Попередження шкільних хвороб

Шкільний урок та його вплив на здоров’я дітей

Від учителя - основної фігури педагогічного процесу - найбільшою мірою залежить, який вплив на здоров'я учнів робить їхнє перебування в школі.На уроках і в позаурочній роботі вчитель вирішує 3 групи завдань, пов'язаних із проблемою здоров'я учнів: діагностичні, корекційні, формуючі

Первинна експрес-оцінка емоційно-психологічної атмосфери проводиться за наступними показниками:

1. збуджені (перезбуджені), наприклад, після уроку фізкультури;

2. стомлені - виглядають утомленими;

3. схвильовані - тривожні, чимсь стурбовані;

4. зосереджені - діловиті, настроєні на урок;

5. насторожені - напружені, ворожі (звичайно це установка на конкретного вчителя);

6. забіякуваті, розгальмовані, розслаблені.

Надалі подібними індикаторами стану класу виступають учні, які:

1. швидше інших стомлюються, відключаючись від навчального процесу;

2. відрізняються труднощами концентрації й утримання уваги, підвищеною руховою активністю, збудливістю й іншими проявами психофізіологічних особливостей;

3. більше схильні до порушень дисципліни;

4. випереджають інших учнів у темпах виконання класних завдань;

5. взагалі не включені в навчальних процес, присутні на уроці по необхідності.

Об'єктом особливо пильного спостереження вчителя є діти груп ризику по здоров'ю, обумовленого підвищеною невротичністю й фізично ослаблені підлітки, наприклад, після перенесеного захворювання. При відстеженні психофізіологічних станів учнів групи ризику важливі перші ознаки стомлення, стану під час відповіді і після нього, реакція на оцінку й т.д.

До цієї групи відносяться сколіоз і короткозорість, нервово-психічні розлади, обумовлені впливом дистресів, астено-невротичні стани, порушення обміну речовин і захворювання травної системи, обумовлені неправильним харчуванням, гіподинамією й ін. Початкові прояви цих порушень здоров'я стають помітні вже в перших класах, а надалі зростають рік у рік.

Планами заходів щодо профілактики короткозорості передбачається:

1. розсадження дітей у класі з урахуванням стану їхнього зору;

2. раціональна організація режиму навчальних занять, спрямована на зменшення зорового навантаження, чергування усної й письмової роботи, відпочинок очей у ході роботи;

3. Устаткування навчальних приміщень плакатами й стендами для гімнастики зору, зняття зорової напруги;

4. поводження на кожному уроці спеціальних вправ гімнастики зору;

5. харчування з достатньою кількістю мінеральних солей і вітамінів (головним чином А, Р и С);

6. правильне використання технічних засобів навчання в школі: відстань при перегляді телевізійних передач у межах 3-5 м, тривалість перегляду передач - 15-20 хвилин, підсвічування, використання спеціальних шкільних комп'ютерів, що відповідають гігієнічним нормам;

7. використання тільки допущених Міністерством Освіти підручників;

8. контроль за гігієною читання школярів;

9. раціональна організація освітлення в навчальних приміщеннях школи й вдома; щоденне перебування на повітрі не менш 2-3 г;

10. організація занять із офтальмо тренажером, гімнастики спеціальних форм для дітей із прогресуючою короткозорістю під контролем медиків на великій перерві або в спеціально виділений час, використання методики сферо призматичної корекції Ю.Утєхіна й ін.

11. інструктаж батьків школярів за правилами гігієни зору;

12. облік стану зору школяра при визначенні його в групу для занять фізкультурою.

Планами заходів щодо профілактики порушень постави передбачається:

1. Рання діагностика відхилень у поставі й склепінні стопи;

2. Активне формування правильної постави за рахунок зміцнення м'язового корсета засобами лікувальної фізичної культури (ЛФК);

3. Забезпечення відповідності меблів у школі й вдома росту й пропорціям тіла учнів;

4. Контроль учителя за правильною позою школяра на уроках; обмін учнів місцями в молодших класах не менш 2 разів в рік;

5. Правильне розташування робочого місця всього приміщення, де йдуть заняття або готування уроків, і достатнє їх освітлення;

6. Правильна організація режиму навчальних занять;

7. Щоденне використання активного відпочинку на уроках фізкультури, змінах, у позаурочний час;

8. Проведення занять гімнастики, ЛФК, оздоровчого масажу, самомасажу, суглобної гімнастики;

9. Облаштування класу декількома настільними конторками, регульованими по росту;

10. Забезпечення повноцінного харчування, збалансованого по сольовому складу.

Дата добавления: 2014-01-04