Интеграция и высвобождение

Основные ллетоды достижения эмоционального баланса: интеграция и высвобождение

Часть вторая

Настоящее мгновение — дар Божий. И если вы в нем не присутствуете, это означает, что вы не цените этого Божьего дара. Присутствие в настоящем — это осознание, что вы не просто «человеческие существа», вы — духовные существа.

Практическое применение ллетода «Эмоциональный баланс»

Пусть твои действия будут подобны

проплывающим облакам;

Проплывающие облака — безмятежны;

Пусть твое бездействие будет подобно духу долины;

Дух долины — бессмертен.

Когда действие сопровождается

бездействием и бездействие соединяется с действием, Тогда грань между ними стирается;

Действие становится бездействием, Бездействие становится действием.

Пей- Джвнъ (1185-1246) Томас Клеари, УЧЕНИЕ ДЗЭН

«Самое великое счастье — быть уверенным, что тебя любят таким, какой ты есть, вернее, не зависимо от того, какой ты есть».

Виктор Гюго

В Первой Части «ЭМОЦИИ: ЭНЕРГИЯ В ДВИЖЕНИИ», мы рассматривали связь эмоций с телом, умом и духом, постигая природу свободной радикальной энергии, эмоциональные сигналы, законы кармы, силу сознательного и подсознательного желания, клеточную память и миазму. Мы также исследовали, насколько все эти элементы важны для нашего физического, ментального и эмоционального благополучия в непрерывном процессе нашего исправления или развития. В этой главе вашему вниманию предлагаются два основных метода достижения Эмоционального Баланса: точки акупунктуры и аффирмации.

Гармония — это сочетание двух главных принципов, применимых к энергии и эмоциям: принцип интеграции и принцип высвобождения. Не важно, проявляются внешне эмоции или нет. Это наш ум заряжает эмоциями наши чувства и ощущения. Это результат того, что наше подсознание старается защитить нас, в ответ на сигнал об опасности. Техника интеграции и высвобождения лежит в основе многих восточных единоборств и методов лечения.

ИНТЕГРАЦИЯ — ЭТО ПРИЗНАНИЕ ЧУВСТВА ИЛИ ОЩУЩЕНИЯ, БЕЗ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ НАГРУЗКИ. Иначе говоря, мы принимаем и признаем, что испытываем определенное чувство и сознательно — намеренно — принимаем сигнал-предупреждение из своего подсознания. Это равносильно тому, если бы мы сказали:

«Спасибо за предупреждение об опасности, я понял, что мі опасность и буду начеку!»

ВЫСВОБОЖДЕНИЕ — ЭТО ПРИНЯТИЕ СИГНАЛА I ВОЖДЕНИЕ ОТ НЕГО.

Как только мы признаем, что получили сигнал, отпадает димость в новом предупреждении. Отпуская этот сигнал-реждение, мы принимаем на себя ответственность и готов ствию, в соответствии с полученной информацией. Мы расе и в то же время — сконцентрированы.

Обучая своих учеников единоборствам, я говорю им, что жны отпустить все страхи, и их энергетическое поле долж1 ся с энергетическим полем противника. Синхронизируя cei тивником, мы имеем дело лишь с его энергией, которую Ml ощутить прежде, чем произойдет движение и изменить ее ление таким образом, чтобы она не нанесла нам вред. Не дс го, мы ощущаем напряжение и затрачиваем больше энерг зультате больше поддаемся своим страхам.

В Предисловии говорилось о том, что как любое развит* роде, так и становление человеческого сознания происхо; зультате синтеза двух противоположностей, ИНЬ и ЯНЬ достижения ДАО, единства. В процессе стремления к эмоз ному балансу мы даем этим принципам следующие опред

ЯНЬ: То, чем мы заряжаем свое ощущение, основанное і ящем.

ИНЬ: Тот смысл, которым мы наполняем ощущение, осі на прошлом.

ДАО: Соединение энергий, плавное течение, естественні яние единения со ВСЕМ СУЩИМ.

Дата добавления: 2015-07-02