Лактационные кризы

Профилактика трещин

Как увеличить лактацию?

Прикорм

Прикорм вводится осторожно, начиная с чайной ложки, ежедневно удваиваем порцию.

С 6 месяцев можно вводить в рацион каши.

С 8-9 месяцев – ребенку можно всё! ЖКТ ребенка сформирован, чтобы переходить на взрослый стол.

С 1 года обязательно твердую пищу (ее отсутствие в этом возрасте повлечет отставание в развитии)

Бульон необходимо варить на мясе (а не на костях),

Каши даем без масла.

1. хотеть кормить грудью
2. кормить по требованию
3. давать обе груди в каждом кормлении
4. не отрывать от груди (пусть сосет дольше, чем есть молоко)
5. каждое кормление начинать с другой груди
6. никаких сосок!
7. ночное кормление (не пропускать)
8. чай с молоком повышает количество грудного молока, но может повлечь вздутие животика
9. чай «Лактовит» другие специализированные гранулированные чаи
10. чаи с мелиссой, анисом, мятой, фенхелем, душицей принимают за 30 минут до кормления. Эти травы заваривают на молоке!
11. горсть орехов в день (5-6 грецких орехов заливаются 500гр горячего молока, и всё это настаивается в термосе 40 минут)
12. млекоин – гомеопатические шарики
13. морская капуста
14. опилак – кроме увеличения лактации, дает прибавку в весе,
15. Для повышения жирности грудного молока – кушать жирные сметану, кефир, молоко

1. контрастный душ

2. с 37й недели беременности – массаж сосков

3. не пересушивать грудь, не использовать мыло (перед кормлением с мылом моем только руки, а грудь кипяченой водой)

4. после кормления выдавит каплю молока и помазать сосок

5. если уже есть трещины, то обработать водой и намазать Бепантен или Пурилан

6. использовать накладки на сосок, чтобы не терлись о белье

Если молоко сильно течет, использовать прокладки или молокосборники

На 3-4 сутки после родов – застой молока.

3-4я неделя и 3-4 месяц после родов = наблюдается снижение молока,

Для профилактики застоя молока необходимо:

1. резко перестать пить

2. если пить, то не весь стакан за раз

3. обязательно сцеживаться

4. обязательно носить бюстгальтер для поддержания груди и предотвращения застоев

5. прикладывать капустные листы перед сцеживаниями

6. лед через пеленку по 5 минут для снятия опухоли.

7. кормить одной грудью 5 минут, потом 2й грудью – основное ГВ (в другое кормление сменить очередность)

8. проверять уплотнения, болезненные участки, повышение температуры груди, ломота, тяжесть – если есть, сцеживаться до исчезновения симптомов.

При застое молока:

1. можно выпить Но-шпа перед сцеживанием (но не перед кормлением)
2. контрастный душ
3. массаж
4. прогладить утюгом пеленку и приложить
5. если уплотненные пятна – поможет тертая морковь

Дата добавления: 2014-01-04