Я имею право принимать нелогичные решения

Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ ОСТАЛЬНЫХ И ОТ ИХ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ.

Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ.

Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МНЕНИЕ.

Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ, ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.

Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ.

Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.

Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудреенный и авторитетный.

Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.

Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.

Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.

Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.

6. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я НЕ ЗНАЮ".

Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.

Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.

Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.

9. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ".

Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен "читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.

10. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ".

Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.

* Так оно и вышло: в скором времени появилось "нейролингвистическое программирование". – Прим. пер.

* Герой одноименного телевизионного сериала, популярного в США в 1955-1959 годах. – Прим. ред.

* Досл. "собака сверху" и "собака снизу" (top dog, under dog) – роли в детской игре типа "царя горы". Для обозначения подмеченного Перлзом явления межличностного позиционирования существуют также сходные отечественные понятия "пристройка сверху" и "пристройка снизу". – Прим. пер.

[1] Erich Fromm. "Man Is Not a Thing", Saturday Review, March 16, 1957, pp. 9-11.

[2] Timothy Leary. "The Interpersonal Theory of Personality", New York: The Ronald Press Company, 1957.

[3] J.F.T.Bugental. "The Search of Authenticity", New York: Holt, Rinehart & Winston, 1965, p. 298.

[4] Там же, р. 299.

[5] Albert Ellis. "New Approaches to Psychotherapy", Journal of Clinical Psychology, Monograph Supplement, 1955, p. 11.

[6] Martin Buber. "The Way of Man", Chicago: Wilcox and Follett, 1951, p. 16.

[7] Jay Haley. "Strategies of Psychotherapy", New York: Grune & Stratton, 1963, pp. 89-90.

[8] Frederick Perls. "Ego, Hunger and Aggression", London: George Allen and Unwin, 1947, p. 108.

[9] Там же, р. 178.

[10] Erich Fromm. "The Art of Loving", New York: Harper & Row, [1956] 1962, p. 26.

[11] Eugene Burdick. "The Ninth Wave", Boston: Houghton Mifflin Company, 1956, p. 90.

[12] Dan Greenburg. "How to Be a Jewish Mother", Los Angeles: Price/Stern Sloan Publishers, 1965, pp. 15, 16.

[13] Там же, р. 17.

[14] Е. L. Shostrom. "Personal Orientation Inventory" (San Diego: Educational and Industrial Testing Service, 1964).

[15] См. David Riesman. "The Lonely Crowd" (Garden City, N.Y.: Doubleday Anchor Books, 1950).

[16] "A Test for the Measurement of Self-Actualization", Educational and Psychological Measurement, XXIV (1965), 207-18.

[17] Abraham H. Maslow. "Toward a Psychology of Being" (Princeton, N.J.: D. Van Nostrand & Co., 1962), p. 30.

[18] Abraham H. Maslow, "Innocent Cognition (as an aspect of B-Cognition)", Notes on D-Psychology (La Jolla, Calif.: Western Behavior Sciences Institute, August 31, 1961). pp. 1-2.

[19] Kahlil Gibran "The Prophet" (New York: Alfred A. Knopf, 1923), pp. 70-71. Used by permission.

[20] Gene Sagar, неопубликованная рукопись.

[21] Erich Fromm. "The Heart of Man", ed. by Ruth N. Ashen (New York: Harper & Row, 1964), pp. 52, 132.

[22] Abraham H. Maslow. "Motivation and Personality" (New York: Harper & Row. 1954), p. 222.

[23] Там же, р. 291.

[24] "The Neurotic Personality of Our Time" (New York: W.W.Norton & Company, 1937), pp. 270-75.

[25] "The Search, for Authenticity", p. 209.

[26] Marie Robinson. "The Power of Sexual Surrender" (New York: Doubleday S. Company, 1959), pp. 209-12.

[27] Alan W. Watts. "The Wisdom of Insecurity" (New York: Random House, 1919), pp. 9-10.

[28] "Faces of Envy", Review of Existential Psychology and Psychiatry, 1 (Spring, 1961), pp. 134-135.

[29] "Ego, Hanger and Agression", p 224.

[30] См. Gary Herbertson. "Maxie Dunham".

[31] Edward Stanford Martin. "Mixed".

[32] Karen Horney. "Neuroses and Human Growth" (New York: W. W. Norton & Company, 1950).

[33] Dorothy W. Baruch. "How to Live with Your Teenager" (New York: McGraw-Hill Book Company, 1953).

[34] Там же, р. 69.

[35] Там же, р. 11.

[36] См. R.L.Williams, ed. "The Young Americans" (New York: Time-Life Books, 1966), p. 70.

[37] Karen Horney. "Self-Analysis" (New York: W.W.Norton & Company, 1942), p. 283.

[38] William G. Cole. "Sex in Christianity and Psychoanalysis" (New York, Oxford University Press, 1955), p. 26.

[39] См. "The Art of Loving", p 88.

[40] Из неопубликованного "Psychology of the Learning Process".

[41] Там же.

[42] См. "A Ministry in Need of New Rights", p. 85 в "The Young Americans".

[43] Там же.

[44] Ellis P. Torrance. "Guide Creative Talent", N.J., 1962.

[45] См. "Toward a Psychology of Being".

[46] Е.L.Shostrom. "Caring Relationship Inventory", 1966.

[47] Деструктивные и конструктивные стили борьбы, представленные в этой главе, разработаны Джорджем Бахом, Калифорния. См. G.R.Bach. "The marital Fight Game", Life, May, 17, 1963.

[48] См. Abraham H. Maslow. "Eupsychian Management", 1965.

[49] P.Steiner. "The Stevenson Wit and Wisdom", 1965.

[50] Rollo May. "Existence" (New York: Basic Books. 1958).

[51] Carl R. Rogers. "Client-Centered Therapy" (Boston: Houghton-Mifflin Company, 1959).

[52] Harry S. Sullivan. "The Interpersonal Theory of Psychiatry" (New York: W.W.Norton & Company, 1953).

[53] Eric Berne. "Transactional Analysis in Psychotherapy" (New York: Grove Press, 1961) and Frederick Perls "Gestalt Therapy" (New York: Julian Press, 1951).

[54] Timothy Leary. "Interpersonal Diagnosis of Personality" (New York: The Ronald Press Company, 1957).

[55] Viktor E. Frankl. "Man's Search for Meaning" (New York: Beacon Press, 1963), p. 171.

[56] Joseph Wolpe. "Psychotherapy by Reciprocal Inhibition" (Stanford: Stanford University Press, 1958) and Albert Ellis. "Reason and Emotion in Psychotherapy" (New York: Lyie Stuart, 1962).

[57] Sidney M. Jourard. "The Transparent Self" (Princeton, N.J.: D. Van Nostrand Co., 1964), p. 21.

[58] Victor Victoroff. "The Assumptions We Live By", Etc., XVI (1958), pp. 17-18.

[59] Charlotte Buhler. "Values in Psychotherapy" (New York: Free Press, 1962).

[60] Otto Fenichel. "The Psychoanalytic Theory of Neurosis" (New York: W.W.Norton & Company, 1945).

[61] Woodrow Wilson. "When a Man Comes to Himself", The Century, XL, June, 1901, p. 268.

Дата добавления: 2017-01-14