Лекция 16

ВЫВОДЫ И ОБОБЩЕНИЯ

Что можно сказать в заключение, после цикла лек­ций об антистрессорных реакциях и их применении для оздоровления, активной профилактики, лечения и реа­билитации?

Мы поняли, что разных уровней гомеостаза (относи­тельного, динамического постоянства внутренней среды) организм достигает с помощью развития реакций или аре-активности.

Мы также поняли связь между реакциями на воздей­ствие и его эффектом - оздоравливающим, профилакти­ческим и лечебным: без реакции нет эффекта, а какая реакция, такой и эффект: хорошая - хороший, плохая -плохой.

Реакции бывают специфические (на качество действу­ющего фактора, отличающее каждый фактор от других), неспецифические — на величину действующего фактора (силу, дозу, биологическую активность) — то, что общее у всех действующих факторов.

Реакции бывают общие - всего организма как целого и местные - подсистем организма, органов, тканей, кле­ток, субклеточных образований. Раньше считалось, что «большой» организм как целое реагирует только на «боль­шие» воздействия, а местные - «малые» - могут реаги­ровать на «малое», т.е. местные реакции могут разви­ваться без общих.

Современные исследования по поведению сложных иерархических колебательных систем, к которым отно­сится организм, показали, что они наиболее чувствитель­ны и имеют приоритет малых воздействий. Поэтому орга­низм более чувствителен, чем его подсистемы, и в пер­вую очередь развивается общая реакция, а местная реак­ция не может развиваться без общей. Мы так фиксируем на этом внимание, потому что представление о реакции «большого» организма на «большой» стимул, вызывающий реакцию, выходящую за пределы нормального го-меостаза, явилось одной из основных причин того, что до сих пор единственной неспецифической адаптацион­ной реакцией организма считается стресс, найденный Г. Се-лье в 1936 г., как реакция на различные по качеству повреждающие стимулы.

Все реакции, вызывающие колебания гомеостаза в пре­делах нормальных значений, были не в счет как адапта­ционные реакции целого организма. Эти реакции как раз были антистрессорными реакциями, изменения при ко­торых вписывались в разные варианты довольно широ­кого диапазона значений, не выходящих резко за грани­цу нормы.

Стресс — реакция напряжения, по Г. Селье, — как раз явился наглядным примером того, что на сильные повреждающие, неадекватные, отрицательные по харак­теру эмоций воздействия развивается реакция, в которой элементы приспособления к сильному раздражителю пе­реплетаются с элементами повреждения. Триада призна­ков, которые позволили Г. Селье найти стресс: уменьше­ние тимуса, увеличение надпочечников (за счет расшире­ния пучковой зоны, секретирующей глюкокортикоиды в больших количествах) и появление кровоизлияний и язв в слизистой желудочно-кишечного тракта.

Такие изменения трудно назвать благоприятными, это явное угнетение и иммунной системы (уменьшение тиму­са), и воспалительной реакции (увеличение содержания противовоспалительных гормонов глюкокортикоидов), которая развилась в эволюции как защитная, т.е. идет не стимуляция, а подавление естественной защиты. По отношению к сильному воздействию это биологически це­лесообразно, так как столь же сильный ответ может по­губить организм. Язвы и кровоизлияния - это уже пря­мое повреждение и сразу говорит о связи язв желудка, 12-перстной кишки со стрессом. Секреция других эндок­ринных желез снижена в разной степени, в мозгу — вна­чале резкое возбуждение, затем запредельное торможение и т.д. - весь комплекс изменений, выходящих «за гра­ницы» нормального гомеостаза. А через 24-48 часов (ритм реакций организма - околосуточный) вдруг - ста­дия резистентности, при которой все возвращается к ва­риантам нормы, т.е. изменения, отнюдь не характерные для того стресса, который нашел Г. Селье и определил как стресс. Что из этого следует? Значит, есть реакции организма, не выходящие за границы нормального гомео-стаза, но стресс ли это или другие реакции, развившие­ся в организме, чувствительность которого значительно снижена благодаря запредельному торможению?

Мы так и думаем, особенно после того, как нашли антистрессорные реакции, изменения при которых как раз и являются разными вариантами нормы, а резистентность повышена, хотя и по-разному.

