Параметры, измеряемые в физической культуре и спорте

Наличие различных приборов и технических устройств, при­меняемых в исследованиях специалистами педагогических, био­медицинских и психологических дисциплин спорта, позволяет получать информацию более чем о 3000 отдельных параметров.

Все параметры, измеряемые в науке о спорте, подразделя­ются на четыре уровня:

- интегральные, отражающие суммарный (кумулятивный) эф­фект функционального состояния различных систем организ­ма (например, спортивное мастерство);

- комплексные, относящиеся к одной из функциональных систем организма спортсмена (например, физическая подготовленность);

- дифференциальные, характеризующие только одно свойство системы (например, силовые качества);

- единичные, раскрывающие одну величину (значение) от­дельного свойства системы (максимальная сила мышц).

Исследования показывают, что количество измеряемых ком­плексных параметров в спорте колеблется от 11 до 13 (табл. 1).

Данные табл. 1 свидетельствуют о плавно убывающем ряде соотношений частотности использования измеряемых в спорте параметров — различия между соседними цифрами незначи­тельны. Обращает на себя внимание соотношение энергетико-функциональных и анатомо-морфологических параметров.

Таблица 1. Распределение частотности измеряемых в спорте

комплексных параметров (за единицу приняты параметры состава тела)

№ п/п	Комплексные параметры	Частот­ность
	Тренировочной нагрузки и восстановления (физиологи­ческие, физические, психические величины)	4,57
	Физической подготовленности (качества силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости)	4,35
	Сердечно-сосудистой системы (движение сердца и круп­ных сосудов, движение крови в сердце и сосудах, биопо­тенциалы сердца)	3,09
	Размеров тела и конечностей (линейные и дуговые размеры тела)	2,92
	Технической подготовленности (статика, кинематика, динамика, время и ритмика спортивных движений)	2,60
	Дыхательной системы (легочные объемы, механика ды­хания, газообмен)	2,48
	Биофизических и биохимических проб (кровь и лимфа, моча и кал, мокрота, пот и слюна)	2,43
	Нервно-мышечной системы (биоэлектрическая и биоме­ханическая деятельность мышц)	2,05
	Тактической подготовленности (соревновательная актив­ность и эффективность действий)	1,91
	Отделов ЦНС (параметры головного мозга и отделов ЦНС)	1,82
	Системы анализаторов (зрительный, вестибулярный, тактильный, слуховой, двигательный)	1,41
	Внешней формы тела и пропорций (телосложение, осанка, стопа)	1,12
	Состава тела (содержание жира, удельный вес и плотность тела)	1,00

Параметры внешней формы и состава тела, используемые в спорте для диагностики физического состояния и в других целях, употребляются в 4,0—4,5 раза реже, чем параметры трени­ровочной нагрузки, восстановления и физической подготов­ленности. Довольно слабо используются при измерениях такие важные компоненты подготовки спортсменов, как параметры тактических действий, сравнительно редко применяются изме­рения, помогающие изучать параметры влияния внешних усло­вий на тренировочный процесс: атмосферы, воды, почвы, по­мещении, естественных сил природы.

Основными измеряемыми и контролируемыми параметра­ми в спортивной медицине, тренировочном процессе и в на­учных исследованиях по спорту являются следующие:

• физиологические («внутренние»), физические («внешние») и психологические параметры тренировочной нагрузки и вос­становления;

• параметры качеств силы, быстроты, выносливости, гиб­кости и ловкости;

• функциональные параметры сердечно-сосудистой и ды­хательной систем;

• биомеханические параметры спортивной техники;

• линейные и дуговые параметры размеров тела.

Для изучения этих параметров и контроля за ними широко используется объемная номенклатура разнообразных способов, приемов и методов измерений следующих физических величин:

• силовых (это причины, вызывающие изменения в скоро­сти и направлении движения тела: силы отталкивания, де­формации, удары, броски и т.п., моменты сил и моменты вращения: раскачивания, размахивания, обороты и вращения при выполнении локомоторных и гимнастических упражне­ний; давление на спортивные снаряды и т.п.);

• величин, относящихся к скорости (расход количества энер­гии в течение заданного времени; скорость разгона, переме­щения, остановки и изменения направления в двигательных действиях; ускорение линейное и угловое при выполнении упражнений);

• временных (промежутки времени и частота действий в единицу времени — момент времени, длительность действия, темп и ритм движений);

• геометрических (положение спортсмена: координаты расположения тела или его звеньев в заданной системе; раз­меры: расстояния между двумя заданными точками при из­мерении результатов в прыжках, метаниях и др., контуров или форм при измерении правильности вычерчивания обяза­тельных фигур в фигурном катании; при измерении осанки и плоскостопия);

• характеризующих физические свойства (плотность, удель­ный вес тела человека; измерения влажности в спортивной гигиене; вязкость, твердость, пластичность костно-мышечной системы);

• количественных (масса и вес тела и отдельных его звеньев);

• характеризующих химический состав (этих величин слиш­ком много, чтобы их можно было здесь перечислить);

• тепловых (температура тела и его теплопроводная способ­ность, определяемая количеством тепла, выделяемого или поглощаемого телом при определенных условиях);

• радиационных (ядерная радиация — радиоизотопные ме­тоды измерения массы отдельных звеньев тела человека и ска­нирование; определение костного возраста юных спортсменов; фотометрические измерения скелета и т.п.);

• электрических (биопотенциалы различных органов: серд­ца, мышц, мозга и т.п.).

Одним из перспективных подходов к решению проблемы выявления наиболее информативных параметров и методов обследований спортсменов служит метод моделирования различ­ных сторон подготовленности, основная цель которого — опре­деление и научное обоснование конкретных количественных мо­дельных характеристик функциональной, технико-тактической, психологической подготовленности, при достижении которых данный спортсмен с наибольшей степенью вероятности мо­жет выиграть данные соревнования или установить рекорд.

Дата добавления: 2015-05-10