Таб­ли­ца энер­ге­ти­че­ской и пи­ще­вой цен­но­сти про­дук­ции кафе быст­ро­го пи­та­ния

Су­точ­ные нормы пи­та­ния и энер­ге­ти­че­ская по­треб­ность детей и под­рост­ков

Таб­ли­ца энер­ге­ти­че­ской и пи­ще­вой цен­но­сти про­дук­ции кафе быст­ро­го пи­та­ния

План

ОБРАЗЕЦ ТИТУЛЬНОГО ЛИСТА КУРСОВОЙ РАБОТЫ

Министерство образования и науки российской федерации

ФГБОУ ВО «РОСТОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (РИНХ)»

ЮРИДИЧЕСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ

кафедра Теории государства и права

по курсу: «Теория государства и права»

на тему: «Наименование темы курсОВОЙ РАБОТЫ»

Курсовая работа

студента 1 курса

дневной формы обучения 61_гр.

Петрова В.И.

Научный руководитель:

(ученая степень, должность,

фамилия, инициалы)

Дата сдачи курсовой работы:

Дата защиты:

Оценка

Ростов-на-Дону

20___

Приложение 5

ОБРАЗЕЦ ПЛАНА КУРСОВОЙ РАБОТЫ

Введение ………………………………………………………………………... 3

1. Название ……………………………………………………………………..

1.1. Название…………………………………………………………………...

1.2. Название….………………………………………………………………...

2. Название ……………………………………………………………….…….

2.1. Название……………………………………...……………………………

2.2. Название…………………………………………………..…………......

2.3. Название………………………………………………………………….

Заключение ………………………..………………………………………........

Библиографический список …………….………………………………........

Блюда и на­пит­ки	Энер­ге­ти­че­ская цен­ность (ккал)	Белки (г)	Жиры (г)	Уг­ле­во­ды (г)
Двой­ной Мак­Маффин (бу­лоч­ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, сви­ни­на)
Фреш Мак­Маффин (бу­лоч­ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, вет­чи­на)
Чикен Фреш Мак­Маффин (бу­лоч­ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, ку­ри­ца)
Омлет с вет­чи­ной
Салат овощ­ной
Салат «Це­зарь» (ку­ри­ца, салат, май­о­нез, грен­ки)
Кар­то­фель по-де­ре­вен­ски
Ма­лень­кая пор­ция кар­то­фе­ля фри
Мо­ро­же­ное с шо­ко­лад­ным на­пол­ни­те­лем
Ва­фель­ный рожок
«Кока-Кола»
Апель­си­но­вый сок
Чай без са­ха­ра
Чай с са­ха­ром (две чай­ные ложки)

Воз­раст, лет	Белки (г/кг)	Жиры (г/кг)	Уг­ле­во­ды (г)	Энер­ге­ти­че­ская по­треб­ность (ккал)
7–10	2,3	1,7
11–15	2,0	1,7
16 и стар­ше	1,9	1,0

Ка­ло­рий­ность при четырёхра­зо­вом пи­та­нии (от общей ка­ло­рий­но­сти в сутки)

Пер­вый зав­трак	Вто­рой зав­трак	Обед	Ужин
14%	18%	50%	18%

2.Свет­ла­на, сту­дент­ка те­ат­раль­но­го учи­ли­ща, все­гда сле­дит за своей фи­гу­рой и три раза в не­де­лю за­ни­ма­ет­ся рит­ми­че­ской гим­на­сти­кой в фит­нес-клубе. После по­лу­то­ра­ча­со­во­го за­ня­тия Свет­ла­на за­хо­дит в ре­сто­ран быст­ро­го пи­та­ния, чтобы пе­ре­ку­сить. Ис­поль­зуя дан­ные таб­лиц 1 и 2, пред­ло­жи­те де­вуш­ке оп­ти­маль­ное по ка­ло­рий­но­сти меню из пе­реч­ня пред­ло­жен­ных блюд и на­пит­ков, для того чтобы ком­пен­си­ро­вать энер­го­за­тра­ты во время по­лу­то­ра­ча­со­во­го за­ня­тия.

При вы­бо­ре учти­те, что Свет­ла­на вы­би­ра­ет блюда с наи­мень­шим ко­ли­че­ством уг­ле­во­дов и пьёт чай без са­ха­ра. В от­ве­те ука­жи­те: энер­го­за­тра­ты во время за­ня­тия гим­на­сти­кой; за­ка­зан­ные блюда, ко­то­рые не долж­ны по­вто­рять­ся; ка­ло­рий­ность обеда и ко­ли­че­ство уг­ле­во­дов в нём.

Блюда и на­пит­ки	Энер­ге­ти­че­ская цен­ность (ккал)	Белки (г)	Жиры (г)	Уг­ле­во­ды (г)
Двой­ной Мак­маффин (булоч- ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, сви­ни­на)
Фреш Мак­маффин (бу­лоч­ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, вет­чи­на)
Чикен Фреш Мак­маффин (бу­лоч­ка, май­о­нез, салат, по­ми­дор, сыр, ку­ри­ца)
Омлет с вет­чи­ной
Салат овощ­ной
Салат «Це­зарь» (ку­ри­ца, салат, май­о­нез, грен­ки)
Кар­то­фель по-де­ре­вен­ски
Ма­лень­кая пор­ция кар­то­фе­ля фри
Мо­ро­же­ное с шо­ко­лад­ным
Ва­фель­ный рожок
Кока-кола
Апель­си­но­вый сок
Чай без са­ха­ра
Чай с са­ха­ром (две чай­ные ложки)

Дата добавления: 2017-01-14