И третья стадия стресса — стадия истощения. Изме­нения по характеру такие же, как при реакции тревоги, только оплот стресса - высокая секреция АКТГ-глюко-кортикоидов - начинает сдавать. Стадия истощения мо­жет привести к гибели.

Мы, при всем уважении к Г. Селье, первым нашед­шему общую неспецифическую адаптационную реакцию, не можем согласиться с заявлением Г. Селье, что стресс - это вся наша жизнь: детство - реакция тревоги, средний возраст — стадия резистентности, старость — стадия ис­тощения. Признак реакции тревоги — уменьшение тиму­са, а у детей — тимус самый большой, и т.д. Нельзя так вольно обращаться с фактами и называть явление, не считаясь с наличием или отсутствием признаков, харак­теризующих это явление. По той же причине не выдер­живает критики заявление, что стресс всегда и всюду, даже во сне.

Но вначале о том, почему мы так уверены, что стресс не всегда и не всюду. Потому что мы нашли реакции, которые развились в эволюции как система адекватной защиты от стресса.

Мы нашли реакцию на пороговую, малую величину действующего фактора — реакцию тренировки [Гаркави, 1969; Квакина, Уколова, 1969]. Изменения при ней в мозгу - преобладание охранительного торможения, в эн­докринной и иммунной системах - нижняя половина зоны нормы, кроме секреции глюкокортикоидов (верхняя по­ловина зоны нормы), метаболизм — очень экономный. Чтобы длительно поддерживать реакцию, нужно нелиней­но повышать величину действующего фактора - прин­цип тренировки в спорте. Реакция немного повышает не­специфическую резистентность и оказывает противовос­палительное действие. Биологический смысл - путем не­большого снижения чувствительности оградить организм от несущественных и многочисленных слабых воздействий самым экономичным путем.

Мною была найдена реакция активации [Гаркави, 1968] на разные по качеству факторы средней (промежу­точное между слабыми, пороговыми и сильными, стрес-сорными) величины. Эта реакция была затем подразде­лена мною на две реакции: спокойной активации и по­вышенной активации. При обеих реакциях в мозгу пре­обладают процессы возбуждения (при повышенной акти­вации - больше), в эндокринной и иммунной подсисте­мах - изменения в пределах верхней половины зоны нор­мы, при повышенной активации - ближе к верхней гра­нице зоны нормы, метаболизм — активный с преоблада­нием анаболизма и высоким коэффициентом полезного действия. Разница: при повышенной активации секреция глюкокортикоидов в пределах верхней половины зоны нормы, при спокойной — в нижней. Разница также в свер­тывании крови: при спокойной активации активность свертывающей и антисвертывающей систем уравновеше­на, а при повышенной активации — преобладает актив­ность антисвертывающей системы.

Биологический смысл реакции активации - бороться со стрессом, повышать неспецифическую резистентность организма. Эти реакции созданы для активной борьбы: активность организма высокая, радость борьбы, положи­тельные эмоции, а при повышенной активации - еще и противовоспалительное действие (воспаление, как у де­тей и молодых, — острое и переходящее в выздоровле­ние, а не в хронические болезни).

В качестве выбора сигнального показателя реакции мы пошли по стопам Г. Селье - процентное содержание лимфоцитов. При остром стрессе, когда много глюкокор-тикоидов, - анэозинофилия (эозинофилы — 0%), лимфо-пения (по нашим данным, менее 20%), лейкоцитоз (по современным данным, лейкоцитов — больше 7000).

При хроническом стрессе остается только лимфопе-ния, а содержание эозинофилов и общее число лейкоци­тов могут быть разными.

При реакции тренировки содержание лимфоцитов -20-27%, при реакции спокойной активации - 28-33%, при реакции повышенной активации — 34-40% (45% -индивидуально).

Кроме того, затем нами была обнаружена реакция с более высоким процентом лимфоцитов 40-45 и более. Мы назвали ее реакцией переактивации. Она противополож­на стрессу, но также выходит «за границы гомеостаза» и является неспецифической основой патологии, как стресс, но другой, - с ней тоже нужно бороться, вводя в норму реакции.

