Отношения

ТЕЛО

ОЧИЩЕНИЕ

. Выбросить из дома лишний хлам

. Провести ревизию гардероба – выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет

. Провести ревизию косметики

. Провести ревизию посуды – выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет

. Ревизия своих украшений и бижутерии

. Провести ревизию домашнего текстиля – постельного белья, полотенец

. Удалить лишние файлы из компьютера

. Провести один день без интернета

. Поменять постельное белье

. Провести один день без компьютера

. Провести один день без социальных сетей

. Удалить старые телефонные номера или «друзей» в социальных сетях, с которыми вы не общаетесь

. Отказаться от предложения, которое вам не нравится

. Перестать общаться с людьми, после общения с которыми вам тяжело

. Уволиться с ненавистной работы

. Выбросить все, что напоминает вам ваших бывших мужчин

. Вымыть дома полы

. Затеять дома ремонт

. Продумать дизайн квартиры

. Вымыть окна и зеркала

. Помыть посуду – особенно если сейчас внутри есть злость или обиды

. Сходить к врачу – например, к стоматологу

. Сделать то, что давно откладывала на потом

. Очистить пространство дома – способов для этого много

. Написать список, что нужно сделать в ближайшее время

. Написать письмо обид человеку, с которым сложные отношения

. Разложить удобно и красиво свои рукодельные богатства

. Сделать дома перестановку

. Применить принципы Васту или Фэн-Шуй для гармонизации пространства дома

. Правильное питание – пересмотреть свой рацион и внести коррективы

. Принять ванну с морской солью

. Принять ванну - соль+сода (1 к 1)

. Принять ванну с ароматическими маслами

. Сделать массаж всего тела

. Сделать маску для рук

. Сделать ванночку и пилинг для ног

. Сделать массаж стоп

. Выспаться

. Пользоваться любимыми духами

. Сходить в парикмахерскую (а дальше возможны варианты:))

. Сделать масляный массаж

. Сделать сеанс рейки

. От души похохотать

. Поспать днем

. Замедлить свою походку и темп своей жизни

. Сходить в настоящее SPA

. Принять ванну с пеной

. Носить длинные юбки и платья

. Сделать лимфодренажный массаж

. Купить себе красивые заколки и резинки для волос

. Вплести в волосы живые цветы

. Держать осанку

. Сходить к остеопату

. Сделать обертывание для тела

. Носить только красивую одежду, которая вам нравится и идет

. Сделать маску для лица

. Позаниматься растяжкой своего тела

. Сделать маску для волос

. Нанести макияж, даже если вы никуда не идете

. Заплести себе красивую косу

. Зажечь аромалампу с нужным сейчас маслом

. Зажечь ароматические палочки

. Завить локоны

. Написать на листочке не менее 20 своих достоинств

. Красиво уложить волосы

. Надеть дома красивые туфли

. Сделать новую прическу

. Сделать маску из водорослей

. Сделать маску для глаз

. Купить себе новую косметику

. Сделать скраб для тела

. Сделать себе медовый массаж

. Сделать массаж лица

. Сходить к косметологу

. Провести чистку лица

. Сходить в баню

. Провести день лени – весь день лежать в кровати и не корить себя за это

. Поплакать, если настроение не очень хорошее

. Сходить в бассейн

. Позаниматься йогой

. Потанцевать дома, со шваброй

. Сходить на урок танцев

. Хвалить себя, делать себе комплименты

. Фотографировать – город, людей, животных, цветы

. Вести свой тайный дневник

. Почитать красивые стихи

. Прогуляться пешком в одиночестве

. Сделать маникюр

. Принять душ – теплый или контрастный – по настроению

. Сделать педикюр

. Выпить травяного чая

. Сделать альбом своих красивых фотографий

. Вымыть волосы! Иногда мы забываем такой простой способ:)

. Поесть полезные сладости – фрукты, сухофрукты

. Позаниматься аквааэробикой

. Помолиться. От души.

. Сходить в турецкий хамам

. Напитывать себя любовью

. Сделать гимнастику для тела – или хотя бы просто разминку

. Прогуляться быстрым шагом минут тридцать

. Покататься на велосипеде – или на велотренажере

. Покататься на коньках

. Покататься на роликах

. Вести блог в сети интернет

. Попрыгать через скакалку

. Обнять саму себя крепко-крепко

. Покрутить обруч

. Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться

. Прогуляться по берегу реки или моря – смотря какой водоем у вас есть в наличии

. Прогуляться по лесу или хотя бы по парку

. Обнять несколько деревьев в лесу

. Приготовить что-нибудь новое

. Встать до восхода солнца

. Послушать красивую музыку

. Накрыть красивый стол с самой красивой посудой – без повода

. Поставить ритмичную музыку – и попрыгать под нее

. Посмотреть хороший фильм о любви

. Снова пересмотреть свой любимый фильм

. Сходить в кино на мелодраму

. Расчесывать волосы с любовью

. «Мимиковый» самомассаж – покривляться перед зеркалом

. Надеть самое красивое платье – без повода, просто так

. Почитать хорошую книгу

. Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту.

