Импульс тела. Импульс системы тел

Расход энергии человеком при выполнении физических упражнений в группе лечебной физкультуры

Скорости животных и человека

Объект	Скорость, м/с
Гепард
Газель	- 28
Страус
Лисица
Заяц
Волк
Гончая собака
Человек

Человек ограничен в величине производимой им работы не только требуемой для этого энергией, но и скоростью ее использования, т. е. мощностью. Например, человек может пройти большое расстояние по лестнице, прежде чем будет вынужден остановиться из-за того, что израсходовал слишком много энергии. Однако, при подъеме в высоком темпе, он может упасть в изнеможении, преодолев лишь небольшую часть пути. В этом случае ограничение ставит величина затрачиваемой мощности, т. е. скорости, с которой человек за счет биохимических процессов преобразует химическую энергию пищи в механическую работу. То обстоятельство, что активный организм часто функционирует на грани своих предельных возможностей, подтверждается множеством случаев, когда спортсмены на соревнованиях разрывают мышцы, связки, сухожилия.

Таблица 5.4

Расход энергии человеком при различной деятельности (ориентировочные значения)

Вид деятельности	Мощность энергозатрат, Вт
Подготовка к занятиям	105—125
Практические занятия (лабораторные работы)	110—125
Чтение про себя
Физическая зарядка	265—380
Плавание
Сон
Спокойное лежание
Стойка «вольно»
Управление мотоциклом
Ходьба по ровной дороге со скоростью 5 км/ч	255-340

Мощность энергозатрат человека с массой 70 кг при различных видах деятельности и при выполнении физических упражнении представлена в табл. 5.4 и 5.5

Таблица 5.5

Упражнение	Мощность энергозатрат, Вт
Бег, 9 км/ч
Езда на велосипеде 8,5 км/ч
Езда на велосипеде, 15 км/ч
Езда на велосипеде, 20 км/ч
Плавание, 10 м/мин
Плавание, 20 м/мин
Плавание, 50 м/мин
Гребля 50 м/мин
Гребля 80 м/мин.
Волейбол
Футбол	620—930
Баскетбол

Таблица 5.6

КПД человека при выполнении упражнений на велоэргометре (60 об/мин)

Развиваемая мощность, Вт	Мощность энергозатрат, Вт	КПД, %

Представление о КПД человека дает таблица 5.6, в которой представлены сведения о полезной и затраченной мощностях при выполнении упражнений на велоэргометре (60 об/мин).

Соотношение (5.6) между равнодействующей всех внешних сил и ускорением, которое она сообщает телу, можно преобразовать к виду, который оказывается полезным при решении многих задач:

Выражение, стоящее в скобках называется импульсом тела.

Импульсом тела называется векторная величина, равная произведению массы тела на скорость его центра масс.

p = m∙v. (5.18)

Размерность импульса в СИ — кг∙м/с.

С учетом этого определения второй закон Ньютона (5.6) принимает вид:

dp = F∙dt. (5.19)

Произведение силы на время ее действия (F∙dt) называется импульсом силы. Поэтому соотношение (5.19) читается так: изменение импульса тела равно импульсу действующей на него силы.

Для решения практических задач соотношение (5.19) применяют к процессам малой длительности и записывают в следующем виде

Δp = F-Δt. (5.20)

Здесь Δр = р - р₀ — изменение вектора импульса, а Δt — длительность процесса.

Пример

Пусть человек массой 70 кг прыгает вверх с места. Скорость его центра масс при отрыве от земли равна 3,5 м/с, продолжительность фазы отталкивания Δt = 0,2 с. Определить силу, развиваемую мышцами ног при толчке.

Решение. Начальная скорость равна нулю, поэтому р₀ = 0. В конечной фазе отталкивания импульс р = m·v = 70·3,5 = 245 кг·м/с и, следовательно, Δр = р — р₀ = 245 кг·м/с. Используя (5.20), находим F = Δр/Δt = 245/0,2 = 1225 Н.

Глава 6 ВИДЫ СИЛ В ПРИРОДЕ

Дата добавления: 2015-05-09