Динамика умственной работоспособности

В развитии переутомления выделяют несколько степеней: начинающееся, легкое, выраженное и тяжелое.

Усталость – субъективное восприятие специфического ощущения утомления, выражающееся в желании прекратить или уменьшить нагрузку.

При выраженной и особенно тяжелой степени переутомления характерны:

- чувство усталости, отмеченное уже перед началом работы;

- отсутствие интереса к работе и окружающей обстановке;

- апатия;

- повышенная раздражительность и неадекватность реакции на шутки и реплики товарищей;

- снижение аппетита;

- головокружение и головная боль.

Работоспособность – это свойство, определяемое умственным и физическим потенциалом человека и выражающееся максимумом работы, которую он в состоянии и желает выполнить в данный момент.

Факторы, определяющие работоспособность:

1. психофизиологическое состояние человека;

2. степень индивидуального развития человека;

3. баланс энергии во внерабочем времени;

4. состояние здоровья.

5.

На основании исследования показателей умственной работоспособности человека (продуктивность, точность, скорость работы или точность и скорость выполнения определенных операторских операций) в процессе рабочего дня можно выделить периоды работы. Следует заметить, что принципиальных различий в кривой работы при физическом и умственном труде нет, периоды работы одни и те же.

Различия имеются только в адекватных показателях умственной и физической работоспособности (продуктивности, точности и др. показателях труда).

а

Дата добавления: 2014-01-04