Опасности и вредности, воздействующие на пользователей компьютеров. Рекомендации по профилактике негативных последствий при работе с компьютером

Негативное влияние на здоровье пользователей, прежде всего, выражается в повышенном зрительном напряжении, психологической перегрузке, длительном неизменном положении тела в процессе работы, а также воздействие некоторых физических факторов (электромагнитные излучения, статическое электричество, ультрафиолетовое и рентгеновское излучения).

Указанные факторы могут явиться причиной заболевания органов зрения, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, кожных заболеваний, а также опухолей мозга и др. В наибольшей степени подвержены этим опасностям детский организм и беременные женщины. Симптомокомплекс психофизиологических реакций организма пользователей при длительной работе с ПЭВМ принято называть компьютерной болезнью или синдромом стресса оператора дисплея.

Для обеспечения безопасной работы за компьютером должны соблюдаться параметры:

1. Визуально-эргономические парметры (яркость знака, угловой размер экрана, уго наблюдения)

2. Параметры электромагнитных излучений и статического электричества.

3. Допустимые уровни Е (напряженность) и ППЭ (плотность тока энергии ЭМП) электромагнитных полей дополнительных систем и изделий (мышь, клавиатура, системный блок).

Компьютеры с жидкокристаллическим экраном не имеют источников мощного электромагнитного излучения и не наводят статического электричества.

Эффективным средством защиты от излучений ПЭВМ с электронно- лучевой трубкой является применение дополнительного металлического внутреннего корпуса, замыкающегося на встроенный закрытый экран.

Во всех случаях для снижения уровня облучения монитор рекомендуется располагать на расстоянии не ближе 50 см от пользователя.

Установлено оптимальное наблюдение за экраном видеотерминала, не превышающее 2ч за смену и допустимое – до 3ч. Наблюдение свыше 3ч принято считать напряженностью первой степени, а свыше 4ч – напряженностью второй степени. Зрительная нагрузка больше этого времени не допускается.

Уровень глаз при вертикальном расположенном экране ВДТ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора должна быть перпендикулярна центру экрана. При работе на клавиатуре необходимо соблюдать правильное положение рук.

Помещения с ВДТ и ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. Следует применять специальные светильники. Естественное освещение через оконные проемы также должно соответствовать нормам. Не допускается расположение рабочих мест в подвальных помещениях.Площадь на одно рабочее место - не менее 6,0 м2, а объем – не менее 20,0 м3 (в учебных заведениях не менее 18 м3).

В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является основной, должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата.

Дата добавления: 2014-12-23