Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Семестр – 38 ч. 2013-2014 г

Тема аудиторного занятия Самостоятельная работа студентов Оценка Подпись преподавателя
  Тема 3.1. Основы методики развития скоростных качеств. Составление комплексов упражнений для развития скоростных качеств использованием программы Microsoft Word, Microsoft Office Power Point.    
  Тема 3.2. Основы методики развития выносливости.   Составление комплексов упражнений для развития выносливости использованием программы Microsoft Word, Microsoft Office Power Point.    
  Тема 4.1. Техника попеременного двухшажного хода. Совершенствование в передвижении попеременным двухшажным ходом на пересеченной местности, прохождение дистанции до 3 км.    
  Тема 4.2. Техника одновременного одношажного, бесшажного ходов. Совершенствование в передвижении одновременными ходами на пересеченной местности. Прохождение дистанции до 3 км.    
  Тема 4.3.Техника спуска, подъема, торможения. Совершенствование спусков, подъемов, торможения в передвижении на лыжах по пересеченной местности.    
  Тема 4.4. Контрольный норматив: 3-5 км. Совершенствование в передвижении ранее изученных ходов на пересеченной местности. Прохождение дистанции до 3 км. Изучить правила соревнований по лыжному спорту.    
  Тема 5.1. Техника перекатов вперед-назад, боковых равновесий. Проведение самостоятельных занятийпо гимнастике, составление комплекса общеразвивающих упражнений использованием программы Microsoft Word, Microsoft Office Power Point.    
  Тема 5.2. Техника стойки на лопатках и голове, моста. Выполнение статических упражнений.    
  Тема 5.3.Техника акробатической комбинации на 32 счета. Составление комплекса акробатической комбинации с использованием программы Microsoft Word, Microsoft Office Power Point.    
  Тема 5.4.Контрольное занятие: Акробатическая комбинация. Составление комплекса акробатической комбинации использованием программы Microsoft Word, Microsoft Office Power Point.    
  Тема 5.5. Техника прыжка со скакалкой. Выполнение упражнений общей физической подготовки.    
  Тема 5.6. Техника поднимания опускания туловища, сгибания разгибания рук. Выполнение упражнений специальной физической подготовки.    
  Тема 8.1.Техника безопасности на занятиях баскетбола. Судейство. Изучить правила соревнований по баскетболу.    
  Тема 8.2. Ведения мяча. Передачи мяча. Выполнение подводящих упражнений для выполнения ведения и передачи мяча.    
  Тема 8.3.Броски мяча по кольцу. Выполнение подводящих упражнений для выполнения броска мяча по кольцу.    
  Тема 8.4.Штрафной бросок. Выполнение подводящих упражнений для выполнения броска мяча по кольцу.    
  Тема 8.5.Учебная игра (технико-тактические действия). Разучивание различных игровых комбинаций.    
  Тема 9.1. Ориентирование на местности с помощью компаса. Организация и проведение туристического похода выходного дня.    
  Тема 9.2. Техника ориентирования на местности с помощью компаса. Организация и проведение туристического похода выходного дня.    

Выводы и предложения: _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________

Подпись студента __________________

<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Сервер и клиенты | Зачем нужен регистр накопления
Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-04-24; Просмотров: 248; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.011 сек.