Механизм защиты

МЕТЕМПСИХОЗ

Теория перевоплощения душ не только в человеческие тела, но и в тела животных или растений.

Наиболее распространена эта теория в странах Востока, в частности в Индии. Человек может полностью принимать эту теорию как истинную, если она помогает ему лучше чувствовать себя и избавиться от своих страхов. Само по себе верование в метемпсихоз не является ни добром, ни злом; эта теория существует для того, чтобы помогать людям развивать их способность к РАЗЛИЧЕНИЮ.

Все человеческие существа прибегают к механизмам защиты, которые иногда называются также масками или субличностями. Это один из способов защититься, спрятать свою уязвимую часть — искажая при этом истину, обманывая, оправдываясь или кого-то обвиняя. В общем, всякий раз, когда ГОРДЫНЯ или СТРАХИ охватывают нас и мы уже не являемся собой, активизируется некий механизм защиты, чтобы помочь нам выйти из положения. Какая от него польза? Только одна: он сохраняет нам жизнь, не позволяя слишком сильно страдать.

В силу личных особенностей и душевных ТРАВМ, связанных с индивидуальным ПЛАНОМ ЖИЗНИ, у каждого человека вырабатываются свои особенные механизмы защиты. Обычно они развиваются как следствие перенесенной эмоциональной травмы. Нам очень редко удается вспомнить, в какой именно момент времени мы решили прибегнуть к такой-то манере поведения, но можно сказать с уверенностью, что это произошло в раннем детстве, а может быть, даже в какой-то предыдущей жизни. Будучи детьми, мы не могли понимать верований и поведения взрослых и из-за этого переживали много болезненных или неприятных опытов. И в какой-то момент мы решили, что необходимо защищаться, чтобы не переживать больше этой боли.

Именно в этот момент мы и начали строить механизм защиты отданного типа страданий. И на протяжении всей своей жизни человек продолжает развивать множество различных средств защиты. Он может выбрать молчание — чтобы избежать выговоров за каждое высказанное мнение; он может дуться, когда разочарован; может плакать, обвинять других в несправедливости и т. д. Список механизмов защиты очень велик.

Однако приходит день, когда механизм защиты начинает приносить больше страданий, чем его первопричина, и, таким образом, вредит человеку больше, чем помогает. Жить становится невыносимо — человек сам задушил все то, чего желал и чем ему хотелось быть. На этом этапе большинство людей предпринимает некий личный бунт, стремясь выяснить, что в их жизни и отношениях идет не так, как следует.

Следует запомнить, что всякий раз, когда ты переживаешь ситуацию, в которой не являешься собой, тебя заменяют твои ВЕРОВАНИЯ; они действуют вместо тебя с твердым убеждением, что оказывают тебе помощь. Необходимо понять, что ты уже не тот маленький ребенок из прошлого. Ты прошел немалый путь развития и благодаря новому СОЗНАНИЮ и иному восприятию жизни уже не нуждаешься в прежних схемах поведения, которые мешают тебе быть самим собой и переживать новые опыты. Знай также, что для того, чтобы быть кем-то другим, не самим собой, требуются огромные затраты ЭНЕРГИИ. Упрямое использование старых механизмов защиты только подпитывает давние травмы, препятствуя выздоровлению. Ты создаешь в себе еще одну ЛИЧНОСТЬ, весьма непохожую на твою ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Такие механизмы защиты можно сравнить с масками, которые мы носим постоянно и снимаем только тогда, когда не чувствуем никакой угрозы.

Лучший способ избавиться от этих защитных механизмов —осознать свои травмы и заняться их исцелением. Для того чтобы провести более глубокий анализ и больше узнать о пяти главных душевных травмах, связанных с твоими масками, чтобы точнее определять их, знать их происхождение и соответствующий каждой из них тип субличности, а также изучить многочисленные средства, которые помогут тебе лучше управлять собственной жизнью и открыть в себе внутренние силы, я рекомендую прочитать книгу «Пять травм, которые мешают быть самим собой».

Дата добавления: 2015-06-26