Седьмое занятие

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!

Продолжим наш разговор. Думаю, что вы согласны со мной в том, что в нынешнее трудное время выживают самые умные, здоровые, энер­гичные, деятельные люди. Курение же табака подавляет все жизненно важные функции организма, существенно снижает социальную актив­ность. К сожалению, в государствах бывшего СССР в отличие от ряда зарубежных стран пока не придают этому фактору серьезного значения. Но вне всяких сомнений, когда конкуренция между людьми в достиже­нии определенных жизненных целей станет более яркой, то курение бу­дет рассматриваться как существенный недостаток того или иного пре­тендента на социальное благо. За рубежом это давно осознали. В США многие работодатели дотошно выясняют все подробности об отноше­нии их потенциального служащего к табаку и даже иногда берут с него специальные расписки. В борьбе с курением особо отличилась фирма "Рейдар электрик" в Сиэтле. Предлагая заполнить анкету для приема на работу, фирма начинает с вопроса: "Курите ли вы?" Те, кто ответил "да", могут не трудиться отвечать на другие вопросы. И удивительного здесь ничего нет, ибо установлено: курящий в среднем тратит на свое курение 6% своего рабочего времени. Намного больше, по сравнению с некуря­щим, курящий отсутствует на работе по болезни, чаще обращается к вра­чам. Американцы подсчитали: на лечение курильщиков уходит 7,1% средств, выделяемых в США на здравоохранение.

Чем же в целом опасен курящий для предпринимателя, коллектива и общего дела?

1. Курильщику требуется немало времени для курения, в том числе в рабочее время.

2. Средний курильщик физически слабее среднего некурильщика. Ку­рение снижает мышечную силу в среднем на 15%, а реакцию и мышечную координацию — на 23,5%.

3. У курильщика повышена заболеваемость. При выкуривании 18 си­гарет в сутки заболеваемость повышается на 44%, что ведет в среднем к 22 больничным дням в году. Курящая женщина болеет в 3-4 раза больше, чем ее некурящие подруги.

4. Курильщик ослабляет окружающих его людей через "оттягивание" на себя их биологической энергии. По данным науки, принудительная наркотизация некурящих и непьющих увеличивает их заболеваемость на 15% по сравнению с пьющими и курящими, которые находятся с ними в постоянном контакте и осуществляют их наркотизацию. Напомню так­же: за счет потери биологической энергии курящего родителя умствен­ный потенциал ребенка может снизиться на 25%.

5. Курильщик вынуждает пассивно отравляться табачным дымом ок­ружающих его людей. При этом заболевания у пассивных курильщиков формируются такие же, как и у активных курильщиков.

6. Для курильщика характерна повышенная раздражительность, не­рвозность, утомляемость за счет постоянной интоксикации нервной сис­темы. Отсюда повышенная аварийность на транспорте, повышение уров­ня конфликтности в общении с людьми, на производстве и в семье.

7. У курильщиков снижаются способности к принятию неординарных действий, то есть отмечается склонность к стандартности мышления. Вспомните: "курю, потому что все курят", "курю, потому что привык, мне хорошо". Проявить глубину мышления, то есть задуматься о послед­ствиях отравления табаком, у курильщиков нет желания и, вероятно, воз­можности из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга вследствие сужения сосудов и табачной интоксикации тканей головного мозга, до­минирования привычки курить табак в спектре всех привычных действий.

8. Курение создает фон для формирования других видов н елогичных и бескультурных действий — курения в помещении, в присутствии дру­гих людей, в том числе женщин, детей, сбрасывания пепла и сплевывания мокроты в цветочные горшки и на пол. Обратите внимание на поведение курильщиков на остановках, в скверах, в местах группового курения — перед входами в учебные заведения, государственные учреждения и т.д. Там, где они курят, образуется скопление плевков, что отчетли­во говорит об их бескультурье. Ну а если это уважаемые люди, то, конеч­но, они преподают при этом прекрасный урок своим почитателям. А если это представители какой-либо фирмы, то уважающий себя партнер по­думает иметь или не иметь дело с дикарями. Так?

9. У курильщиков снижен уровень устойчивости к стрессам. Они бо­лее склонны к раздражительности, вспыльчивости.

