КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Пары, No 1
Каждый из нас имеет свой жизненный сценарий и стремится его актуализировать. И вот вы встречаете человека, который кажется подходящим для вашего сценария, вступаете с ним в брак, и наступает великий момент, когда вы вязнете (stuck) друг в друге. Эта идея не нова. Менее известно то, что жизнь в браке не может наладиться, пока вы не обратите все свое внимание на то, как именно вы вязнете. Многие из вас видели фильм "Женщина в песке". Помните, как мужчина пытался выбраться ямы, в которой он завяз, и чем больше он старался, тем больше тонул в зыбучем песке? Мы переживаем то же с войной во Вьетнаме. Чем больше мы стараемся выбраться из нее, тем больше вязнем в ее "зыбучем песке". Я горжусь, что мне удалось преодолеть "мертвую точку" (sick point), как русские это называют. Они полагают, что в центре каждого невроза имеется "мертвая точка", и считают, что с ней ничего нельзя поделать, можно только оставить ее там, где она есть, и организовать энергии вокруг нее, — так сказать, "сублимировать" их. Я полагаю, что мы можем пройти тупик, если обратим все свое внимание на то, как именно мы завязли. Это, конечно же, неприятно. Гораздо легче играть в игры, обвиняя друг друга: "Ты должен быть не таким, какой ты есть", — и так далее, вместо того, чтобы понять, что ты завяз, выяснить, как именно ты завяз, и проработать свой путь из тупика. Я хочу дать вам хотя бы поверхностную картину того, как вы — женатые или живущие вместе люди, — вязнете друг в друге. Я попрошу каждую пару выйти и провести со мной несколько минут. Как вас зовут? Расс: Расс. Пенни: Пенни. Фриц: Расс и Пенни. Расс, скажи Пенни: "Пенни, я завяз в отношениях с тобой". Скажи ей, как ты в ней завяз. Расс: Сказать ей, как я в ней завяз? "Я завяз в тебе." Как я завяз в ней? Фриц: Это хорошо. (Смех). Позже мы поговорим о дырах в личности. По-видимому, у Расса нет ушей. Я постараюсь быть полезным. Я говорю: скажи ей, как ты завяз в ней. Расс (пауза). Фриц: О'кей, Пенни, можешь ты сказать ему, как ты завязла в нем? Пенни: Я завязла в тебе. Ты — ленивый осел. Я вязну в твоем упрямстве, в твоем чувстве собственного величия. Мне надоел твой мотоцикл. (Смех). Фриц: О'кей, теперь ты, Расс. Расс: Я завяз в твоей злобности (смех), в твоей, временами, экстравагантности, я завяз в твоей практичности. Фриц: Снятся ли тебе сны? (Пауза) Что я сказал? Расс: Я не расслышал. Фриц (Пенни): Что я сказал? Пенни: Снятся ли тебе сны? Фриц: Скажи нам. Пенни: Мне снятся сны — яркие, живые. Расс: А мне — смутные. Я обычно их не помню. Фриц: О'кей. Перейдем к следующей паре. Марк: Ты хочешь, чтобы я начал? (Пауза). Я завяз в твоих снах, твоей чистосердечной импульсивности, твоих поэтических качествах, твоих снах. Фриц: Под "снами" ты имеешь в виду дневные грезы, или ночные сновидения? Марк (пауза). Дженни: Я завязла в том, что ты не хочешь, чтобы я | делала определенные вещи, в твоей постоянной критике. Я завязла в твоих страхах, в твоем консерватизме. Фриц: А у тебя как со сновидениями? Видишь ли ты сны? Дженни: Да. Тебя интересуют повторяющиеся образы сновидений? Фриц: Да, может быть. Дженни: Я не замечала повторяющихся образов, но сны я вижу. Фриц: А ты? Марк: Я подумал о сновидении, которое часто повторяется у нее. Вот один из ее снов: лестничный пролет без ступеней. Пугающий образ, который оказывается чем-то вроде... Дженни: Ну, я обычно вижу во сне приключения, или я что-то делаю. Часто это мучительно. Фриц: О'кей, спасибо. Перейдем к следующей паре. Сильвия: Я чувствую, что мне приходится как бы выдумывать что-то. Я не могу