Эмоциональные процессы и БЖД

Эмоции бывают трех видов: положительные, отрицательные и стресс.

Положительные и отрицательные эмоции могут играть как положительную, так и отрицательную роль в БЖД.

Стресс – совокупность защитно-физиологических реакций, возникающих в организме человека и животного в ответ на действия неблагоприятных внешних факторов.

Стресс обусловлен появлением внутреннего конфликта между возможностями и возникшими условиями.

Составляющие стресса: напряжение, сильное возбуждение, тревога, испуг.

О. Силье: Стресс это необходимое условие, чтоб человек мог существовать на определенном уровне его величины.

Конфликт организма со средой обитания поддерживает в работоспособности механизмы защиты от вредных воздействий, тренирует их.

Пока стресс не превышает определенный уровень, человек способен преодолевать трудности за счет мобилизации сил организма. Когда необходимость в такой мобилизации очень частая под влиянием более высокого уровня стресса – это приводит к отрицательным последствиям: заболеваниям сердечно сосудистой системы и центральной нервной системы (ЦНС).

Болевые процессы: решительность, смелость, дисциплинированность, целеустремленность – способствуют БЖД. Слабость вышеуказанных процессов может привести к опасной ситуации.

Дата добавления: 2014-01-04