Психологический стресс, адаптация и развитие личности

Fl_

Раздел I. Развитие психологического стресса

уязвимости и болезненности влияет на поведение практически здорового человека.

Автором понятия «пессимистический объяснительный стиль» является М. Seligman. Оно возникло в результате рабо­ты его по изучению состояния беспомощности. Он определил беспомощность как когнитивно-мотивационный дефицит, ко­торый является следствием сомнительного, непредсказуемого, но неизбежного наказания. Большинство живых организмов очень быстро научаются избегать неприятных раздражений. Если наказание происходит в случайном, непредсказуемом порядке без надежды на возможность избежать его, орга­низм прекращает попытки уклонения от наказания. Он не будет избегать наказания, даже если появится эта возмож­ность — обстоятельства научили человека быть беспомощным. Исследования беспомощности послужили основой для объ­яснения депрессии — возможно, она связана с проявлениями тех индивидуальных реакций, причинами которых являются прошлые обиды [443]. М. Seligman с сотрудниками наблюдали значительные различия в реакциях людей на неконтролируемые события. Это привело к созданию общей теории объяснитель­ных (explanatory) стилей, которая использовалась в большом количестве экспериментов для объяснения различных фено­менов, возникавших в связи с неудачами в профессиональной и семейной жизни, возникновением депрессии и заболеваний и т. п. [513]. Объяснительный стиль — это наш обычный способ (направленность, тональность) объяснения, толкования не­приятных или плохих событий и прежде всего их причин. Эта теория предполагает, что каузальные атрибуции разделяются на три вида их проявлений: 1) внутренние или внешние, 2) стабильные или нестабильные, 3) общие или специфические. Содержание этих групп приведено в таблице 4.

С. Peterson и его сотрудники [429] отмечали, что преоб­ладание внутренней атрибуции сопровождается, как правило, большей пассивностью поведения и снижением самооценки при последующих опасностях или несчастьях, огорчениях, чем это происходит при внешней атрибуции. Стабильные атрибуции чаще ведут к хроническому чувству уязвимости, а не­стабильные — к более быстрому восстановлению нормального жизненного стиля. При общей атрибуции потерпевший может

Таблица 4 Возможные каузальные атрибуции возникновений автоаварий

	Внутренние	Внешние
Стабиль­ные	Нестабиль­ные	Стабиль­ные	Нестабиль­ные
Общие	У меня всегда не ладились отношения с техникой	У меня ничего не получается, когда я устал	Слишком много ям на дороге	Сегодня были неблагопри­ятные для меня приметы
Специфиче­ские	Я слишком плохой водитель автомоби­ля	Когда я устаю, я очень плохо управляю машиной	На этом повороте всегда много аварий	Попутный грузовик закрыл мне обзор

иметь всеобъемлющее чувство уязвимости, ощущение того, что он никогда и нигде не может быть в безопасности. Песси­мистический объяснительный стиль возникает, формируется, когда последовательно используются внутренние, стабильные и общие объяснения причин неприятных событий. Признаками подобного стиля являются пассивность, депрессии и низкие профессиональные успехи.

В ряде исследований предпринята попытка проследить связь между атрибуционным стилем и личной выносливостью (устойчивостью) к воздействию стресса [351,385]. Эти работы показали, что атрибуционный стиль играет роль посредника для стойких, выносливых личностей. Для них характерным является то, что они склонны объяснять внутренними, ста­бильными и общими атрибуциями положительные события своей жизни и внешними, нестабильными и специфическими атрибуциями — негативные события. Личности с недостаточ­ной выносливостью, упорством, напротив, неблагоприятные события объясняют внутренними, стабильными и общими атрибуциями. Как уже было отмечено, вариант атрибуций является менее благоприятным и чаще приводит к неудовлет­ворительным результатам.

Несмотря на то, что теория объяснительных стилей при­влекает многих исследователей, она имеет и своих критиков.

C.R. Brewin [262] отметил, например, что эта теория хорошо объясняет явления, связанные с несчастными случаями и бо­лезнями, и недостаточно четко раскрывает связь с депрессией, возникающей в результате стрессовых событий. C.S. Carver и его коллеги [271] также указали на недостатки в данной тео­рии и технике шкалирования. Они отметили, что эта модель мультикомпонентна, а в большинстве исследований не про­верялось влияние личных компонентов.

Глава 4

Дата добавления: 2017-01-14