перестановка слів або цифр місцями. Причинами різноманітних симптомів СКС є п'ять основних чинників: 1. неправильна робота очей і невірне положення тіла; 2. носіння невідповідних окулярів або контактних лінз; 3. неправильна організація робочого місця; 4. взаємодія фізичних, розумових і візуальних навантажень; 5. низький рівень візуальної підготовленості для роботи з ПК.
Травми навантажень, що повторюються (ТНП)	Інтенсивне і тривале використання клавіатури при роботі на комп'ютері може стати джерелом важких професійних захворювань рук. Комплекс цих захворювань, що отримали загальну назву «Травми навантажень, що повторюються» (ТНП), включає такі хвороби, як тендиніт, травматичний епікондиліт, хвороба Де Кервена, тендосиновіт, синдром каналу зап'ястя. Робота з клавіатурою є причиною 12% професійних захворювань, викликаних рухами, що повторюються. Захворювання, пов'язані з ТНП, охоплюють хвороби нервів, м'язів і сухожиль рук. Найчастіше страждають кисть, зап'ястя і передпліччя, хоча буває, що хвороба зачіпає плечову і шийну області.
Ураження шкіри	Ці захворювання виявляються у вигляді висипу, який виникає після декількох годин роботи з ВДТ і починається з свербіння, лущення, рожевих угрів, себорейного дерматиту, атопічного дерматиту і ін. Деякі автори висловлюють гіпотезу, згідно якої електростатичні поля, особливо залежні від електростатичного заряду на тілі оператора (який, ймовірно, посилюється електростатичним зарядом ВДТ), сприяють відкладенню аерозольних частинок на обличчі, що може викликати у деяких чутливих операторів відповідні шкірні реакції, залежні від природи забруднених аерозольних частинок. Проте, як вважають експерти ВООЗ, різноманітність шкірних поразок у користувачів ВДТ вказує на комплексну причину появи шкірних порушень, що включає як компонент дії на організм психоемоційного стресу.
Кіберманія (віртуальна реальність, ігроманія)	Згідно з отриманими даними, залежними повинен вважатися всякий, хто по декілька разів на день перевіряє свій «ящик», хто в розмовах використовує страшний жаргон, що нагадує мову карних злочинців, хто в своїх віртуальних мандрах забуває про час, хто їсть перед монітором, а не за столом, а на звернення до нього відповідає лише кивком голови або потиском плечей.
Хвороби хребта	Характерною особливістю професії оператора ПК є статичний режим роботи: великий її об'єм доводиться виконувати в сидячому положенні. При цьому більшість груп м'язів знаходяться в постійній напрузі, що приводить до швидкої стомлюваності, сприяє розвитку професійних патологічних вигинів хребта: грудному гиперкифозу, уплощенню шийного лордоза і формуванню сколіозів. Неправильне розташування дисплеїв по висоті: дуже низьке, під неправильним кутом – є основною причиною появи сутулості; дуже високе положення дисплея приводить до тривалої напруги шийного відділу хребта, яке, врешті-решт може привести до розвитку остеохондрозу. У той же самий час хребет грає ключову роль в здоров'ї людини. Ненормальний стан хребта (неправильна постава, різного роду викривлення, зсув і деформація міжхребетних дисків) може стати причиною захворювання всього організму.

Найбільш розповсюдженим видом клавіатури є прямокутна. При довгій і неправильній роботі на прямокутній клавіатурі можуть виявлятися негативні синдроми. Такі синдроми одержали назву «травми повторюваних навантажень» (ТПН). Найбільше часто від ТПН страждають

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

ТПН і їхні синдроми,

що виявляються в операторів ЕОМ при роботі з клавіатурою

1. Тунельний синдром зап'ясного каналу	Виникає внаслідок тривалої інтенсивної роботи в умовах дефіциту робочого простору для рук – німіють долоні і зап'ястя, у них виникає поколювання, «повзуть мурашки», німіють великий, вказівний і середній пальці. Тунельний синдром зап'ясного каналу можна вилікувати не менш чим за 32 дня (загоєння перелому – 19 днів)!
2. Тендинит	З апалення і набрякання сухожиль; захворювання поширюється на кисть, зап'ястя, плече.
3. Хвороба Де Кервена (репитируючий тендовагініт)	з'являються набряки і хворобливість в області сухожиль пальців, найчастіше – великого пальця. Викликається професійною перенапругою піхв сухожиль і навколишніх тканин пальців, наприклад через часте натискання на клавішу <Пробіл> великим пальцем правої руки або клавіші <Уведення>. Треба помітити, що великий палець як палець-антагоніста навіть коли не бере участь у наборі знаків, те все рівно постійно випробує навантаження.
4. травматичний епикондилит «тенісний лікоть»	запалюється загальне сухожилля м’язів-розгиначів, розташованих біля ліктя, що піддаються надмірному навантаженню, який розвивається в результаті неправильного положення рук, розташованих вище, ніж потрібно.
5. тендосіовит	– запалення синовіальної оболонки сухожильної підстави кисті і зап'ястя

ІІІ.Заходи безпеки при експлуатації ЕОМ

Основні причини нещасних випадків від впливу електричного струму:	1. Випадковий дотик до струмоведучих частин бо наближення до них на небезпечну відстань. 2. поява напруги на корпусі або на будь-якій частині електрообладнання внаслідок пошкодження ізоляції. 3. поява напруги на відключених струмоведучих частинах внаслідок помилкового включення. 4. виникнення крокової напруги на землі внаслідок замикання дроту на землю.
Основні заходи щодо захисту від ураження струмом:
Загальні вимоги:
Вимоги під час експлуатації
Вимоги під час обслуговування ПК
Вимоги до виробничого персоналу

3.2. Рівень шуму

Джерела

системні блокі, клавіатура, принтери, зовнішні чинники

Норми шуму: у приміщенні, де створюють комп'ютерні програми, виконують теоретичні та творчі роботи, проводять навчання, не повинен перевищувати Рівень шуму в приміщеннях, де працюють програмісти, не повинен перевищувати Професійну кваліфіковану роботу, що потребує зосередженості, проводять у приміщеннях з рівнем шуму не вище як У залах обробки інформації та комп'ютерного набору рівні шуму не повинні перевищувати

40 дБА.     50 дБА.   55 дБ А.   65 дБА.

Дата добавления: 2014-11-20