Нашими с Е.Б. Квакиной исследованиями в клини­ке, с А.И. Шихляровой в эксперименте была показана четкая корреляция этого «сигнального показателя» типа реакции с функциональным состоянием ЦНС, иммунной (тимико-лимфатической у животных), эндокринных же­лез, с характером пластического и энергетического мета­болизма (совместно с Л.П. Барсуковой, Г.Я. Марьянов-ской, Е.С. Котляревской), а у человека - и с психоэмо­циональным состоянием.

Для перехода из реакции в реакцию нужно изменить величину воздействия всего на 20% (коэффициент реак­ции чаще всего 1,2). Всего в два раза нужно изменить дозу (силу) воздействия, чтобы исчерпать все реакции. А что дальше? Диапазон величины действующих факто­ров очень велик. К тому же одноименные реакции в чем-то оказались разными: стресс очень тяжелый (лимфоци­тов до 5%), тяжелый (5—10%), средней тяжести (11 — 15%), мягкий (16-19%).

Антистрессорные реакции тоже оказались не вполне одинаковыми - физиологические, как мы говорим, без элементов напряженности (отклонения от нормы других клеточных элементов лейкоцитарной формулы и общего числа лейкоцитов) и нефизиологические — с разным чис­лом и выраженностью элементов напряженности.

Это привело нас с Е.Б. Квакиной к мысли о наличии периодической системы адаптационных реакций, и мы получили, что по мере изменения абсолютной величины действующего фактора на коэффициент реакции основ­ные реакции сменяют друг друга на разных уровнях ре­активности (приложение в конце книги). В организме как бы имеется двойная шкала отсчета силы воздействия: об­щепринятая - абсолютная и на каждом уровне реактив­ности — относительная.

Реакция тренировки - реакция на пороговое слабое (относительно данного уровня реактивности) воздействие, обе реакции активации - на средние (относительно каж­дого уровня реактивности) воздействия, стресс — на силь­ные и переактивация - тоже.

Для чего существует созданная в процессе эволюции периодическая система адаптационных реакций? В чем ее биологическая целесообразность?

По нашему мнению, эта система позволяет организ­му целенаправленно и экономно реагировать на малые изменения в широком диапазоне величины действующих на организм факторов. Благодаря этой системе понятно, почему стресс бывает разной тяжести - разных уровней реактивности.

Почему неоднозначны, хотя и очень сходны одноимен­ные антистрессорные реакции и реакция переактивации? Тоже благодаря их развитию на разных уровнях реак­тивности, т.е. под влиянием разных по абсолютной ве­личине действующих факторов.

Как выяснилось, более благоприятные реакции на малые по абсолютной величине факторы - реакции вы­соких уровней реактивности: и антистрессорные реакции и стресс мягкий. Реакцию переактивации на высоких уровнях реактивности пока выявить не удалось.

Параллельно периодической системе реакций суще­ствует периодическая система ареактивности - отсутствия реакций. Она изучена нами значительно меньше. Фактически состояния ареактивности встречались случайно -при отсутствии реакции (изменения реакции) на действие раздражителей разной силы, даже довольно большой. Сигнальный показатель при этом остается неизменным. Чаще всего по сигнальному показателю мы находим стресс разной тяжести (чаще - довольно мягкий) и разную по­вышенную активацию и переактивацию (чаще средних уровней реактивности), реже — тренировочную, еще реже - спокойную активацию разных уровней реактивности. Та­кие состояния ареактивности мы встречали и у живот­ных, и у людей. Люди при этом чувствовали себя луч­ше, чем при такой же реакции, были работоспособны, активны. Однако в случае неожиданного острого заболе­вания такие люди переходили в неблагоприятные реак­ции низких уровней реактивности и были случаи леталь­ного исхода.

У животных даже в стрессорной ареактивности ха­рактер изменений был значительно лучше не только со­ответствующего стресса, но даже и повышенной актива­ции. Соответственно, лучшие изменения были и при дру­гих состояниях ареактивности. Недостатком состояний ареактивности следует признать потерю лабильности, под­вижности. Когда мы с помощью очень больших по силе воздействий пытались вывести из состояния ареактивно­сти и это удавалось - то переход был в неблагоприятные реакции низких уровней реактивности (аналогия с влия­нием тяжелой болезни).

Потом мы научились выводить из состояний ареактив­ности более мягко, используя экспоненциальный режим, соответствующий закономерностям самого организма.

