Упражнения для ручек

Вместо заключения

Покачивания

Мама сажает ребенка на колени лицом к себе и слегка покачивает его на коленях, подражая качке при езде. При этом приговаривает.

Поехали, поехали До дедушки с орехами, До бабушки с орехами Поехали, поехали (и т.д., меняя порядок строчек).

У новорожденного малыша еще нет собственной моторной активности, а его мышцы не готовы активно откликаться на внешние воздействия. Именно по этой причине профессиональный массаж делать малышу до того момента, пока он не начнет пытаться ползать, что происходит примерно в 6 месяцев, не только бессмысленно, но и травматично.

Если ребенок имеет проблемы со здоровьем и ему показан профессиональный массаж, то маме просто необходимо обучиться пестовальной гимнастике. Таким образом, сочетание лечебного массажа и гимнастики, во-первых, даст лучшие результаты, а во-вторых, сделают профессиональные занятия менее стрессовыми для малыша. Обучиться полному комплексу гимнастики можно на специальных курсах за 3 занятия.

http://ladushki.ru/poteshki/Potyagushki

Потягушечки (массаж и гимнастика с потешкой)

Через прикосновение, поглаживание мама дарит ребёнку радость телесного общения, помогает малышу открывать собственное тело и его возможности, а прибаутки превращают массаж и гимнастику в весёлую забаву.

Следует обратить внимание, что

1) заниматься нужно при благодушном настроении малыша

2) упражнения должны соответствовать моторному развитию ребёнка (не опережая физическое развитие, а соответствуя ему, например, поворачиваем на бочок, когда малыш сам пытается это делать)

Начинаем с нежного поглаживания и ощупывания, особое внимание уделяя кистям рук и ступням ног, так как они наиболее богаты нервными окончаниями.

Гимнастика вводится тогда, когда малыш начинает проявлять интерес к окружающему миру и физические упражнения доставляют ему радость.

Нежно поглаживаем малыша от головы до пяточек

***

Хорошеньким — хорошок.

Пригоженъким — пригожок.

Стройненьким — стройнячок,

А родненьким — родняшок.

***

Расти, Маша, выше,

До хорОм, до крыши.

Расти, не балуй,

Маму с папой жалуй.

Расти с брус толщины

Да с дом вышины.

***

Потягунюшки, порастунюшки (поглаживаем от головы до пяточек)

Поперек толстунюшки,

А в ножки – ходунюшки, (двигаем ножками)

А в ручки – хватунюшки, (сжимают и разжимают кулачки)

А в ушки — слышунюшки, (показывают ушки)

А в глазки — глядунюшки, (показывают глазки)

А носику — сопунюшки, (показывают носик)

А в роток — говорок, (показывают ротик)

А в головку — разумок!

Разводим ручки малыша в стороны и сводим, перекрещивая на грудке

Тятеньки — сажень,

И маменьки — сажень,

И сестрице — сажень,

И братику – сажень

(и т.д.),

А Ванюшеньке большую, наибольшую

Самую большую

Чушки, вьюшки, перевьюшки (крутим кулочки друг вокруг друга,)

Тимбирлим сидит в кадушке (стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)

А мы его по макушке (приближаем ручки малыша к его голове);

Бац-бац-бац (прикасаемся кулачками к головке)

(постукиваем кулачками ребенка друг о друга)

Вьюшки, вьюшки,

Вьюшки вью,

Колотушки колочу,

Приколачиваю.

Дата добавления: 2015-06-27