Признаки перемены на морозную погоду без осадков

Признаки устойчивой пасмурной, снежной погоды без сильных морозов

Признаки перемены на пасмурную, снежную погоду

Изменение направления ветра на юго-восток, затем на юго-запад.

Изменение ветра с юга на север и его усиление — к метели.

Увеличение облачности.

Начинается слабый снег.

Мороз ослабевает.

Появляются синие пятна над лесом.

Темные леса отражаются в низких плотных облаках.

Слабый мороз или, при юго-западном ветре, оттепель.

К оттепели синие пятна над лесом усиливаются.

Устойчивый юго-восточный или северо-восточный ветер.

Направление движения облаков не совпадает с направлением ветра у земли.

Слабый непрерывный снег.

Ветер с юго-западного переходит на западный или северо-западный, мороз усили­вается.

Уменьшается облачность.

На травяном сушье и деревьях появляется иней.

Синие пятна над лесом ослабевают и вскоре совсем исчезают.

Погода предъявляет определенные требования к организации бивуака, временно­го жилья, быту и отдыху при многодневных ПСР. С учетом этого спасатели органи­зуют бивуак. Он должен находиться на лавинобезопасных и камнепадобезопасных участках, вблизи от источника питьевой воды, иметь запас валежника или дров. Нель-

Установка шатровой палатки

Содержание | Index

Глава 3

Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index

зя устраивать бивуак в высохших руслах горных рек, у отмели, в густом кустарнике, хвойных зарослях, вблизи сухих, дуплистых, гнилых деревьев, в зарослях цветущего рододендрона. После удаления с площадки камней, веток, мусора и ее выравнивания спасатели могут приступить к установке палатки.

Палатки отличаются конструктивными особенностями (каркасные, бескаркасные), вместимостью, материалом. Несмотря на это, все они предназначены для защиты человека от холода, дождя, ветра, сырости, насекомых.

Порядок установки палатки следующий:

— развернуть палатку;

— растянуть и закрепить дно;

— установить стойки и натянуть оттяжки;

— застегнуть выход и натянуть оттяжки крыши;

— устранить складки на крыше путем натяжения (ослабления) оттяжек;

— вырыть канаву вокруг палатки шириной и глубиной 8-10 см для отвода воды в
случае дождя.

Под днище палатки можно уложить сухие листья, траву, папоротник, камыш, мох. При установке палатки на снегу (льду) на пол следует положить пустые рюкзаки, ве­ревки, штормовки, одеяла, пенополиуретановые коврики.

Колышки забиваются под углом 45° к земле на глубину 20-25 см. Для закрепления палатки могут быть использованы деревья, камни, уступы. Заднюю стенку палатки не­обходимо расположить в сторону преобладающих ветров.

При отсутствии палатки можно переночевать под куском брезента, полиэтилена или оборудовать шалаш из подручных материалов (ветки, бревна, лапник, листья, ка­мыш). Он устанавливается на ровном и сухом месте, на поляне или опушке леса.

Зимой площадка для ночлега должна быть очищена от снега и льда.

В условиях многоснежной зимы спасатели должны уметь устраивать укрытия в сне­гу. Самое простое из них — яма, вырытая вокруг дерева, размеры которой зависят от количества людей. Сверху яму необходимо закрыть ветками, плотной тканью, засы­пать снегом для лучшей теплоизоляции. Можно построить снежную пещеру, снежную землянку, снежную траншею. При входе в снежное убежище следует очистить одежду от снега и грязи, взять с собой лопату или нож, которые могут быть использованы для проделывания вентиляционных отверстий и прохода в случае обрушения снега.

Для приготовления пищи, обогрева, сушки одежды, сигнализации спасатели ис­пользуют костры следующих типов: «шалаш», «колодец» («сруб»), «таежный», «но-дья», «камин», «полинезийский», «звездный», «пирамида».

Типы костров: а — «шалаш»; б — «колодец»; в — «таежный»; г — «нодья»; д — «камин»; е — «полинезийский»; ж — «звездный»; з — «пирамида».