Для попыток понимания состояний ареактивности нужно привлечь представления об организме как слож­ной колебательной системе с множеством (несколько по­рядков) частот на разном иерархическом уровне с разной степенью синхронизации деятельности подсистем организ­ма: большей на высоких уровнях реактивности и при ан-тистрессорных реакциях (особенно реакциях активации), наименьшей - при стрессе и слишком большой - гипер­синхронизации — при переактивации, что часто приводит к срывам. Мною было высказано предположение, что каждой реакции свойственны свои частоты, что было под­тверждено экспериментально (совместно с Л.П. Барсуко­вой и Г.Я. Марьяновской), и сейчас «активационные ча­стоты» нашли применение в клинике при поличастотном воздействии электромагнитными излучениями (ЭМИ), так­же как и режим удвоения для подключения разных иерар­хических уровней организма для гармонизации общей ре­акции организма. Это совпадает с удвоением частот при переходе из одной октавы в ту же ноту другой, т.е. соот­ветствует «космической гармонии».

Я предположила, что состояния ареактивности содер­жат в себе наибольший набор частот, включающий как частоты разных иерархических уровней, так и частоты разных реакций. Некоторое (не знаем - какое) преобла­дание частот той или иной реакции обусловливает ха­рактер сигнального показателя. Столь поличастотная сеть препятствует развитию реакций на раздражитель (кроме сверхсильного). Это говорит о стойкости «состояния ус­тойчивого неравновесия» — основного признака живого, по Э. Бауэру (1935). С его же позиции, живым (неравно­весным) структурам присуща структурная, или свобод­ная, энергия, за счет которой живая система осуществ­ляет работу против равновесия. При каждой реакции осу­ществляется «внешняя работа», ведущая к разрушению живых структур, тратам структурной энергии.

При состояниях ареактивности, напротив, происхо­дит внутренняя работа, приводящая к восстановлению живых структур и энергии, что является основной зада­чей состояния покоя. Это и приводит к более благопри­ятным изменениям организма при состояниях ареактив­ности. На этом основании мною проводится аналогия между состоянием ареактивности и состоянием покоя. Нужно подчеркнуть, что такое «состояние покоя» в жи­вых системах еще более далеко от состояния равнове­сия. Мы еще не научились вызывать состояния ареак­тивности, как разные реакции. Начинаем влиять поли­частотными воздействиями, но это еще только начало ис­следования.

Итак, мы считаем, что необходимый для жизни уро­вень гомеостаза в живом организме поддерживается дву­мя периодическими системами - системой неспецифичес­ких адаптационных реакций и системой ареактивности.

Уход организма в состояние ареактивности - это сво­еобразная защита, часто встречающаяся при тяжелых за­болеваниях и в старости: нагрузка меньше, лучше идет восстановление, но лабильность уменьшается.

Мы используем термины «состояние» и «реакция». Когда развивается реакция - обычно в течение 6 часов и держится сутки - тратится структурная энергия. А ког­да реакция развилась и какое-то время держится без су­щественных изменений - это состояние с меньшими тра­тами структурной энергии. Так что реакция в момент ее развития из другой - это не совсем то же, что состоя­ние, более однородное и энергетически экономное. Состо­яние ареактивности — яркий пример именно энергетичес­ки выгодного состояния.

Как использовать систему неспецифических адаптаци­онных реакций на практике? Есть ли связь между состоя­ниями организма: здоровье, третье состояние, предболезнь и болезнь разной тяжести? Многолетние и многочислен­ные исследования показали, что есть, и довольно четкая. Здоровье - реакции активации высоких и средних уров­ней реактивности, реакция тренировки - высоких. Третье состояние - уже сдвиг в сторону более низких уровней ре­активности и мягкого стресса, предболезнь и затем бо­лезнь — еще более выраженный переход в сторону низких уровней реактивности, стресса и переактивации. Таким об­разом, чем тяжелее болезнь, тем дальше путь до здоро­вья, а самый короткий путь к здоровью - при оздоровле­нии, когда настоящего здоровья, может быть, и нет, но нет жалоб. Для поддержания и повышения уровня здоро­вья проводится курс активационного оздоровления. Как и чем проводится? Брать анализы крови у массы людей не­возможно. Хорошо, что разработан опросник самооценки, основанный на четкой зависимости психоэмоционального состояния человека от типа реакции и уровней реактивно­сти, да и сам человек оценит изменение настроения, активности, работоспособности (по длительности и скорости работы), сна, аппетита. Если состояние в динамике улуч­шается, то анализы крови не нужны. Если нет - прихо­дится делать анализ (лейкоцитарная формула, подсчитан­ная не менее чем на 200 клеток в динамике одним и тем же врачом-лаборантом). Скорее всего, из числа «здоровых» человек перемещается в другую категорию (третье состоя­ние, предболезнь и даже недиагностированная болезнь), и активационные воздействия придется видоизменить.

