Техники осознания

Прежде всего вспомним таблицу базовых состояний: ее рекомендуется распечатать и всегда иметь под рукой. Она понадобится в случае возникновения любых спорных вопросов. Это, собственно говоря, универсальная подсказка, своего рода компас, который всегда покажет, в какую сторону Ты сейчас идешь.

Пользоваться компасом исключительно просто – берешь ситуацию и проверяешь ее на предмет соответствия одному из столбцов таблицы – для этого в нужных местах ставишь галочки. После смотришь, как они распределились, соответственно узнаешь, насколько такая Твоя позиция позволяет энергии течь свободно, а насколько блокирует ее. Если деструкция есть, то нужно срочно сжечь ее на уровне физики, а на будущее пересмотреть свою позицию по данному вопросу.

Например: Тебя затянуло в бытовой скандал по внешне справедливому поводу – соответственно на поверхности будут злость, обида, раздражение и т. д. – это значит, что и другие состояния из этого столбца где‑то рядом и что это проявление деструкции, которое блокирует сексуальную энергию…

Проверив это по таблице и поняв, что к чему, сжигаешь деструкцию – даешь телу пару часов аэробной нагрузки, после этого принимаешь решение на будущее – стоит ли затягиваться в такие ситуации…

Хотелось бы правильного понимания: состояние ЛЮБОВЬ ЕСТЬ говорит в первую очередь о том, что человек позитивно относится к себе. Сильно сомневаюсь, что человек, который не любит себя, может любить другого…

Соответственно, состояние ЛЮБВИ НЕТ сигнализирует о крайней степени нелюбви к себе. Такой человек по большей мере находится во власти деструкторов и соответствующих негативных эмоций. Ему плохо, даже если он и не показывает вида…

Помимо сказанного, к работе с таблицей можно порекомендовать следующую технику осознания. Выбрав из таблицы нужную пару, выпиши ее на лист форматом А4 и повесь на стену. В течение 20 минут и более спокойно разглядывай написанное и наблюдай за мыслями, которые приходят в голову, позволь образам возникать спокойно. Не вмешивайся в происходящее.

Будь наблюдателем, который наблюдает за наблюдающим…

Если изучать управляющие пары эмов таким способом, то трансхедер уходит от заголовочного мышления и приходит к глубинному чувствованию происходящего. Заголовочное мышление – это как если в книге читать только заголовок и… откладывать ее в сторону.

Пользуясь вышеуказанной техникой, Ты проникнешь в саму суть происходящего, у Тебя появится уникальная возможность проникнуть за обложку книги и осознать, что эта информация уже есть в Тебе. Ты сможешь поднять ее из глубин неосознанного вверх, к солнцу осознания. Тогда все события и явления предстанут пред тобой совсем в другом свете и, возможно, Ты снова прозреешь…

В результате этой простой практики в центре сознания возникает кристальная структура, позволяющая сразу видеть и чувствовать причинно‑следственные связи, которые выстраиваются вне заголовков и для обычного человека (увы) закрыты.

Ты наверняка много раз слышала про ауру человека – те, кто рассказывает эти истории, по большей части сами плохо понимают, о чем говорят, и уж тем более не чувствуют и не видят…

Практикуя эту технику осознания, Ты получаешь шанс прочувствовать каждую из тонких оболочек человека и увидеть, что же это на самом деле такое…

Дата добавления: 2015-05-29