Ознаки трансу

Під час процедури «ведення» до трансу необхідно постійно спостерігати за адресатом, відзначаючи зовнішні ознаки, що свідчать про настання гіпноїдного стану. До таких ознак належать всілякі «дрібні» рухи — мимовільні сіпання рук і м'язів.

При переході в стан трансу у людини нерідко виникає розслаблення лицьових м'язів, що сприймається як «сплощення» особи, його «в'ялість». Міняються вираз очей, тип дихання, теплішають і червоніють грону рук у зв'язку з посиленням притоки крові до кінцівок. Завдання ведучого при цьому полягає в такій побудові взаємодії, щоб дані ознаки продовжували посилюватися і вели до глибшої стадії занурення в транс. З цією метою корисно використовувати провідну систему сприйняття адресата віз дії.;

В цілому стан трансу супроводиться характерними змінами фізіологічного стану людини. До них відносяться:

—фіксація погляду;

—розширення зіниць;

—уповільнення мигального рефлексу;

—уповільнення ковтального рефлексу;

—уповільнення і поглиблення дихання;

—уповільнення частоти серцебиття;

—зниження реакції на зовнішні подразники;

—м'язова релаксація (розслаблення);

—розгладження складок на обличчі;

—спочатку лицьова симетрія, потім асиметрія;

—зміна кольору шкіри обличчя;

—затримка моторних реакцій;

—спонтанні м'язові сіпання.

Ініціатор дії повинен розвинути в собі навики дуже тонкого розпізнавання цих ознак, що дуже важливе для цілей приєднання і наведення трансу. В процесі наведення ініціатор фіксує фізіологічні зміни адресата, старається повісті його у бік поглиблення ознак, характерних для трансового стану, і підсилити їх.

Концентрація уваги

Щоб індукувати будь-який гіпноїдний стан, насамперед необхідно оволодіти увагою адресата дії, зосередивши його увагу на якомусь об'єкті зовнішнього світу або на внутрішніх образах. Увага — це канал, через який ми отримуємо інформацію із зовнішнього світу. Усередині нас воно подібно до прожектора, який «висвічує» потрібну ділянку пам'яті і дозволяє працювати з ним. Гіпнотичне наведення — це процес, під час якого ініціатор вводить якусь інформацію в психіку адресата, вона викликає в ній потрібні зміни і чоловік входить в транс.

Увага захоплює все незвичайне. Цей принцип дуже добре знав видатний психотерапевт Мілтон Еріксон. Він часто використовував в своїй роботі для цієї мети здивування, потрясіння, сумнів або сум'яття клієнтів.

Еріксоновський гіпноз

Справді революційний переворот в гіпнології провела терапевтична практика легендарного майстра — доктора Мілтона Еріксона. Навколо його імені зараз виросла безліч міфів, і вже складно відрізнити, де вигадка, а де реальність.

Його дивовижна техніка роботи була змодельована Р. Бендлером и Д. Гріндером. Вони дуже ретельно вивчили методи Еріксона, буквально препаруючи кожне його слово, інтонацію голосу, жест і піддаючи їх лінгвістичному аналізу.

Було виділено безліч прийомів побудови мови, застосування яких поступово і непомітно вводить адресата дії в транс. Особливо ефективні вони на фоні вже досягнутого раппорта між ініціатором і адресатом

Перш ніж приступити до перерахування згаданих лінгвістичних прийомів, відзначимо, що їх об'єднує стратегія ініціатора дії. Вона із стоїть в тому, щоб зробити мову максимально невизначеною, розпливчатою, для того, щоб людина сама наповнила своїм змістом той простір, який створює ініціатор словами-пастками для свідомості адресата. Він плете словесну павутину, яка непомітно прокладає шлях в несвідоме адресата.

Кожен з приведених нижче прийомів простий. Ефект досягається за рахунок послідовного застосування не одного, а цілій серії прийомів, коли досягнутий стан раппорта.

Транс і гіпноз

Пояснимо відмінності еріксоновського гіпнозу від гіпнозу класичного. На відміну від підходу Еріксона гіпнотизери традиційно користуються директивними методами введення в гіпнотичний стан. При цьому велике значення має «сила особистості» гіпнотизера. Його наказова манера поведінки нерідко викликає опір адресата дії, оскільки сприймається як насильство над особою.

Крім того, техніка введення в Гіпноз шаблонна і практично не враховує особливості особи адресата. Сеанс проходить приблизно так. Усаджують в крісло і просять дивитися на який-небудь блискучий предмет. При цьому гіпнотизер в дуже владній манері вимовляв текст навіювання: «Дивитеся на цей блискучий предмет. Я вестиму рахунок до десяти. Як тільки я злічу, ви увійдете в стан, схожий на сон, але чутимете мій голос. Раз! Ваші очі починають втомлюватися. Два! Ваші віка тяжчають. Три! Неможливо розплющити ока!.. Десять! Спати!»

Зрозуміло, що така техніка наведення дозволяє ввести в транс далеко не всіх клієнтів і їх оголошують «негіпнабельними». Тим самим признається обмеженість цього методу.

Ерікеоновський же метод дозволяє досвідченому в нім ініціаторові ввести в грані будь-якого адресата дії.

Правильне застосування еріксоновскої техніки по відношенню до конкретного адресата дозволяє зняти у того які-небудь неприємні переживання, пов'язані з процедурою гіпнотизації: тривогу, підсвідомий опір, боязнь потрапити в залежність від іншої людини, відчуття невдачі. Вся процедура гіпнотизації, навіювання в стані трансу і виводу з нього носить приємний, оптимістичний характер, наприклад; «І ви, поступово занурюючись в приємне розслаблення... з радістю використовуєте ці особливі переживання... які ваша підсвідомість вам зараз відкриває... відчуття подиву... і перемикання... коли ви входите в нові стани... знаходячи в цьому переживанні відчуття... упевненості... у ваших здібностях... і людській гнучкості... і виконавши це повністю... і глибоко... ваша підсвідомість негайна... і обережно... приводить вас назад в нормальний стан.,, з відчуттям свіжості і оновлення... Я буду уважний... якщо в якийсь момент... знадобиться моя допомога... для повернення... дайте мені знак... рухом руки...»

Якщо той, що гіпнотизується робить відповідний знак рукою, починається ви вод із стану трансу; «Я починаю тепер... лічити в зворотному порядку... з десяти до одного... поволі... коли я скажу "один"... ваші очі розплющаться... верби випробуєте відчуття свіжості... і знову будете з нами». Після цього проводиться рахунок я слухач виходить з гіпнозу.

Безумовно, заслугою класичного гіпнозу є опис фізіологічних ознак трансу, які використовуються і в еріксоновському підході.

На пострадянському просторі і традиційний гіпноз має серйозну передумову для успішного застосування. Радянські люди виховувалися в директив ном дусі. У відсутності свобод вони звикли підкорятися. Це їх модель і природно враховувати цю обставину.

Дата добавления: 2014-01-04