Вы получаете то, чего ожидаете

То, что, как вы ожидаете, произойдет, определяется мыслями, которыми вы поглощены, и интенсивностью эмоций, стоящих за этими мыслями. Позитивное ожидание создается посредством аффирмации типа «Я такой-то…». Негативное ожидание или сомнение создается посредством аффирмации типа «Я не такой-то…». Уместно повторить, что наше подсознание не оспаривает обоснованность данных, которые мы ему предоставляем. Оно просто обрабатывает их и притягивает к нам то, что мы полагаем истинным. Если мы используем аппарат образов для изменения шаблонов привычек, мы должны видеть себя действующими и реагирующими таким образом, какими мы хотели бы быть в будущем. Не имеет значения, как мы действовали сегодня или вчера. Как только наше подсознание ухватится за новую мысль, наш мозг-ум, действуя через центральную нервную систему, возьмет верх, на считаясь не с какой сознательной мыслью, и мы автоматически примем новые поведенческие шаблоны. Не говорите: «В дальнейшем я буду действовать таким-то образом». Скажите: «Я собираюсь представить себе, что я действую таким-то образом сейчас». Всегда придерживайтесь настоящего времени. Ключ – в способности нарисовать или вообразить конечный результат так живо и ярко, чтобы он казался реальным.

Мы узнали, что наш ум телеологичен, т.е. он функционирует в терминах целей или конечных результатов. Как только ум принял идею, вы можете полностью рассчитывать на то, что он приведет вас к этой цели. Если мы предоставим конечные результаты, наше подсознание предоставит знание, «каким образом». Оно покажет нам, как достичь этого результата. Думайте о конечных результатах с точки зрения нынешних возможностей. Их необходимо видеть настолько ясно, чтобы для ваших мозга и нервной системы они выглядели реальными. Основная задача аффирмации и визуализации – вызвать ощущение того, что цель уже достигнута.

Почувствуйте, будто бы она уже достигнута, и ваш образный механизм потянет вас к желаемому результату. Представьте его себе настолько детально, насколько возможно. Используйте процесс воображения снова и снова для одной и той же цели. Поначалу не беспокойтесь о том, достаточно ли подробна картина. Каждый раз при визуализации вы будете вводить все большее и большее количество деталей. Всегда включайте себя в картину. Старайтесь видеть себя занятым активностью, соответствующей вашей цели. Если вы не включите себя в картину, вы не сможете быть в конечном результате. Допустим, вы хотите новую машину – скажем, новый Мерседес. Вы визуализируете машину и честно насыщаете свой образный аппарат эмоциями, деталями и повторением. И вот, внезапно, новый Мерседес появляется в вашей жизни. Вы выглядываете из окна своего дома, но за рулем нового Мерседеса сидит ваш сосед. Теперь в вашей жизни есть Мерседес, но вас в нем нет. Поэтому отождествляйте себя со своей целью. Все удачливые личности начинали, держа в уме картину. Они визуализировали и аффирмировали, чем они хотят быть, что делать и иметь. А затем они давали инструкции своему подсознанию, ясно и повторяющимся образом.

Дата добавления: 2015-06-04