Tехнические требования 2 страница

Вeginners-1 (2009 и моложе)

Продолжительность музыкального сопровождения 1.00 мин +/- 10 сек

	Элемент	Количество	Критерии оценивания
	«Елочка»	7 - 10 метров	1. Отталкивание от ноги. 2. «Угол» посадки опорной ноги. 3. Осанка. 4. Линия свободной ноги.
	«Фонарики» вперед	5 - 6 раз	1. «Пружинные» приседания. 2. Скорость выталкивания из «фонарика» 3. Осанка.
	«Фонарики» назад	5 - 6 раз	1. «Пружинные» приседания. 2. Скорость накатывания на «фонарик» 3. Осанка.
	«Цапелька» на правой ноге	2 - 4сек	1. Свободная нога прижата к опорной ботинком, (носочком вниз) в области колена. 2. Опорная нога прямая 3. Удержание равновесия верхней части туловища. 4.Осанка.
	«Цапелька» на левой ноге	2 - 4сек	1. Свободная нога прижата к опорной ботинком, (носочком вниз) в области колена. 2. Опорная нога прямая 3. Удержание равновесия верхней части туловища. 4.Осанка.
	«Змейка» вперед	5 раз	1.Перенос Ц.Т. с ноги на ногу в сидячем положении. 2.Длина и ширина дуг. Геометрия дуг. 3.Осанка.
	«Змейка» назад	5 раз	1.Перенос Ц.Т. с ноги на ногу в сидячем положении. 2.Длина и ширина дуг. Геометрия дуг. 3.Осанка.
	«Козлик»	3 подряд	1. Высота прыжка. 2. Маховое движение ногой. 3. Скорость.
	«Саночки» (бедро параллельно полу)	3-5 метров	1. «Угол» посадки. 2. Расстояние между стопами. 3. Осанка.
	Циркуль	5 оборотов- «отталкиваний»	1. Кол-во оборотов. 2. Удержание зубца на одном месте 3. Осанка.
	Интерпретация музыки/Музыкальность - Performance	Личностный и творческий «перевод» ритма, характера и содержания музыки в движения на льду.	- Непринужденность движений в соответствии с музыкой (согласованность с музыкой, музыкальность); - Выражение стиля музыки, её характера и ритма; - Движения, отражающие характер музыки; - Пригодность музыки.

Программу этой категории также разрешено выполнять без музыкального сопровождения. Оценивается только техническая часть программы. Участники с такими программамы будут выделены в категорию Вeginners-1, Elements

Вeginners-2 (2008 и моложе)

Продолжительность музыкального сопровождения 1.00 мин +/- 10 сек

	Элемент	Количество	Критерии оценивания
	«Елочка»	7 - 10 метров	1. Отталкивание от ноги. 2. «Угол» посадки опорной ноги. 3. Осанка. 4. Линия свободной ноги.
	Перебежка вперед	по восьмерке	1. Реберность, ширина скрестного шага. 2. Работа колен, свободной ноги. 3. Осанка.
	«Ласточка» вперед на любой ноге	2 - 4сек	1. Высота бедра. 2. Четкость и красота линий. 3. Удержание равновесия, позиция спины и рук.
	Перебежка назад	по восьмерке	1. Реберность, ширина шагов. 2. Работа колен. 3. Осанка
	«Пистолетик» вперед на любой ноге	2 - 4сек	1. Высота посадки (положение бедра). 2. Линия свободной ноги. 3. Удержание равновесия верхней части туловища.
	«Тур» с двух ног на две ноги с хода назад	3 раза	1. Высота прыжка. 2. Поворот в воздухе на 360 градусов 3. Скорость.
	«Вальсовая тройка»	3 раза	1.Реберность. 2.Длина и ширина дуг. 3.Осанка.
	прыжок «Перекидной»	1 раз (при падении можно повторить)	1. Заход на прыжок (скорость, кривизна дуги). 2. Высота и положение в воздухе. 3. Выезд из прыжка (длина и позиция).
	Вращение на двух или на одной ноге	1-2 оборота	1. Кол-во оборотов. 2. На одной или двух ногах. 3. Положение туловища, головы и группировка во время вращения. 4. Выезд.
	Интерпретация музыки/Музыкальность - Performance	Личностный и творческий «перевод» ритма, характера и содержания музыки в движения на льду.	- Непринужденность движений в соответствии с музыкой (согласованность с музыкой, музыкальность); - Выражение стиля музыки, её характера и ритма; - Движения, отражающие характер музыки; - Пригодность музыки.

Вeginners-3 (2007 и моложе)

Продолжительность музыкального сопровождения 1.00 мин +/- 10 сек

	Элемент	Количество	Критерии оценивания
	«Елочка»	7 - 10 метров	1. Отталкивание от ноги. 2. «Угол» посадки опорной ноги. 3. Осанка. 4. Линия свободной ноги.
	Кросс-роллы вперед	8-10 шагов	1. Реберность, ширина скрестного шага. 2. Работа колен. 3. Осанка.
	Перебежка вперед	По всей площадке	1. Реберность, направление. 2. Работа колен. 3. Осанка
	«Затяжка» вперед на любой ноге, в любой позиции (удержание одной рукой)	2 - 4сек	1. Высота бедра. 2. Четкость и красота линий. 3. Удержание равновесия.
	Перебежка назад	По всей площадке	1. Реберность, направление. 2. Работа колен. 3. Осанка
	Троечные повороты с наружного ребра на каждой ноге (Вперед наружу- назад внутрь)	3 х 3 раза На каждой ноге	1.Реберность 2.Длина и ширина дуг.(вп-нз - одинаковой длины) 3.Осанка.
	Четырёхшажный шаг «Джаксон» по кругу в обе стороны	По восьмерке 3-5 раз с каждой ноги	1. Четкость постановки ноги. 2. Линия свободной ноги. 3. Скорость выполнения.
	Прыжок «Тулуп»	1 раз (при падении можно повторить)	1. Заход на прыжок (скорость, кривизна дуги). 2. Высота и положение в воздухе. 3. Выезд из прыжка (длина и позиция).
	«Обманный шаг»	3-5 раз	1.Реберность 2.Длина и ширина дуг. Геометрия дуг. 3.Осанка.
	Прыжок «Сальхов»	1 раз (при падении можно повторить)	1. Заход на прыжок (скорость, кривизна дуги). 2. Высота и положение в воздухе. 3. Выезд из прыжка (длина и позиция).
	Вращение на одной ноге "Винт»	1 оборот	1. Кол-во оборотов. 2. Положение туловища, головы и группировка во время вращения. 3. Выезд.
	Интерпретация музыки/Музыкальность - Performance	Личностный и творческий «перевод» ритма, характера и содержания музыки в движения на льду.	- Непринужденность движений в соответствии с музыкой (согласованность с музыкой, музыкальность); - Выражение стиля музыки, её характера и ритма; - Движения, отражающие характер музыки; - Пригодность музыки.

Дата добавления: 2017-01-14