Текст № 3. Психологический аспект здоровья

В психологическом словаре психологическое здоровье рассматривается как «состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических явлений и обеспечивающее адекватную условиям окружающей среды действительности регуляцию поведения и деятельности».

О. И. Даниленко проводит разграничение психологического (душевного) и психического здоровья: «Психическое заболевание часто имеет более или менее выраженную органическую основу, а психологическое – душевное нездоровье изначально психогенно, то есть, порождено психологическими трудностями, которые испытывает личность».

В. Н. Мясищев определяет здоровье личности как гармоничное сочетание проявлений трех основных отношений личности: к себе, к другим, к миру.

А. Н. Леонтьев: «Мы без труда выделяем разные уровни изучения человека: уровень биологический, на котором он открывается в качестве телесного, природного существа, уровень психологический, на котором он выступает как субъект одушевленной деятельности, и, наконец, уровень социальный, на котором он проявляет себя как реализующий объективные общественные отношения, общественно-исторический процесс. И на каждом из названных уровней здоровье человека имеет особенности своего проявления».

А. Маслоу считает, что необходимо удовлетворять свои потребности в безопасности, сопричастности, любви, уважении и самоуважении и поэтому, люди могут стремиться к самоактуализации, то есть к свершению своей миссии, призвании, судьбе, в стремлении к единству своей личности.

А. Маслоу: «В теории здоровья большое место должно отводиться когнитивным (разумным) психотехническим знаниям, так как только в них может и должна осуществляться индивидуальная жизнь каждого человека. Эти когнитивные знания дают людям возможность выстраивать мотивацию собственной жизни, основанную на переживании ее осуществимости как возможности реализовать свое здоровье. Именно отсутствие мотивации – это величайшая трагедия, которая разрушает все жизненные устои человека, в том числе и отсутствие мотивации к здоровому образу жизни, которое буквально преследует современного человека как отсутствие стремления к реализации своего здоровья».

Д. Келли описывает здоровье четырьмя характеристиками:

- здоровые люди оценивают прогностическую эффективность своих личностных конструктов на основе социального опыта;

- здоровые люди пересматривают свои жизненные конструкты, когда этого требует жизненный опыт;

- здоровые люди остаются открытыми для новых возможностей личностного роста и развития;

- здоровые люди могут эффективно выполнять разнообразные социальные роли и понимать других людей.

К. Роджерс в качестве образца психологического здоровья описывает «полноценно функционирующего человека», живущего «хорошей жизнью». Согласно этой концепции, такой человек движется к полному знанию себя и своего внутреннего опыта. Он доверяет своему целостному организму, насыщенно живет в каждый новый момент жизни, демонстрируя способность к творчеству, свободе выбора.

В. Франкл считает, что основным условием сохранения психологического здоровья является наличие целей, придающих жизни смысл.

Многие ученые описывали как отдельные личностные характеристики, формирующиеся в процессе психического и психологического оздоровления, так и обращались к поиску целостного портрета идеально здоровой личности. Большинство исследователей сходятся во мнении, что важной составляющей в структуре личности является ее направленность на сохранение здоровья, активная жизненная позиция, позитивное отношение к себе, другим и миру в целом.

Дата добавления: 2014-12-27