Требования к инвентарю и оборудованию

Этап

Этап

Этап

Этап

Прыжки с препятствиями

Этап

Оборудование: стойки, холщевые мешки, скакалки, большие фитбольные мячи.

Оборудование: фитбольный мяч, скакалка, холщевый мешок,

Команды стоят у линии старта: ребенок, мама, папа. На отметке от линии старта 9 метров стоит ориентир. У ребенка в руках фитбольный мяч, по сигналу: «Марш!» ребенок садится на фитбольный мяч и прыгает на нем до ориентира, обогнув ориентир прыгает на мяче до линии старта, заступив за линию старта движение начинает мама, у которой в руках скакалка. Мама прыгает до ориентира через скакалку, возвращается тем же способом. Заступив за линию старта движение начинает папа. У папы в руках холщевый мешок, который он должен надеть на себя натянув его до пояса и прыжками обогнуть ориентир. Судья на старте останавливает секундомер после того, как папа пересечёт финишную линию.

Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

«Пролезайка!» - туннель

Оборудование: туннель, обруч, гимнастическая скамейка.

Команды стоят у линии старта: ребенок, мама, папа. На отметке от линии старта 6 метров располагается «туннель», на отметке 12 метров на полу лежит обруч, параллельно «туннелю» располагается гимнастическая скамейка на отметке 6 метров. По сигналу «Марш!» ребенок начинает движение, пролезает в «туннель», добегает до обруча пролезает в обруч, оббегает стойку и возвращается к линии старта. На обратном пути продвигается бегом на гимнастической скамейке. Зона передачи эстафеты за линией старта. Заступив за линию старта движение начинает мама, и тем же способом преодолевает путь. Папа выполняет все аналогично. Судья на старте останавливает секундомер после того, как папа пересечёт финишную линию.

Побеждает команда, закончившая эстафету первой

«Спортивные состязания!»

Оборудование: теннисная ракетка, баскетбольный мяч, футбольный мяч, стойки.

Команды стоят у линии старта: ребенок, мама, папа. На отметках от линии старта 6, 9, 12 метров стоят ориентиры. У ребенка в руках ракетка для большого тенниса, на которой лежит теннисный мяч, по сигналу «Марш!» ребенок начинает движение,оббегает ориентиры «змейкой» и возвращается к линии старта не уронив теннисный мяч. Заступив за линию старта движение начинает мама, у которой в руках баскетбольный мяч. Мама начинает ведение баскетбольного мяча рукой, оббегая ориентиры «змейкой», обратно возвращается также «змейкой» Затем после мамы движение начинает папа. Папа обводит стойки «змейкой», мяч ногой. Обратно возвращается также «змейкой». Зона передачи эстафеты за линией старта.

Побеждает команда, закончившая эстафету первой

«Сила – есть!»

Оборудование: перекладины, скакалки.

Команды стоят у 5 этапа, где располагается судейская коллегия с секундомерами и оборудованием. Ребенок выполняет приседания на месте руки вперед за 20 сек, мама выполняет прыжки через скакалку за 20 сек., папа выполняет подтягивание на высокой перекладине.

Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

«Метание» - дартс.

Оборудование: дартс, стрелы для дартса.

Команды стоят у 6 этапа, где располагается судейская коллегия с дартсом. Каждый из участников выполняет метание в цель по 5 зачетных попыток.

Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

Мероприятие проводится с применением инвентаря и оборудования.

- эстафетные палочки

- ориентиры большие – 9 шт.

- холщевые мешки 3 шт.

- скакалки 3 шт.

- большие фитбольные мячи 3 шт.

- туннель 3 шт.

- футбольные мячи 3 шт.

- баскетбольные мячи 3 шт.

- ракетки для большого тенниса 3 шт.

- перекладины для подтягивания 3 шт.

- дартс

- маты гимнастические

- цветные скотчи.

- секундомеры 3 шт.

- планшеты 3 шт.

Дата добавления: 2015-05-10