Какие воздействия, чем и как применяются при ак-тивационном оздоровлении?

Применяются природные биостимуляторы, часто на­зываемые (часть из них) адаптогенами: экстракт элеуте­рококка - чаще всего, настойка аралии, женьшеня, му­мие (кроме болезней почек), пантогематоген (особенно при анемии), любые сборы трав, сок подорожника (при пере­активации - совет профессора М.Н. Кондрашовой) и т.д.

Вначале мы подбирали дозы по анализу крови, но для оздоровления это нереально, и сейчас мы используем экс­поненциальный режим уменьшения дозы по закономер­ности, свойственной самому организму. Этот очень про­стой режим: первая доза - чаще всего нижняя терапев­тическая у мужчин (от 20-25 до 60-65 лет), меньше на 1/5 – 1/4. У женщин любого возраста и мужчин старше 65 лет, и соответствующая возрасту у детей (1 капля на год) с уменьшением 2-3 дня на 10%, а затем - на коэф­фициент экспоненты (0,7 при всех исходных реакциях и 0,8 - при переактивации), а затем опять 2 (чаще) дня на 10% и опять на коэффициент экспоненты. И затем повторять от первой дозы до малой, но действующей (че­ловек сам следит за эффектом). Экспоненциальный ре­жим повторяется долго - месяцы и годы с постепенным снижением дозы. Стрессы, к сожалению, окружают нас, и нужно помогать организму защищаться от них.

Очень сходна активационная профилактика при тре­тьем состоянии, когда уже появляются жалобы общего характера: слабость, быстрая утомляемость, головная боль, а признаков конкретного заболевания не находят. Это - очень многочисленная группа населения.

В этом случае мы также применяем экспоненциаль­ный режим, применяем витамины, а иногда - симптома­тические средства (например, при головных болях) до ис­чезновения жалоб.

Анализы крови делаются только у тех, у кого нет улуч­шения. Чаще всего это встречается у людей, у которых уже есть какая-то, еще не обнаруженная болезнь, и тогда они переходят в другую категорию (предболезнь или болезнь).

Активационная профилактика людей в состоянии предболезни имеет свои особенности. Состояние предбо-лезни - это состояние, при котором имеются не только «общие» жалобы, но и жалобы местные, в области на­чинающейся болезни; например, в области желудка, пе­чени, кишечника, легких, сердца и сердечно-сосудистой системы.

Иными словами, тут и общее заболевание — нарушение общего состояния — и конкретные «местные» жалобы. По­этому сразу возникает мысль о сочетании общего и местно­го воздействия — последовательно или одновременно.

Организм более чувствителен, чем его подсистемы, по­этому применяется малое «общее» воздействие (например, воздействие на голову (гипоталамус) слабыми и низкоча­стотными ЭМИ), чтобы развилась физиологическая ан-тистрессорная реакция высоких уровней реактивности, а потом (через 10 минут, 2—3 часа) второе местное - более сильное и высокочастотное. Первое, слабое защищает организм от действия второго, более сильного - режим двойного воздействия.