Содержание | Index

Глава 3

Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index

«Шалаш» удобен для быстрого приготовления чая и освещения лагеря. Этот ко­стер очень «прожорлив», горит жарко. «Колодец» («сруб») разжигают, если нужно приготовить пищу в большой посуде, просушить мокрую одежду. В «колодце» топли­во сгорает медленнее, чем в «шалаше», образуется много углей, которые и создают высокую температуру. На «таежном» можно приготовить пищу одновременно в не­скольких котелках. На одно толстое полено (толщиной примерно 20 см) кладут не­сколько более тонких сухих поленьев, которые сближаются концами под углом 30°, обязательно с подветренной стороны. Топливо горит долго. Около такого костра мож­но расположиться на ночлег. «Нодья» хорош для приготовления пищи, обогрева во время ночлега, сушки одежды и обуви. Близко друг к другу кладут два сухих бревна длиной до 3 метров, в зазоре между ними зажигают легковоспламеняющееся топливо (тонкие сухие веточки, бересту), после чего кладут сверху третье сухое бревно такой же длины и толщиной 20-25 см. Чтобы бревна не раскатывались, с двух сторон от них вбивают в землю рогульки. Они одновременно будут служить подставками для палки, на которую подвешивают котелки. Разгорается «нодья» медленно, зато горит ровным пламенем несколько часов.

Любой костер необходимо разводить толь­ко после тщательной подготовки площадки: сбора сухой травы и валежника, устройства углубления в земле, ограждения камнями ме­ста, где он будет разведен. Топливом для ко­стра служат сухой древостой, трава, камыш, кустарник. Замечено, что много искр дают го­рящая ель, сосна, кедр, каштан, лиственни­ца. Спокойно горят дуб, клен, вяз, бук.

Добывание огня трением

Для быстрого разжигания костра нуж­на растопка (береста, мелкие сухие ветки и дрова, кусок резины, бумага, сухое топливо). Она плотно укладывается «шалашом» или

«колодцем». Чтобы растопка лучше загоралась, в нее ставят кусочек свечи или кладут сухой спирт. Вокруг растопки укладывают более толстые сухие ветки, затем толстые дрова. В сырую погоду или во время дождя костер необходимо прикрывать брезентом, рюкзаком, плотной тканью.

Разжечь костер можно с помощью спичек, зажигалки, солнечного света и увеличи­тельного стекла, трением, кремнем, выстрелом. В последнем случае необходимо:

— вскрыть патрон и оставить в нем только порох;

— сверху пороха уложить сухую вату;

— выстрелить в землю, соблюдая при этом меры безопасности;

— тлеющая вата обеспечит дальнейшее разжигание костра.

Для устройства костра в зимнее время необходимо расчистить снег до земли или соорудить на снегу настил из толстых бревен, иначе растаявший снег погасит огонь.

Чтобы костер не стал причиной пожара, его нельзя разводить под низко располо­женными ветками деревьев, вблизи легковоспламеняющихся предметов, с подветрен­ной, относительно бивуака, стороны, на торфяниках, вблизи камышовых и тростни­ковых зарослей, сухой травы, мха, в еловом и сосновом мелколесье. В этих местах огонь распространяется с большой скоростью и трудно поддается тушению. С целью предотвращения распространения огня костер нужно окружить канавой или камнями.

Безопасное расстояние от костра до палатки — 10 метров.

Для просушивания у костра одежды, обуви, снаряжения их следует развешивать на

Содержание | Index

Глава 3

Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index

жердях или веревках, расположенных с подветренной стороны на достаточном удале­нии от огня.

Обязательным правилом является тушение костра (водой, землей, снегом) при оставлении бивуака.

Успешное выполнение спасателями поставленных перед ними задач возможно лишь при условии восстановления и поддержания высокой умственной и физической работоспособности организма на протяжении всего периода выполнения работ. Осно­вой этому служит сбалансированное питание. Важно не только правильное соотно­шение в пище белков, жиров и углеводов, но и обязательное наличие в ней витаминов и других биологически активных веществ. Дневной рацион спасателя должен вклю­чать в себя не менее 1,5 г белка на каждый килограмм массы его тела, почти столько же жиров и в 4 раза больше углеводов, а также порядка 30-35 г поваренной соли, ви­тамины, воду и др.

