Стрессовые состояния и настроение

Эмоциональные переживания

Эмоциональный фон

3. Аффекты - процесс, быстро овладевающий человеком с высоким уровнем напряжения, в результате чего происходит изменение сознания, нарушение волевого контроля над деятельностью.

Настроение- это общее эмоциональное состояние, в течение длительного времени окрашивающее психические процессы и поведение человека.

Эмоции и чувства очень сильно влияют на процесс деятельности.

С помощью воли мы регулируем эмоции и чувства.

Воля – сознательная саморегуляция своей деятельности и поведения, обеспечивающая преодоление трудностей при достижении целей.

Этапы волевого акта:

1. Осознание цели и возникновение желания ее достичь.

2. Борьба мотивов

3. Реализация выбранной цели выбранным способом

Волевое усилие - специфическое напряжение преодоления себя. Волевые усилия принимают разные формы:

1. Побуждение.

2. Запрет.

3. Поддержание работоспособности.

4. Контроль.

5. Сопротивление внешним воздействиям.

По степ6ни развития различают тот или иной уровень волевых свойств личности. Наиболее значимые волевые свойства- самостоятельность, целеустремленность, настойчивость, выдержка.

Психологические состояния- взаимосвязь эмоций чувства воли.

Эмоциональное состояние- наиболее интегрированная форма организации всех компонентов психики в тот или иной период времени.

Состояние классифицируется по следующим основаниям:

1. По интенсивности

2. По содержанию

3. По видам деятельности- учебные, игровые, трудовые

4. По тону- положительные, отрицательные, амбивалентные.

5. По характеру воздействия- позитивные и негативные

В структуре состояния выделяется 2 компонента:

1. Содержательный компонент

2. Энергетический компонент

Уровень активации- степень напряженности, которая сопровождает выполнение той или иной деятельности.

Диапазон активации- континуум активации.

Существует связь между степенью негативного психологического состояния и сложностью психических процессов.

Управленческая деятельность характеризуется высокой эмоциогенностью и стрессогенностью.

Стресс- обозначает широкий круг состояний повышенной напряженности, возникающий в ответ на разнообразные экстремальные воздействия- стрессоры.

К основным стрессорам относятся:

1. Фактор информационной нагрузки:

1. Разнообразная информация.

2. Изменчивая информация.

3. Противоречивая информация.

4. Разная степень достоверности.

2. Фактор информационной неопределенности:

3. Ответственность - за себя, за подразделение, за подчиненных

Дата добавления: 2013-12-14