ничего придумать. Кен: Я завяз в твоей бесцеремонности, подчас -агрессивности, твоих небрежных обобщениях, твоих требованиях. Фриц: А бывают ли у тебя сны? Повторяющиеся сновидения? Сильвия: Ты имеешь в виду один и тот же сон постоянно? Фриц: Да, что-то вроде этого. Сильвия: Нет. У меня все сны разные. Фриц: А у тебя? Кен: У меня было что-то вроде этого недавно. Только я его, кажется, забыл. Фриц: О'кей. Кен: Там была Сильвия, и мы с ней влезали на гору вместе с моей кошкой (смех). Там была железнодорожная колея, идущая в гору, и я не мог понять, как поезд может въехать наверх. И мы влезали очень высоко. Кошка перепрыгивала со шпалы на шпалу, а когда добралась до верха, начала спускаться... Фриц: О'кей. Джуди: Почему ты не начинаешь? Ник: Боюсь, что я вообще не завяз. Фриц: Скажи это ей. Ник: Я вообще не чувствую себя завязшим. Джуди: Ну, а я завязла. Фриц: Скажи ему, как ты завязла. Джуди: Ну, он знает, что я завязла, но я... я думаю, что нет ничего особенного, такого, о чем я могла бы сказать, потому что мне кажется, что он такой человек, который вязнет, в том смысле, что в нем все заблокировано. Так что я не могу сказать, что я завязла в каких-то определенных вещах по поводу него, потому что я могу быть объективной и сказать, что ты мне нравишься, но в наших отношениях ты завяз, потому что ничего из этого не выходит. И если я хочу чего-то, я всегда должна заняться этим и получить это сама. Фриц: Снятся ли тебе сны? Ник: Очень редко, а когда снятся, я обычно могу их вспомнить в полусознательном состоянии. Когда я только просыпаюсь, я могу вспомнить сон очень живо, но позже он забывается. Фриц: А тебе? Джуди: Я часто вижу сны. И есть настроение, которое часто повторяется в моих снах, хотя обстоятельства всегда меняются. Мне снятся сложные сюжеты, но с одним и тем же настроением. Фриц: О`кей, спасибо. Билл: Я чувствую, что иногда вязну в твоей неуверенности, когда ты отравляешь мне все вокруг, переворачивая все вверх дном, и создавая такие неудобства, что я начинаю на все натыкаться. Фриц: А ты? Как тебя зовут? Энн: Энн. Есть много мелочей, в которых я временами вязну с тобой, но главное — это игра, в которую мы с тобой играем. Есть много мелочей, которые раздражают меня в тебе, когда мы это делаем, что-то как бы опрокидывается на меня... Я становлюсь чем-то вроде сторожа твоей тюрьмы, человеком, который как бы тебя ограничивает. Фриц: Это интересное замечание: "Я становлюсь сторожем твоей тюрьмы", — это сразу же заставляет заподозрить, что ему в его жизненном сценарии нужна тюрьма. Так что ты выбираешь кого-то, кто обеспечит тебе тюрьму. Жизненные сценарии человека — поистине удивительная вещь. Люди пишут драмы или комедии, но трудно поверить, что человек может использовать все эти вещи для самого себя. Что тебе снится? Энн: Я вижу много снов, и многие из них помню. Два из них повторяются. Фриц: А ты, Билл? Билл: Мне сны снятся реже. Есть один, который повторяется. Это сон о свободе. Фриц: Хорошо. Замечательно. Тюрьма — свобода (смех). Пожалуйста, следующая пара. Дик: Начинай. Джули. Я вязну в твоей возбудимости, твоем нетерпении, в твоей снисходительности. Дик: Я вязну в... м-м... как бы получается, что мне нужно, чтобы ты меня останавливала, чтобы я не доводил свое нетерпение до предела, когда я... Фриц: Ему нужен выключатель. Дик: На своем ли он месте? (смех) Фриц: О'кей, спасибо. Есть еще пары? Сколько пар у нас уже было? Вопрос: Мне кажется, что Ник уже настолько привык к слову "завяз" и к тому, что ты стараешься выяснить, что в этом плохо, что в этом не так... Мы привыкли к этому слову. Ответ: Мне кажется, что