Средняя суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах пред­ставлена в таблице.

Средняя суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах (формула сбалансированного питания по А.А. Покровскому)

Пищевое вещество	Суточная потребность, г	Пищевое вещество	Суточная потребность, г
Вода	1750-2200	фосфолипиды
Общая калорийность, ккал		Минеральные вещества, г, в том числе:
Белки	80-100
Незаменимые аминокислоты:	21-31	кальций	0,8-1,0
фосфор	1,0-1,5
триптофен		натрий	4-6
лейцин	4-6	калий	2,5-5,0
изолейцин	3-4	хлориды	5-7
валин		магний	0,3-0,5
треонин	2-3	железо	0,015
лизин	3-5	Витамины, всего, мг, в том числе:
метионин	2-4
фенипаланин	2-4	С	70-100
Заменимые аминокислоты	49-51	в1	1,5-2,0
Всего аминокислот	70-82	в,	2,0-2,5
Углеводы, в том числе:	400-500	РР	15-25
крахмал	400-540	в,	5-10
сахар	50-100	А	1,5-2,5
балластные вещества (клетчатка и пектин)			5-10
В12	2-3
органические кислоты (лимонная, молочная и др.)		н	0,15-0,3
холин	500-1000
Жиры, г, в том числе:	80-100	р
полиненасыщенные жирные кислоты	3-6	вя	0,1-0,5
Е	10-30
холестерин	0,3-0,6	К

Содержание | Index

Глава 3

Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index

Рацион питания спасателя, выполняющего работы в сложных условиях (энергозатраты 4150 ккал)

Наименование продуктов	Вес, г	Калорийность, ккал	Состав
белки	жиры	углеводы
Молочные продукты (130 г)
Масло сливочное			0,1	15,8	0,1
Масло растительное			—	19,0	—
Сыр			9,6	13,5	1,7
Молоко сухое			9,1	8,3	12,0
Яичный порошок			2,5	1,7	—
Мясные н рыбные продукты (225 г)
Свинина нежирная сублимированная			28,5	5,6	—
Сублимированный фарш, карбонат или рулет			27,5	7.5	—
Колбаса сырокопченая			5,0	9,0	—
Колбаса варено-копченая			6,8	5,2	—
Мясо тушеное консервированное			7,5	8,5	0,7
Паштет печеночный			3,9	6,3	0,3
Рыба консервированная жареная в масле			0,8	12,5	0,3
Рыба консервированная в томате			3,2	1,3	0,9
Вобла, кильки			6,5	0,7	—
Крупы, концентраты (160 г)
Толокно			1,3	0,6	6,1
Манная крупа			2,5	0,2	17.0
Пшено, рис			0,8	0,2	6,5
Овсяная крупа			0,8	0,2	6,5
Гречневая крупа			1,3	0,3	10,0
Перловая крупа			0,8	0,2	6,5
Вермишель, лапша или макароны			1,5	0,3	11,5
Картофельная крупка			0,3	—	9,0
Суп гороховый с копченостями			2,2	1,5	6,0
Супы (концентраты россыпью)			4,5	3,0	13,0
Сладкое и напитки (370 г)
Сахар			—	—	173,4
Халва			4,8	7,8	13,5
Конфеты			—	—	36,0
Кофе, какао			2,0	1,8	3,8
Кисель, компот			1,9	—	33,5
Орехи с изюмом			2,5	9,0	12,0
Чай, клюквенный экстракт, лимонная кислота		—	—	—	—
Глюкоза с витаминами			—	—	19,8
Хлеб (сухари) (150 г)
Сухари черные			6,0	0,9	45,2
Сухари белые			3,2	0,5	22,0
Вафли, сушки, галеты, печенье			7,5	4,1	35,1
Специи (35 г)
Соль		—	—	—	—
Лук, чеснок		—	—	—	—
Перец, лавровый лист, томатная паста		—	—	—	—
Итого:

Содержание | Index

Глава 3 Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index 269

Энергозатраты организма человека при средней и выше средней интенсивности нагрузок составляют от 3200 до 4000 ккал в сутки. При экстремальных нагрузках энер­гозатраты повышаются до 4600-5000 ккал. Рацион питания при этом должен состо­ять из различных продуктов, содержащих все необходимые для организма элементы. Пример сбалансированного рациона питания представлен выше.

