Нормализация кровяного давления

Оздоровление суставов

Оздоровление ушей

Оздоровление глаз

Наложите обе руки на лицо так, чтобы центр ладони приходился как раз на уровень глаза (центр левой ладони — на левый глаз, правой ладони — на правый глаз), а пальцы лежали на лбу. Закройте глаза и представьте себе, как поток тепла и энергии от центра ладони идет через глаза прямо в головной мозг. Это нужно делать ежедневно в течение 10 минут в целях профилактики и 15 минут, если есть заболевания глаз или нарушения зрения.

Нарушения слуха, шум в ушах — следствие застойных процессов в области ушей.

Наложите обе ладони на ушные раковины так, чтобы центр ладони приходился на центр уха. Мысленно представьте себе, что между ладонями возник поток тепла и энергии. Этот поток пронизывает органы слуха и насыщает мозг между вашими ладонями. Практика показывает, что это простое упражнение действительно улучшает слух. Выполняйте его два раза в день по 10–15 минут.

Нарушения движения энергии, застойные процессы, чрезмерная нагрузка, перерасход энергии, инфекции и травмы, свидетельствующие о недостатке энергии в этих областях, — вот причины болезней суставов.

Положите левую руку на область солнечного сплетения, чтобы получить доступ к запасу энергии, правую руку — на больной сустав. Ощутите левой рукой тепло, идущее от солнечного сплетения в руку. Представьте себе, что это тепло поднимается по руке к плечу, проходит через плечи и шею в правую руку и из ладони правой руки направляется в больной сустав.

Примерно через 5–7 минут уберите левую руку от солнечного сплетения и положите ее на больной сустав, но с противоположной стороны (к примеру, если болит коленный сустав, правая рука лежит сверху, на колене, а левая снизу, под коленом). Мысленно представляйте себе, как между ладонями рук возникает поток тепла и энергии, и эта энергия пронизывает насквозь сустав и насыщает его силой и здоровьем. Держите так руки 5–7 минут.

Как повышенное, так и пониженное кровяное давление сопровождается крайне неприятными симптомами — головокружением, головными болями, ощущением беспричинной усталости. Следующий метод лечит как повышенное, так и пониженное давление, приводя в норму и то, и другое.

Наложите ладонь правой руки на внутреннюю сторону запястья левой руки на расстоянии примерно трех пальцев от складки, которой заканчивается ладонь. Это делается сидя на стуле, с ровной спиной, левая рука при этом расслабленно лежит на колене. Мысленно посылайте тепло от ладони правой руки внутрь запястья левой руки.

Затем то же самое сделайте, поменяв руки — с каждой рукой по 7–8 минут. Вы ощутите явные признаки прихода давления в норму.

При болезнях носоглотки, а также при бронхитах и болезнях легких поможет следующий способ.

Дата добавления: 2014-12-24