. Приготовить свое любимое блюдо

. Перечитать любимую книгу

. Послушать лекции о женской природе, отношениях

. Зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода

. Перемерить все свои наряды

. Побыть одной, в тишине, хотя бы десять минут

. Испечь вкусный торт или пирог

. Зарыться в песок и полежать так какое-то время

. Помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни – и записать это

. Послушать лекции Руслана Нарушевича

. Пораньше лечь спать

. Надеть самое красивое белье, просто так

. Встретить рассвет солнца на улице – увидеть его своими глазами

. Проводить солнце во время заката

. Погулять под Луной

. Сделать красивую фотосессию для себя

. Искупаться в реке, море или озере

. Сделать коллаж своих желаний

. Слушать духовную музыку

. Петь духовную музыку – мантры, молитвы

. Сходить в храм на службу

. Начни изучать новый иностранный язык

. Заняться медитацией

. Посидеть у огня – костер, камин, печь, свечка – форма не так важна

. Начни изучать историю древних цивилизаций

. Нарисовать свое генеалогическое древо. Узнать побольше о своих предках. Когда ты видишь корни, то легче работать с ветками дерева.

. Купить книгу «Очарование женственности» и прочитать ее

. Смотреть на звездное небо

. Полежать на траве

. Перестать умничать и спорить по любому поводу

. Быть целомудренной – в одежде и в отношениях

. Позвонить и поболтать по телефону с подругами

. Встретиться с подругой

. Устроить девичник

. Распланировать какое-нибудь мероприятие. Например, грядущий день рождения. Или отпуск. Или выходной день.

. Напечь блинов для близких

. Организовать самодеятельность. Например, выступление с поздравлением на корпоративном празднике или чьем-то дне рождения. Ты можешь спеть, станцевать, переделать стихи или песни, сделать стенгазету… И вообще-то, для этого повод не нужен.

. Вести дневник благодарности – мужу, жизни – не важно

. Устроить взаимную фотосессию с подругой

. Попросить кого-то о помощи

. Общение с духовными учителями

. Повспоминать с родителями радостные эпизоды из детства

. Выбраться с подругами в сауну – и поболтать, и красоты навести

. Устроить встречу по интересам – например, клуб молодых мам

. Сходить к кому-то в гости

. Говорить мужу «Да»

. Пригласить домой гостей

. Сделать кому-нибудь подарок без повода

. Отправить кому-нибудь бумажную открытку

. Написать кому-нибудь письмо на бумаге – и отправить его

. Пообщаться с родными – по телефону или вживую

. Сходить в гости к родителям – или пригласить их к себе

. Съездить в отпуск всей семьей

. Поиграть с ребенком в какую-нибудь интересную игру

. Мастерить с детьми поделки или рисунки

. Составить для кого-то букет самой

. Позаботиться о здоровье близких – купить им витамины, например, или записать к врачу

. Поговорить по душам с близким человеком

. Прогуляться с близкими – прогулки укрепляют отношения

. Понежиться с детьми в кровати

. Поиграть в бои подушками

. Принять вместе ванну с уточками и игрушками

. Угостить кого-нибудь своими пирожками

. Подарить цветы маме или свекрови

. Купить цветы самой себе

. Подарить кому-нибудь плоды своего рукоделия

. Обнять любимых и близких

. Помочь кому-то от всей души

. Говорить комплименты другим женщинам

. Благодарить близких за все, что они делают для вас

. Поиграть с близкими в «крокодила» — игра, где нужно отгадывать слова

. Поиграть с семьей в «Твистер»

. Поиграть с близкими в слова и города

. Поиграть в жмурки – с мужем и детьми

. Поиграть в настольные игры

. Поухаживать за домашними растениями и цветами

. Отгадывать шарады вместе с семьей

. Поводите хороводы – с родными безо всякого повода

. Поиграть в стихосложение – когда каждый говорит по одной строке, но все должно быть в рифму

. Вместе с любимыми нарисовать большую картину

. Молиться за других людей

. Устроить сюрприз кому-то из близких

. Украсить дом цветами

. Погладить кошку или собаку

. Поиграть со своим домашним питомцем

. Навести красоту своему животному – вымыть, расчесать, нарядить

. Погладить рубашки любимому

. Починить одежду своих близких – пришить пуговицы, заштопать дырки

. Делегировать часть своих домашних обязанностей

. Освящать еду или молиться во время приготовления и перед тем, как ее съесть

. Устроить пикник на природе

. Отправиться с близкими в поход с палатками

.

Дата добавления: 2015-06-04