Указанный перечень может быть дополнен продуктами леса (грибы, ягоды, плоды диких деревьев), охоты, рыбной ловли.

Потребление продуктов питания осуществляется в установленном режиме, включа­ющем в себя двух-трехразовый прием горячей пищи, по возможности, каждый день в одно и то же время. На обед затрачивается 40% дневного рациона, на завтрак — 35% и на ужин — 25%.

Для поддержания высокого уровня работоспособности спасателю необходимо при­держиваться оптимального режима потребления питьевой воды.

Вода, потерянная организмом, должна быть возмещена, иначе начинается процесс обезвоживания. Потеря воды в количестве 1-2% от массы тела вызывает у человека сильную жажду; при 3-5% возникают тошнота, лихорадка, апатия, усталость; при 10% появляются необратимые изменения в организме; при 20% человек умирает. Потреб­ность в воде зависит от интенсивности выполнения работ, температуры и влажности воздуха, массы тела человека. При относительно ограниченной физической подвиж­ности потребность в воде колеблется от 1,5-2,0 л в сутки в районах с умеренной тем­пературой, до 4-6 л и более в сутки в зоне пустынь и тропиках. При высоких физиче­ских и нервных нагрузках потребность в воде увеличивается в 2-3 раза.

В естественных и искусственных водоемах качество воды часто не удовлетворя­ет требованиям безопасного использования. Поэтому ее перед употреблением жела­тельно кипятить. Загрязненную или болотную воду перед кипячением нужно обрабо­тать марганцовокислым калием или специальными препаратами. Воду также можно отфильтровать, используя углубления в сырой земле, плотную ткань, специальные фильтры. Если вода перенасыщена солью (море, соляные озера), то ее необходимо опреснить путем испарения и конденсации. Воду с недостатком соли (водоемы высо­когорья, горные реки) можно подсолить.

При проведении ПСР в природной среде спасатели могут встретить ядовитых змей и кровососущих насекомых. Умение вести себя в подобных ситуациях являет­ся профессиональной неотъемлемой чертой спасателей.

На территории СНГ из 56 видов змей опасны для человека кобра, гюрза, эфа, щи­томордник и все виды гадюк. Последние наиболее часто встречаются в России. Нужно руководствоваться правилом — с каждой встретившейся змеей обращаться как с ядо­витой и обходить ее стороной.

Для защиты от комаров и других кровососущих насекомых существует много средств. Довольно надежны кремы «Тайга», «Табу», жидкость «На привале» и др. С успехом можно применять обыкновенный вазелин, смешанный с содержащими на­фталин веществами. Хорошее средство — 10% спиртовой раствор диметилфталата. Марлевый полог надежно предохраняет открытые места тела от укусов комаров во время сна. К сожалению, зачастую спасатели не придают значения защите от комаров и забывают, что эти насекомые являются переносчиками возбудителей многих забо­леваний, опасных для здоровья и жизни человека. Каждому спасателю нужно уметь обезопасить себя от укусов кровососущих насекомых и клещей. Следует делать и сво­евременно возобновлять профилактические прививки от клещевого энцефалита.

Наиболее доступная мера защиты от клещей — ношение одежды с плотно при­легающими манжетами на руках и ногах и капюшоном, на ногах — сапоги. Усилить за-

Содержание | Index 269

Глава 3

Организация и проведение поисково-спасательных работ

Содержание | Index

щитные свойства одежды можно, пропитав ее репеллентами. Следует периодически осматривать тело и при обнаружении клещей немедленно удалить их.

Дата добавления: 2014-12-29