Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Спортивной работоспособности




ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ПОВЫШЕНИЕ

 

1. Внешние причины спортивных травм:

а) неправильная организация и методика учебно-тренировочных занятий и соревнований

б) неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена

в) неблагоприятные санит.-гигиенические и метеорологические условия проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований

г) нарушение правил врачебного контроля

д) все правильно

 

2. «Внутренние» причины спортивных травм не включают:

а) состояние утомления

б) изменение функционального состояния организма спортсмена, вызванное перерывом в занятиях или болезнью

в) нарушение спортсменом биомеханической структуры движения

г) выступления в жаркую и морозную погоду

д) недостаточная физическая подготовленность спортсмена к выполнению данного вида упражнений

 

3. Для профилактики спортивного травматизма не следует:

а) своевременно проводить врачебный и врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья и физической подготовленностью спортсменов

б) проводить сан.-просвет. работу со спортсменами

в) совершенствовать физическую и техническую подготовку спортсменов

г) соблюдать гигиену физич. упражнений и мест занятий

д) применять препараты, стимулирующие деятельность центральной нервной системы


4. Физическая реабилитация спортсменов с посттравматическим пояснично-крестцовым радикулитом на раннем этапе включает только:

а) упражнения, способствующие улучшению периферического кровообращения в положении сидя

б) упражнения для мышц спины и тазобедренных суставов лежа

в) упражнения динамические и на расслабление мышц рук, корпуса и дистальных отделов ног

г) упражнения с отягощением мышц голеней

д) упражнения в сопротивлении мышц ног

 

5. Клинические формы хронического физического перенапряжения спортсменов:

а) перенапряжение центральной нервной системы

б) перенапряжение сердечно-сосудистой системы

в) перенапряжение печени (печеночно-болевой синдром)

г) перенапряжение нервно-мышечного аппарата

д) все перечисленное

 

6. К характерным объективным признакам утомления спортсмена при интенсивной мышечной работе относится все перечисленное, кроме:

а) нарушения координации движений

б) снижения силы и быстроты движений

в) отказа от работы

г) ухудшения центральной и периферической гемодинамики

д) снижения pH крови

 

7. Механизм утомления организма спортсмена при мышечной деятельности заключается преимущественно в нарушении:

а) центральной регуляции мышечной деятельности

б) перенапряжении сердечно-сосудистой системы

в) местных изменениях в мышечной системе

г) центральных нервных и гуморальных механизмов

 

8. Фазы развития утомления при интенсивной мышечной работе:


а) компенсации

б) суперкомпенсации

в) декомпенсации

г) сердечной недостаточности

д) правильно а) и в)


 

13. Процесс восстановления работоспособности при интенсивной мышечной работе может быть:

а) текущим во время работы

б) срочным после работы

в) отставленным во времени

г) гетерохронным для разных систем организма

д) правильно все перечисленное

 

14. Показания к назначению медико-биологических средств восстановления работоспособности спортсмена - все перечисленные, кроме:

а) недовосстановления исходного уровня функции по данным динамических обследований

б) выявления "слабого звена" при тестировании физической работоспособности

в) признаков физического перенапряжения

г) снижения иммунной реактивности

д) нарастания физических нагрузок в тренировочном процессе

 

15. В систему восстановления работоспособности спортсмена включают все следующие группы средств, кроме:


а) педагогических

б) медико-биол-ких

в) психологических

г) нейротропных


 

16. Основные средства восстановления работоспособности спортсменов в тренировочном процессе:


а) педагогические

б) медико-биол-е

в) психологические

г) нейротропные


 

17. Специальные медико-биологические средства восстановления работоспособности спортсменов включают все перечисленное, кроме:


а) фармакол-ких

б) гигиенических

в) рац. питания

г) физиотерап-х

-д) психотерапевтич-х


 

18. У представителей зимних видов спорта и пловцов в связи со значительными теплопотерями увеличивается потребность в следующих питательных веществах:


а) углеводы

б) белки

в) жиры

г) минер. вещества


 

19. Потребность в калии, кальции и фосфоре у спортсменов в сравнении с обычной потребностью взрослого человека возрастает:


а) в 2 раза

б) в 4 раза

в) в 6 раз

г) в 8 раз


 

20. Фармакологическая коррекция восстановления работоспособности спортсмена осуществляется всеми перечисленными средствами, кроме:


а) нейротропных

б) энергетического действия

в) синтезирующих белок

г) витаминов






Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-06; Просмотров: 2054; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.008 сек.