Фриц сделал это. Я сразу обиделась на тебя за твои фантастические обобщения относительно людей, которые завязли. Как будто это нечто, что ты понял и увидел во множестве пар, и потому это справедливо для каждого, и я почувствовала себя связанной твоим клише. Я могу сказать, что обижаюсь на многое, но не могу сказать, что я вязну в этом. Вопрос: Не вязнешь ли ты в словах? Ответ: Может быть. Я выбираю завязнуть, поэтому я не вязну, вот так. Я имею в виду, что я выбираю. (Смех) Вопрос: Слово "завяз" подразумевает, что ты хочешь выбраться. Ответ: Может быть, это просто разговор о значении слов. Вопрос: Хорошо, собирается ли человечество вязнуть в браке еще долгое время, или мы можем найти лучшие формы? Фриц: Пойдет ли кто-то из этих пар к консультанту по браку, будет ли искать какую-нибудь другую помощь? Так что я думаю, что не в порядке все это в целом. Можно снять фильм о браках, с идеей, как помочь мертвым бракам наладиться. Вы можете попробовать улучшить брак, не делая вид, что вы разрываете цепи (смех). Хорошо, следующая пара. (Выходят Элен и Гордон). Первое, что мы здесь видим, — и это важно в гештальт-терапии, — это то, что невербальное поведение всегда важнее слов. Слова лгут или преследуют какую-то цель. Но поза, голос, невербальное поведение истинны. Заметили? Прежде всего — закрытая поза. Как тебя зовут? Элен: Элен. Фриц: Элен. Вы видите, что Элен — замкнутая система. Ноги сомкнуты, руки сомкнуты, Трудно общаться с замкнутой системой. Не сделаешь ли ты мне одолжение? Элен: М-м-м-м-х-м. Фриц: Давай посмотрим, что случится, если ты откроешься. Как ты себя почувствуешь? Элен: Легче. Фриц: Теперь, не скажешь ли ты Гордону, как ты в нем вязнешь. Элен: Не знаю. Я долго не видела Гордона. Фриц: Гордон, ты можешь сказать Элен, как ты завяз в ней? Гордон: Я не чувствую себя завязшим в тебе сейчас. Элен: Я не поняла, что ты имеешь в виду. Ты сказал "завяз", и я пыталась понять, что это значит. Фриц: Завяз. Завяз. (Смех) Элен: Я не чувствую себя завязшей в Гордоне. Я чувствую себя... чувствую себя — собой. Фриц: Так у вас нет жалоб по поводу вашего брака? Элен: М-м, ну, были. Фриц: А теперь нет? Элен: М-м... дело в том, что мы не живем вместе. Фриц: В таком случае вы не вязнете друг в друге (смех). Есть ли у вас фантазии относительно того, чтобы снова сойтись? Элен: У меня больше, пожалуй, нет. Фриц: А ты как считаешь, Гордон? Гордон: Я чувствую некоторую незавершенность. Мы вроде бы договорились разойтись, но нужно еще подумать о детях, и меня это все еще... все еще беспокоит каким-то образом. Фриц: А ты? Элен: Меня тоже это заботит, но это не обязательно значит, что нужно жить вместе. Фриц: И чего ты хочешь от него? Ты говоришь, что остались вещи, которые нужно обсудить. Какова твоя позиция? Элен: Я полагаю, что многое можно обсудить. Но я не вижу... у меня нет никаких определенных ожиданий, относительно того, чтобы... м-м... снова сойтись, или оставаться врозь, или как-то еще. Фриц: Не важно, так или иначе. Я бы не сказал этого, "но". Возможно, что где-то у тебя в руках прячется "но". Элен (смеется): Может быть у тебя? Фриц: Есть два убийцы. Один — ухмылка, или, скажем, злобный смех. Другой — словечко "но". Это два психологических убийцы. Сначала говорится "да", потом появляется "но". Бац! Есть небольшая история про это. Мама говорит дочке: "Ну, он, конечно, безобразен, но у него тридцать тысяч долларов." — А дочка отвечает маме: "Мама, ты совершенно права, у него тридцать тысяч долларов, но он безобразен." (смех)
Дата добавления: 2014-01-04; Просмотров: 251; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |