Определение самооценки по С.А.Будасси

Суждения

Шкала по определению степени самоуважения

Ключ к МИС

1. Открытость: 1, 3, 9, –21, 48, 53, 56, –62, 65, –86, 98.

2. Самоуверенность: 7, –20, 24, 30, 35, 36, 51, 52, 58, 61, 73, –80, 82, –103.

3. Саморуководство: 43, 44, 45,74, 76, 84, 90, 105, 106, 108, –109, 110.

4.3еркальное «Я»: 2, 5, –13, –18, 29, –34, 41, 42, 50, –85, 102.

5. Самоценность: 8, –15, 16, –26, –31, 39, –46, 54, 57, 68, 70, 75, –83, 100.

6. Самоприятие: 10, 12, 17, 28, 40, 49, 63, 72, 77, 79, 88, 97.

7. Самопривязанность: б, 32, 33, 55, 89, 93, 95, –96, 101, 107, 105.

8. Конфликтность: 4, 11, 22, 23, 27, 38, 47, 59, 64, 67, 69, 81, 91, 94, 99.

9. Самообвинение: 14, 19, 25, 37, 60, 66, 71, 78, 87, 92.

Таблица 4

Нормы МИС (в стенах) внутри таблицы значения по шкале

Шкалы	С т е н ы
				2—3	4—5	6—7
	0—1		3—4	5—6	7—9		11—12
	0—1			4—5				9—10
				3—4		6—7
	0—1			4—5	6—7		9—10			13—14
	0—1		3—4		6—7
		1—2		4–5
			1—2	3—4	5—7	8—9	11—12
				3—4		6—7

С помощью шкалы, разработанной американским психологом Розенбергом, можно выявить важнейший компонент самооценки — глобальное отношение к себе. Отношение это находит свое последующее проявление в тревожности, депрессивности, психосоматических заболеваниях (чем оно ниже, тем их больше), а также активности в общении, стремлении к лидерству и чувству межличностной безопасности (чем выше глобальное самоотношение, тем, соответственно, сильнее эти чувства). Опросник состоит из десяти суждений, на каждое из которых предлагаются четыре градации ответов, кодируемых в баллах по схеме:

Ответ	Суждения, баллы
прямые	обратные
Полностью согласен
Согласен
Не согласен
Абсолютно не согласен

1. Я чувствую, что я достойный человек, по крайней мере, не менее, чем другие.

2. Я всегда склонен чувствовать себя неудачником.

3. Мне кажется, что у меня есть ряд хороших качеств.

4. Я способен кое-что делать не хуже, чем большинство.

5. Мне кажется, что мне особенно нечем гордиться.

6. Я к себе хорошо отношусь.

7. В целом я удовлетворен собой.

8. Мне бы хотелось больше уважать себя.

9. Иногда я ясно чувствую свою бесполезность.

10. Иногда я думаю, что я во всем нехорош.

Ключ опросника: прямые вопросы — 1, 3, 4, 6; обратные вопросы — 2, 5, 7, 8, 9, 10. Максимально возможная сумма — 40 баллов, минимально возможная сумма — 10 баллов.

Самооценка — важнейший компонент самосознания — это оценка своего «Я», своих возможностей и способностей.

При адекватной или оптимальной самооценке индивид правильно соотносит ее со своими возможностями и способностями, достаточно критично относится к себе, стремится реально смотреть на свои успехи и неудачи, старается ставить перед собой достижимые цели, которые можно осуществить на деле. К оценке достигнутого он подходит не только со своими личными мерками, но старается предвидеть, как к этому отнесутся другие люди: товарищи по работе и близкие.

На основе завышенной самооценки у человека возникает неправильное представление о себе, идеализированный образ своей личности и возможностей, своей ценности для окружающих, для общего дела.
В таких случаях человек идет на игнорирование неудач ради сохранения привычной высокой оценки самого себя, своих поступков и дел. Происходит острое эмоциональное «отталкивание» всего, что нарушает представление о себе, идеализированный образ «Я», Восприятие реальной действительности искажается, отношение к ней становится неадекватным — чисто эмоциональным. Рациональное зерно оценки выпадает полностью. Поэтому справедливое замечание воспринимается как придирка, объективная оценка результатов труда — как заниженная. Неуспех представляется как следствие чьих-то козней или неблагоприятно сложившихся обстоятельств, ни в коей мере не зависящих от действий самой личности. Человек с неадекватной завышенной самооценкой не желает признавать, что это все — следствие собственных ошибок, лени, недостатка знаний, способностей или неправильного поведения.

Самооценка может быть и заниженной, т.е. ниже реальных возможностей личности. Обычно это приводит к неуверенности в себе, робости и отсутствию дерзаний, невозможности реализовать свои задатки и способности. Такие люди не ставят перед собой труднодостижимые цели, ограничиваются решением обыденных задач, слишком критичны к себе.

Инструкция испытуемому: Перед Вами список слов, характеризующих отдельные качества личности: аккуратность, беспечность, вдумчивость, вспыльчивость, восприимчивость, гостеприимство, гордость, грубость, доброта, жизнерадостность, заботливость, завистливость, застенчивость, злопамятность, искренность, изысканность, капризность, легковерие, медлительность, мечтательность, мнитель-ность, мстительность, настойчивость, нежность, непринужденность, нервозность, нерешительность, несдержанность, обаяние, обидчивость, осторожность, отзывчивость, педантичность, подвижность, подозри-тельность, принципиальность, поэтичность, презрительность, радушие, развязность, рассудочность, решительность, самозабвение, сдержанность, сострадание, стыдливость, терпеливость, трусость, увлекаемость, упорство, уступчивость, холодность, энтузиазм.

Внимательно просмотрите этот список, выберите из него 20 слов и составьте из них два ряда (см. табл. 5). В первом ряду сначала запишите слово, выражающее качество, которое кажется Вам наименее желаемым. За ним поставьте слово, обозначающее качество, которое нравится Вам в большей степени и т.д. И, наконец, последним будет слово, обозначающее качество, которое нравится Вам в наибольшей степени. Затем из этих же 20 слов составьте второй ряд, начиная со слова, выражающего качество, которое, как Вы считаете, присуще Вам в наименьшей степени. Затем поставьте слово, обозначающее качество, которое присуще Вам несколько больше и т. д. На последнем месте поставьте слово, обозначающее качество, которым Вы обладаете в наибольшей степени.

Обработка данных: Порядковые номера этих свойств в обоих рядах принимаются за их ранги. Находим d — разность номеров (рангов) для каждого свойства (если, например, свойство «трусость» имеет порядковый № 2 в первом ряду и №7 — во втором ряду, то d для него будет равняться –5 (2–7). Для удобства разность рангов для каждого свойства вычисляем в соответствующем столбике таблицы 4. Затем возводим каждую d в квадрат, находим сумму d² (Sd²), подставляем ее в формулу:

=

Таблица 5

Дата добавления: 2014-12-24