Здоровые ноги - залог сердечного здоровья

Психосоматические заболевания

Это заболевания, в основе которых лежит психологическая проблема.

К психосоматическим -относятся известные болезни: гипертония, язва 12-перстной кишки, язвенный колит, бронхиальная астма, атопический дерматит, ожирение и др.

Эмоционально значимые переживания «врастают в память тела» и фиксируются в нём. Тело приобретает мышечный панцирь, узлы и зоны хронических напряжений и зажимов.

При остеохондрозе происходит раздражение спинномозговых корешков, известное в народе как радикулит(по латыни и есть корешок). Чтобы это раздражение устранить, организм стремится обездвижить поражённый отдел позвоночника.

Мышцы спины, поясницы или шеи поэтому напрягаются, становятся твёрдыми «как камень». Но этот мышечный спазм не устраняет, а только усиливает боль. Получается порочный круг: чем сильнее мышечный спазм, тем сильнее боли, а чем сильнее боли, тем сильнее спазм.

Разорвать этот порочный круг можно применением отвлекающей терапии - разного рода «согревающих» мазей и перцовых пластырей. В напряжённые участки мышц (триггеры) вводится местный анестетик. Наконец, бороться с мышечным спазмом позволяет применение механических массажеров - таких как пояс.

Занимаясь несколько лет проблемами регуляции кровообращения, могу уверенно сказать: Здоровые ноги - залог сердечного здоровья. Ходьба, физические упражнения ног играют роль сосудистого насоса, возвращающего основную часть крови к сердцу. Лежание на диване, сидение в кресле, работа в автомобиле приводит к застою крови, кислородному голоданию.

Помимо массажа и физических упражнений обрести «сосудистое здоровье ног» нам помогут турманиевый мат и пояс - миостимулятор.

Уникальный турманиевый сплав позволяет ИК лучам удивительным образом стимулировать кровообращение в ногах. Пояс – миостимулятор при использовании на мышцы ног так «расшевелит» их сосуды, что кровь живым ручейком побежит к сердцу, чтобы вновь вернуться с живительным кислородом. Просто подложите на 10-15минут пояс под икроножные мышцы, а затем под мышцы бёдер.

Помимо тонизирующего эффекта вы помучите прекрасный антицеллюлитный массаж.

И, наконец, можно просто поставить на пояс ступни. Наши стопы - рефлекторное зеркало собственного организма, миостимуляция этих зон - великолепная зарядка для нервов. Не забывайте о противопоказаниях (основное – тромбофлебит ног, при котором нельзя использовать пояс – миостимулятор на участках с поражёнными венами).

Дата добавления: 2013-12-13