Можно соединить общее и местное в одном воздей­ствии. Например, принимать кислородные коктейли с на­стоем трав при начинающихся заболеваниях желудка. По анкете, разработанной Э.А. Айзенштарком, были собра­ны жалобы, отмечающиеся при заболеваниях желудка. Из 1000 опрошенных людей у 94% после активацион-ной терапии жалобы прошли, у остальных - либо язва желудка, старая, либо рак; у людей без грубых струк­турных нарушений жалобы исчезли. Мы (Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакина) назвали это принципом диагностического лечения: и выявление групп риска (диагностика), и лечение начальных форм заболеваний. Мы успешно исполь­зовали этот метод при заболеваниях легких (хроничес­кий бронхит, хроническая пневмония) и воспалительных процессах женских половых органов. В тех случаях, ког­да мы специально не меняем дозы, срабатывает тот факт, что невозможно подобрать совсем одинаковую дозу (силу) воздействия. Она всегда меняется случайно и начинает действовать режим новизны — подбор дозы с использова­нием случайных чисел или генераторов случайных чисел либо использование непредсказуемых, хотя и малых (не менее 10%) изменений.

Мы поэтому и не стремимся к точности при экспо­ненциальных режимах - как одиночной, так и двойной экспоненты, чтобы привнести элемент новизны, непред­сказуемости, случайности в любое воздействие. Это по­вышает эффективность других режимов.

Новизна, как понятно, особенно нужна у детей, но и в пожилом и старческом возрасте она способствует со­хранению интереса к новому. Хочется еще раз подчерк­нуть, что возможность использования активационной те­рапии - вызова в организме нужных адаптационных ре­акций нужных групп уровней реактивности - объясняет­ся тем, что при этом в организме развивается комплекс изменений, характерных для той реакции, которую уда­лось вызвать.

Активационная терапия самых различных болезней отличается от активационного оздоровления и даже от ак­тивационной профилактики тем, что кроме использования программированных режимов активационной терапии, в том числе режима двойного воздействия, применяются раз­работанные в течение многих лет специальные, специфи­ческие средства лечения каждой болезни. При таком сочета­нии активационная терапия существенно повышает эффек­тивность специального лечения. При активационной те­рапии часто применяется действие физических факторов: постоянного и переменного магнитного поля, ЭМИ край­не низких и крайне высоких частот (КВЧ), лазера низкой мощности, электрического поля аппарата «СКЭНАР» и их сочетаний. Воздействия в настоящее время принимаются поличастотные, модулированные по частоте. Частоты берутся свойственные самому организму - a-ритм мозга, шумановская частота (7,8 Гц), активационные частоты (1,5 и 1,7 Гц) и их удвоение — для вовлечения всей коле­бательной сети организма и, следовательно, гармоничного действия. Общее воздействие слабое и уменьшающееся по режиму экспоненты, местное — большое (и более высокие мощности, и дольше), с использованием короткого (4 ве­личины) режима новизны.

Нужно остановиться на особой роли частотного воз­действия. Мы уже говорили, что организм выбирает «уп­равляющее» (вызывающее неспецифическую адаптацион­ную реакцию) воздействие резонансным путем. Когда орга­низм здоров (реакция здоровья), то он выбирает соответ­ствующую малую, более низкочастотную величину в ка­честве управляющего воздействия и тем поддерживает сам свое здоровье. Когда организм в плохом состоянии - ре­акции болезни или очень низкие уровни реактивности антистрессорных реакций, - организм может выбрать только соответствующие частоты, и тем поддерживает свое плохое состояние - болезнь. Даже вещества, особенно природные, обладают «вибрациями» — своими частота­ми, согласно представлениям гомеопатов. Однако прямым частотным воздействием, тем более активационным, лег­че помочь организму изменить свою частотную структуру и тем облегчить развитие реакций здоровья.

Еще раз хочется подчеркнуть, что в начальных ста­диях заболевания, когда нет еще грубых структурных нарушений, активационная терапия наиболее эффектив­на, а при долгом хроническом заболевании со структур­ными нарушениями нужно добавлять специальное лече­ние. Приведу маленький пример — женщина, 35 лет, с язвой на ноге. Стресс, плохое самочувствие и настрое­ние, худая, бледная. Вызывали 2 месяца повышенную активацию - успешно. Состояние, настроение отличные, нормализовался вес, появился румянец. Но язва с почти хрящевыми стенками осталась. Пришлось прибегнуть к хирургическому вмешательству, и на фоне активацион-ной терапии язва исчезла.

Мы много говорили о принципах активационной те­рапии. По нашему мнению, эти принципы нужно соблю­дать при любой терапии. Активационная терапия без со­блюдения этих принципов неэффективна.

Дата добавления: 2014-01-05