Субъективизм понятия контролируемости

Неконтролируемую ситуацию можно превратить в контролируемую и избежать развития депрессии, исключительно путем субъективного восприятия ситуации. Та­ким образом, несмотря на то, что все психические процессы разворачива­ются на фоне биологических, а биологические закономерности первичны по отношению к психическим, такой субъективный процесс, как оценка ситуации, может поменять не только поведение, но и физиологические последствия стресса.

Для восприятия сложной ситуации как контролируемой нужно быть носителем психологического типа А. Типы А и Б определяются типом организации нейрогуморальной организации, которая, в свою оче­редь, обусловлена генотипом. В специально поставленных экспериментах не удалось «перевоспитать» крыс с врожденным типом Б. Таким образом, бороться С неконтролируемым стрессом, воспринимая ситуацию как кон­тролируемую, может только человек или животное с поведенческим ти­пом А.

В реальной жизни поведенческий акт разбивается на несколько блоков, каждый из которых состоит из двигательного акта, сопоставления получен­ного результата с ожидаемым и эмоций, отражающих степень соответствия полученного промежуточного результата с запланированным. Для поведен­ческого типа А характерно отсутствие этапа оценки промежуточного резуль­тата. Поведение животных и человека, обладающих стилем приспособления А, лишено пластичности — они реализуют присущий им стиль поведения, несмотря на изменяющиеся или, напротив, неменяющиеся обстоятельства. После того как решение принято, запущенную программу действия уже нельзя остановить. Отсутствие оценки текущей информации после начала двигательного акта — неотъемлемая часть поведенческого стиля А. Такая ригидность поведения оказывается спасительной для людей и животных с поведенческим типом А, когда они оказываются в очень сложной ситуации. Эта стратегия поведения часто приводит к гибели особей такого психоло­гического типа, но у них не формируется выученная беспомощность, т.е, депрессивное состояние.

Как известно, для удовлетворения возникшей потребности в рамках мотивации формируется программа действия и формируется образ конеч­ного результата, с которым сопоставляется реально достигнутый результат. При несовпадении достигнутого результата с ожидаемым возникают отри­цательные эмоции, для уменьшения которых человек или животное вносит поправки в программу действия и снова выполняет двигательный акт. Если ряд последовательных поправок не делает программу действия эффектив­ной, т.е. конечный результат так и не достигнут, ситуация оказывается неконтролируемой, что приводит к развитию выученной беспомощности. Часть особей в любой популяции, которые являются носителями Психо­логического типа А, оказываются устойчивыми к фактору неконтролиру­емости. Для обладателей представителей этого психологического типа А, реализующих свою суетливую стратегию приспособления, ситуация ока­зывается субъективно контролируемой, несмотря на то, что они не могут добиться даже приблизительного совпадения получаемого результата с идеальным конечным.

При неконтролируемом стрессорном воздействии человек с поведенческим типом А может воспринимать ситуацию как контролируемую, если упорно будет реализовывать свою стратегию «борьбы», несмотря на отсутствие реального результата.

Субъективное восприятие ситуации как контролируемой позволяет избежать выученной беспомощности и депрессии даже при действии объективно неконтролируемого стрессорного воздействия.

Особи психологического типа А могут воспринимать ситуацию неиз­бежной угрозы как контролируемую, упорно реализуя стратегию поведения «что-то делать», не обращая внимания на бесплодность усилий. Для пред­ставителей типа Б, наоборот, пагубной оказывается ситуация, в которой они вынуждены пытаться изменить окружающую их среду — физическую или социальную, вместо того чтобы приспособиться к произошедшим измене­ниям, используя свою стратегию поведения — затаивание

Джек Лондон, постоянно описывая не просто носителей типа А, а ус­пешных представителей этого типа, сам не смог успешно реализовать при­сущую этому типу стратегию поведения. При походе на Клондайк он обмо­розился на первом же перевале и попал в больницу. В поездке по островам Южных морей его свалила тяжелая тропическая лихорадка. Накопление опыта поражений во всех этих ситуациях, к тому же измена жены (см. «Ма­ленькая хозяйка большого дома») — все это и привело к тому, что, несмотря на огромную популярность у читателей и финансовый успех, Джек Лондон покончил с собой в возрасте 40 лет.

Дата добавления: 2014-01-05