10. Согласно научным исследованиям, более 50% некурящих сообща­ют об определенных затруднениях в работе рядом с курящими и 36% за­явили, что они вынуждены были покидать свои рабочие места в связи с пассивным курением, а 30% некурящим табачный дым мешал работать. Что касается клинически выявляемой симптоматики, то 48% некурящих жаловались на раздражение слизистой оболочки носа, 30% — на кашель, сухость в горле, чихание, около 25% — на обострение предшествовав­ших легочных поражений, 3% — на ухудшение сердечно-сосудистых за­болеваний и 10% утверждали, что они подвержены аллергии к табачно­му дыму.

Исходя из приведенной информации, можно заключить, что средний курильщик отстает от среднего некурящего в деле формирования своего социально-общественного авторитета и подрывает авторитет фирмы, в

которой он работает. Невольно хочется задать вопрос: "Предпринима­тель, зачем тебе курящие работники? О свобождайся от них поскорей, иначе они тебя сделают банкротом. Ты этого хочешь? Курильщик — это беда для производства".

Нередко говорят: "Табак и алкоголь — две руки одного врага". И преувеличения здесь нет. Впрочем, судите сами. На повторения прошу не раздражаться.

1. Ежегодно в России по причине алкоголепития погибает более одного миллиона человек.

2. В Российской Федерации в 2005 году, по данным наркологического центра, более 30 миллионов алкоголиков.

3. По данным переписи 2002 года в РФ, напомню, на 1000 мужчин приходилось 1132 женщины. Выраженная половая диспропорция отме­чается в возрасте старше 30 лет. Ведущую роль в гибели мужского насе­ления играют курение и алкоголепитие. Употребление алкоголя сокра­щает жизнь в среднем на 17-20 лет.

4. При помощи алкоголя — "огненной воды" — в свое время евро­пейские колонизаторы почти уничтожили коренное население Северной Америки — индейцев.

5. В настоящее время в РФ из-за алкоголя детей сирот, одиноких жен­щин, вдов и разведенных больше, чем было после Великой Отечествен­ной войны. Наиболее алкоугнетаемой нацией стала Русская. Смерт­ность по алкогольным причинам в ней в 15 раз выше, чем, например, в Азербайджане и в 53 раза — чем в Армении. В деревнях России мужчины доживают в среднем лишь до 45-50 лет.

6. Ежегодно в нашей стране становится на наркологический учет 500-550 ты­сяч человек. А всего спивается ежегодно в 2-3 раза больше.

Исходя из того, что люди спиваются постепенно и незаметно, счи­таю нужным предложить вам оценить степень алкогольной зависимости своей или своих родственников, друзей, сослуживцев по классификации Г. А. Шичко. При этом важно помнить, что согласно научным данным, у 95 % алкоголиков и 85% "пьющих умеренно" снижаются умственные спо­собности. Кроме этого, по оценкам специалистов ВОЗ, в России треть населения имеет умственные дефекты.

I стадия алкоголизма. Потребность в алкоголе слабо выраженная, но по мере продолжения возлияний усиливается, алкоголик способен ее преодолеть и самостоятельно воздерживаться. Толерантность (перено­симость) постепенно поднимается и превосходит первоначальную раза в три. Отсутствует рвотная защитная реакция. Утрачивается способность произвольного прерывания выпивки. Похмельный абстинентный синд-

ром слабо выражен и не всегда проявляется. Отмечаются отрывочные воспоминания о событиях периода опьянения. Пьянство имеет относи­тельно систематический характер.

II стадия алкоголизма. Потребность в алкоголе настолько значитель­на, что алкоголик не способен справиться с нею, переносимость достига­ет наибольшего значения и далее многие годы держится примерно на одном уровне, затем начинается ее падение. Рвотный рефлекс отсутству­ет. К утрате количественного контроля присоединяется утрата чувства ситуации. Становится выраженным похмельный абстинентный синдром. Отрывочные воспоминания о событиях периода опьянения сменяются за­быванием все больших отрезков периода опьянения. Пьянство система­тическое и запойное. Изредка появляются психозы и припадки эпилеп­сии.

Дата добавления: 2014-11-29