Интернет о здоровье

Валеологический анализ урока

При оценке урока а влеологических позиций необходимо:

1. При подготовке к уроку учесть данные по заболеваемости учащихся в классе, их местоположение по отношению к окну и доске,
2. Оценить среду обучения:

- микроклимат: температура, влажность, запыленность, свежесть воздуха (проветривание), ионизация;

-освещенность: искусственная, естественная; чистота стекол, затенение;

-мебель: соответствует ли росту; окраска, фактура.

3. Средства обучения: гигиеническое состояние (доска, мел, тряпка, карты, муляжи, ТСО и др.); доступность и рациональность применения средств наглядности.

4. Режим обучения:

-место урока в расписании, его объективная трудность в баллах

-соблюдение структуры урока, учет кривой работоспособности;

5. Процесс обучения, по форме, со стороны учителя: речь (сила, внятность, ритм); забота о правильной посадке учеников, о самочувствии, уровне внимания, способность менять тактику проведения урока по валеологическим показаниям;

6. Поведение учащихся на уроке: уровень валеологической грамотности, сознательности;

7. Мероприятия, предотвращающие развитие утомления: смена темпа урока, богатство и смена методик и методических приемов, упражнения на расслабление и т.д. Учет эпидемической ситуации.

8. Содержание урока: использование содержания урока для формирования знаний по ЗОЖ;

9. Домашнее задание: учет нагрузки по другим предметам, рекомендации по рациональной организации домашнего задания, советы по ЗОЖ для дома, литература о здоровье.

Список рекомендуемой литературы

Основная литература

1. Брехман И.И. Валеология – наука о здоровье. М.: Ф и С., 1990.
2. Вайнер Э.Н. Валеология. Учебник для вузов М.: Флинта. Наука, 2006.
3. Мохнач Н.Н. Валеология. Конспект лекций. Р-на –Д.: Феникс.,2004.
4. Митяева А.М. Здоровьесберегающие педагогические технологии. М.: «Академия»., 2008.
5. Чумаков Б.Н. Валеология. Учебное пособие. М.: РПА, 2003.

Здоровье и образование: специализированный портал http://www.valeo.edu.ru/data/index.php

Институт медицинского образования Новгородского государственного университета

http://www.imo.novsu.ac.ru

Валеологический словарь Сост. Е.А. Перепелкин

http://bspu.secna.ru/Handbook/valeologia/tituln

Зеленым iii/ihh http://zelenyshluz.narod.ru/

Президентская программа «Дети России» http://www.mto.ru/Children/

Энциклопедия здоровья- раздел портал Кирилл и Мефодий

http://mega.km.ru/health/

Электромагнитные поля и здоровье http://www.pole.com.ru/index.htm

Здоровье детей. Приложение к газете «Первое сентября» http://archive.Iseptember.ru/zdd/

Здоровье.Ru http: www.zdorovie.ru

Экоребенок http: //ecobaby.narod.ru

Каталог ресурсов Интернета о природе и охране окружающей среды

http://List.priroda.ru

Система естественного оздоровления Г.С. Шаталовой http: //shatalova.ru

Нет наркотикам. Информационно- публицистический ресурс http://www.narkotiki.ru

Эргономика работы на компьютере http: //www.ixbt.com/peripheral/ergonomic.html

Имизкд. Информационно-методический и дидактический Журнал

http: //image.websid.ru/01/index/html

Красота и здоровье http://www.kiz.ru

Научный центр психического здоровья РАМН http: //www.psychiatry.ru

100 лет.Ру. Портал о здоровом образе жизни http: //www/100 let.ru

Вестник «ЗОЖ» http://www.zoj.ru

Здоровье. Физкультура. Спорт http://sport.iatp.org.ua/index.html

Дополнительная литература

Белов В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до 100 лет. М: Химия, 1993.400с

Белов В.И. Психология здоровья. СПб.: Респекс, 1994.272с.

Белов В.И. Жизнь без лекарств. Т.1,2.СПб.: Респекс, 1995.608 с.

Белов В.И. Коррекция состояния здоровья взрослого населения средствами комплексной оздоровительной тренировки: Дис. … д-ра. пед. наук. М.: РГАФК, 1996.314 с.

Белов В.И. Йога для всех. М.: КСП, 1997. 99 с.

Берсенева А.П. Принципы и методы массовых донозологических обследований с использованием автоматизированных систем: Автореф. дис….д-ра биол. наук. Киев, 1991.

Болотов Б.В. Двери в бессмертие и окно в Космос. Архангельск: МАЛС-2, 1992.

Брег П.С. Чудо голодания // Искусство быть здоровым. М.: ФиС, 1990.С.66-80.

Брег П.С. Система оздоровления.М.: Мега,1994.224 с.

Брехман И.И. Введение в валеологию ---наука о здоровье. Л.: Наука, 1987.114с.

Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания. М.: Просвещение, 1986.207 с.

Гогулан М.Ф. Попрощайтесь с болезнями. М.: Советский спорт, 1994. 304 с.

Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. М.: ФиС, 1989. 224 с.

Неумывакин И.П. Здоровье в Ваших руках. М.: Сфинкс, 1992.142 с.

Соколов С..Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям: Фитотерапия. М.: Медицина, 1990. 463 с.

Щаталова Г.С. Азбука здоровья и долголетия. М.: Энергоатомиздат, 1995. 288с.

Шаталова Г.С. Целебное питание. М.: Культура и традиции, 1996. 288с.

Шелтон Г. Голодание спасет вашу жизнью М.: МП «Ритм», 1991.94 с.

Шелтон Г.М. Основы правильного питания / Пер. с англ. М.: Молодая гвардия, 1992.351с.

Дата добавления: 2015-05-10